Men rutine, krav, arbeid, mangel på ferie ... dyp oss inn i et stress vanskelig å overvinne. Dessuten legger alt dette til de problemene som oppstår, for å gjøre vårt humørsyre surt, sint, forbitret. Hva kan vi da gjøre?Søke etter din lykke bør være din prioritet. Hvis du ikke er glad, endre hva som gjør vondt for deg.
Deling
Endre livet slik at lykke kan herske igjen, kan være umulig til tider, uansett grunn. Men vi hjelper deg med å finne det i små handlinger du kan ta.Har du en sti som fører til lykke
, men kanskje du har gått glipp av, oversett, eller ikke vet hvordan de skal følge den, eller hvor du finner den. La oss hjelpe deg i dette. Lykke venter på deg. Heal minner og tilgiVi har alle triste minner i vår fortid. Øyeblikk som var dårlig, men som vi lærte leksjoner. Hvem har ingen triste øyeblikk i livet ditt? Ta dem, ikke ignorere dem og begynn å helbrede dem.
Nøkkelen er å tilgi, ikke bare andre, men også deg selv.
kan ha vært frustrasjoner, misforståelser, situasjoner som skjedde ingen kunne stoppe dem ... Dårlige tider, triste tider der vi alle går gjennom. Tilgi og tilgi deg selv for alt dette. Hvis noe var din feil, er det fortid.
Nå er det på tide å forandre ting, forandre alt, ikke for å gjøre de samme feilene igjen. Heal dine minner og se fremover. Del
Du vet atlære av sine feil vil tillate deg å bli en bedre person og bli
dermed nærmere lykke dere begge ønsker. Ikke hold grudge, vær ikke bitter om ting som allerede har skjedd. Det som er viktig er nåtiden, og det er i hendene dine å endre. Ikke recriminate deg selv, ikke tenk på hva det en gang var. I dag er det som betyr noe. Nyt alt du har Vi ønsker ofte mye mer enn vi nå har. Dette er ikke negativt, da det er godt å ha en positiv fremtidssyn, å ønske å fortsette å vokse og oppnå gode ting. Men hva har du nå?
Denne idealiserte visjonen om din fremtid kan fade din nåtid.
Kanskje du vil erobre drømmets hus eller være rik. Kanskje du vil finne din ideelle partner. Men det du ikke innser er at å fokusere så mye av det som du vil, kan du gå for det du allerede har.
Ok tenke på å få alle disse tingene, men du må være forberedt og være klar over at dette ikke kan skje. Og faktisk, ikke noe problem i det!Vær ydmyk, se deg rundt. Nyt vennene dine, enn du har.Nyt alt du kan nå.
For lykke kommer det noen ganger ikke med det vi ønsker å oppnå. Vi tror at ved å ha flere ting eller mer penger vil vi bli lykkeligere, og i mellomtiden lever vi ikke. Du gjør en feil. Lykke vil være med deg når du ønsker det. Lykke ligger i deg, du vil ikke finne det i det du vil oppnå.
Del Cherish opp og realisere sine drømmerAkkurat som i forrige punkt, tenker vi ofte at lykke er ikke i oss, men noe vi må oppnå. Til å begynne med må du verdsette deg selv. Egentlig tror du at du kan nyte noe hvis du ikke liker deg selv? Tenk, det er det samme som når du sier at du ikke kan elske med mindre du elsker deg selv først. Hvordan gjøre noe du ikke forstår?
Lær å respektere deg selv, å tro på deg selv og din lykke.
Lær å verdsette deg selv og gi verdi til det du vil ha. For eksempel, hva skjer med den turen du ville gjøre? Og språket du ønsket å lære? Hva skjer med vennen du sa at du ville besøke? For å være glad, må du lære å begynne å realisere drømmene dine akkurat nå.Ingenting å forlate dem for i morgen, som til slutt vil bli til en måned og deretter et år. Hvis du vil gjøre noe, gjør det nå! Temaer bare ett liv; Skal du vente på å komme til den lykken?
Ikke vent lenger for å gå veien til din lykke. I er du valget om å gjøre det i dag eller ikke. Del Ikke kast bort tiden din, tilbringer livet ditt på det du virkelig vil.
Nå er det tid å nyte, alltid med ansvar, selvfølgelig! Men jeg er sikker på at du ikke vil angre på dette galne øyeblikket da du bestemte deg for å satse på drømmene dine uten å blinke i et sekund. Courtesy av Mariana Kalacheva og Pascal Campion.