Under mange omstendigheter i våre liv utøver vi svært vanskelige kostnader som fører oss til å utvikle følelser av skyld og ulempe. Det er veldig vanskelig å unnslippe fra dette: vi er nødt til å balansere og forbedre vårt selvtillit for å forlate dette stedet der vi lukker.
Det som skjer er at problemene er ofte svært store, og i stedet får vi en viss bedring i selvfølelse som vi har sagt, endte vi opp med å gå til den andre siden, prøver å redusere andre, å tro at ved å se på andre verste får vi se en litt bedre: Kritikk rettet mot den andre kan være en refleksjon av vårt indre selv. Å gjøre det er imidlertid en feil. Denne måten å unngå det som skjer med oss, er ikke bare egoistisk, men også ubrukelig: å kritisere andre er en holdning som blant annet viser frustrasjon og usikkerhet. Dermed må vi legge til rette for kritisk kritikk for ondskap, slik at folk kan slutte å være giftige og gjøre mye mindre skade for andre, inkludert ubevisst skade.De kritiske snakker om de som gjør, ikke om hvem som blir kritisertvokste opp med å bli utdannet fra vårt fellesskap besluttet at det er vanlig, fordi vi er vant til å applaudere de tingene som internal så god og kritisere eller dømme de som generelt de antar at de er dårlige.
Når vår oppførsel forlater linjen merket av ønsket sosialt, undertrykker vi oss og føler oss dårlige om det. Ikke desto mindre er det mennesker som faller ut av linjen, som lager sine liv uten å censurere seg selv og som går sin egen vei: det er det som gjør dem lykkelige.
Det er lett for en person som kritisere sine egne liv kritisere og dømme noen som ikke gjør det på den måten, fordi problemet er at personen har med seg selv: en kritisk definerer kritisk, ikke kritisert. Vårt interiør er reflektert i våre forhold til andre, selv om vi ikke vil.
Hvis vi føler at vi ikke er glade og at det er i våre hender å forandre situasjonen, må vi gjøre det. Ellers vil avslag, fornærmelser, forakt for andre mennesker fortsette å være bare i én retning: oss selv og vår følelsesmessige tomhet. "Det er veldig sterke bevis for at den høyere vår selvfølelse, jo bedre vil vi være i stand til å håndtere den neste"
Den -Nathaniel Branden- som kritiserer profil
Noen av funksjonene som en person som stadig kritiserer andre bruksområder er som følger :
Lykke skinner gjennom fraværet i livet ditt
- : Som vi sa ovenfor, hvis denne personen føler behovet for å søke dommen mot andre og bare føles bra, er det fordi de ikke har egen kjærlighet. Å ha balanse og velvære er svært viktig for våre personlige forhold: noen som ikke er fornøyd med seg selv, kan ikke gjøre noen lykkelige.Det ukjente er et visst poeng av kritikk:
- Den mest tilbakevendende er at kritikken er rettet mot det folk ikke kjenner eller vet veldig lite . Det er veldig enkelt å kritisere på denne måten, fordi kritisering av noen nær deg kan føre til flere følelser av skyld og ubehag enn å kritisere noe fjernere.Vanligvis er
- en person avhengig av andre og usikre. : Forbedring av selvtillit innebærer bedre selvtillit. En kritiker kan være en usikker person som trenger andre til å utmerke seg i sin egen virkelighet og ensomhet."Hvem vier sin tid til å forbedre deg selv ikke har tid til å kritisere andre."
-Teresa av Calcuta-
Keys å bedre selvfølelse
Det er noen viktige atferd som hjelper oss til å forbedre selvtilliten, og dermed hindre vår onde -I stedet for å falle på andre mennesker som ikke har noe å gjøre med dette:
Husk suksessene og prestasjonene.
- Godta feil uten dom og kritikk.
- Ikke søk godkjennelse av andre, bare oss selv.
- huske de positive verdiene vi har som mennesker,
- å lage en liste om nødvendig. akseptere vår måte å være, hva vi gjør og hvordan vi føler. Det vil også hjelpe oss med å forbedre vår selvtillit.
- Vinne fortiden og lære av feilene: i dette tilfellet, kritisere andre hjelper oss til å tenke at vi snu siden da, faktisk, men ikke slått.
- "Self-esteem er evnen til å vite, akseptere og setter pris på, som tillater oss å leve et mer balansert liv, glad, harmonisk og produktivt."
-Reny Yagosesky-