Hver gang flere meldinger kommer til å fortelle oss hvordan å være lykkelige, fordi alt vi har er gaven å nyte.
Å være optimistisk er en utrolig nyttig personlighetskvalitet for å møte nye endringer eller vondt som skjer i livet, men å være positiv er ikke nok. Ekstrem optimisme er så skadelig som ekstrem pessimisme. Hovedsakelig fordi pålegget av denne evige optimismen demoraliserer noen mennesker. Diktaturet av eufori skammer de som lider.
I denne artikkelen vil vi prøve å forstå hvilke aspekter som er enkle å oppdage for å skille mellom diktaturet av lykke og den demokratiske sameksistensen av forskjellige følelser, blant dem lykke.
"Lykke i livet er alltid å ha noe å gjøre, noen til å elske og noe å se frem til."
Thomas Chalmers
Lykke og publisitet
Lykke opprettholdes ofte av storstilt støtte : annonsering. De forteller oss hva vi må kjøpe, hva vi må gjøre, alle selvhjelpsbøker vi bør lese for å være lykkelige. Bare vakre, sunne og glade mennesker vises i magasiner og lykkes.
Disse vakre menneskene, lykkelige og evig smilende, får oss til å se vår "bitterhet". Det ville derfor være interessant å kjøpe eller gjøre det de gjør og si å ha mer lykke. Jeg, så trist ... Jeg passer ikke inn i dette samfunnet.
"Min lykke består i å vite hvordan man verdsetter det jeg har og ikke vil ha for mye det jeg ikke har"
-Leon Tolstoy
Hva skal være riktig stilling? Bare kjøp hva vi trenger og hva som passer vår profil og økonomiske kapasitet, og anerkjenn at de er tidsmessige gleder dagligdags. Folk, når de er glade, streber etter å vise det, menmellom det de viser og virkeligheten, er det en lang avstand.
Det handler om å ha det gøy med visse meldinger, men vi bør ikke ta dem som sanne. Mange av disse usunn meldingene om "skjønnhet" har ført til sykdommer som anoreksi og bulimi. Vi bør ikke la dette skje med modellen av lykke, la oss leve våre liv naturlig. Lykke er ikke fri for problemer. Lykke er en stat, en flyt, et øyeblikk som livet kan gi oss når som helst og under alle omstendigheter. Å tro at glade øyeblikk bare kan skje under ideelle forhold, er å nekte grandiositeten til en regnfull dag, som er grå og noe ubehagelig, men også hypnotisk. Enda mer hvis vi vurderer ham å høre på noen av Erik Saters Gymnopedie sanger. Du vil aldri vite når et øyeblikk av lykke vil dukke opp, og du vet heller ikke om et øyeblikk av lykke vil komme fra en uønsket situasjon. Det som er sikkert er at en åpen holdning vil få deg til å savne noe som er positivt.Lykken til å kunne akseptere alle følelser.
I dag, mer enn noensinne, medisinerer vi våre følelser.
Hvis de er triste, anser vi dem uutholdelige, og vi vil fjerne dem så snart som mulig fra vår eksistens. Hvis de er glade, vil vi stimulere dem og eksternisere dem til utmattelse, ignorerer den grunnleggende egenskapen til en følelse: det er vanligvis intens og temporal i karakter. Vi ønsker at våre tanker skal holde de positive og straffe og utvise det negative.
Hvordan da å skille en hyggelig tilstand fra en annen som ikke er? Hva ville være vår overlevelse hvis vi ikke kunne huske negative minner? Hvordan ville vi ha utviklet seg som en art og som mennesker? Vi må analysere oss selv som komplekse mennesker som vi er, i stand til å ha forskjellige følelser. Kan alle følelser komme til oss og omfavne dem: det er den eneste måten å leve fullt ut.
Hvis vi bare gir plass til følelser av eufori, vil vi avslutte fordøyelsesbesvær.
Lykke pålagt, uten idealer, er skuffende. Det er ingen kamp eller drøm som ikke involverer hengivenhet og forsettelse. Selv om vi noen ganger har en lidenskap for våre drømmer, og de kan til og med motivere denne avvisningen, vil vi ikke forstå det som sådan, men som en måte å gå nedover veien mot den.
Men selvfølgelig må vi i bakgrunnen legge visse aspekter som vi bryr oss om for å nå et høyere mål
. Denne form for avkallelse kveler oss ikke, men å gi opp til å bruke mer tid med folkene vi elsker, kan forårsake frykt og ulempe. -Janan Paul Sartre-
"Vi kunne bestemme oss for alltid å være lykkelige og derfor gi opp mål som vi vet på forhånd som vil skape kompliserte øyeblikk. Men
dette obsessive søket etter lykke, for å føle seg godt hele tiden, er ikke synonymt med mental helse: En person trenger også spenning i sitt liv, av skuffelser og usikkerheter.
Å føle seg godt som en kulturell norm kan føre oss til å miste bevisstheten. En person som har et håp og en kamp for en ideell, vil tåle mer ulempe enn en annen som har antatt lyst til å være lykkelig hele tiden som en uunnværlig tilstand. En eksistens som kanskje allerede har mistet sin essens og forstand ved å ønske å leve det ved å være alltid glad.