Takknemlighet og dens makt til å bekjempe dypere sorg

Takknemlighet er en dyd glemt av mange mennesker. Denne glemsel øker når samfunnet tvinger oss til å være mer egoistisk, å gi alt for gitt og ikke å verdsette det vi har. Jo mer egoistisk vi blir, jo mindre er vi i stand til å oppleve utsiden. Vi er mindre i stand til å oppleve enkelheten og skjønnheten som hersker i verden.

Når vi bare ser innover, mister vi livet som helhet. Vi mister nyanser av vår eksistens. Vi glemmer ofte vår tilstand. Vi går seg vill i denne dansen av rutinerfra "konkrete trinn til å være en voksen", fra å leve til arbeid ... og vi glemmer at vi eksisterer i denne verden.

State-of-the-art autopilot perfeksjonert med praksis styrer våre liv og styrer våre skritt. Vi blir blinde for ytre skjønnhet. For lenge siden bestemte vi oss for at det ikke var verdt vår tid uten å innse at vi hadde bestemt oss. "Vi har ikke tid" for å komme til dette stedet, jeg må gjøre dette. Jeg har bare ressurser til å gå gjennom denne labyrinten som samfunnet har bygget for meg.

Takknemlighet beriker vår forstand, den av vår eksistens

Vi glemmer naturen og leksjonene det bringer oss. Vi eksisterer for å ta noen skritt allerede etablert og perfekt organisert. Det er mennesker som kommer inn i denne spiralen og ikke skjønner det. Det er som om de har koblet fra knappen som forbinder dem med livet (i all sin bredde og dybde). Dyp tristhet har ofte å gjøre med denne mangelen på takknemlighet til de små gaver som livet tilbyr oss. Det har å gjøre med en visning som har blitt reversert fra utsiden i. Et blikk som ikke ser på noe annet enn seg selv. Så smerten vil bli veldig ekstrem, siden vi ikke kan hjelpe fra utsiden for å redde oss selv.

Gi noe for gitt, antar at folk på vår side vil fortsette på vår side uavhengig av vår oppførsel ... Anta at det som våre foreldre gjør for oss, er fordi de er våre foreldre og ikke verdsetter dem ...

Putting på det, i dette perspektivet forsterker denne tunnelvisjonen.Ingratitude atrophies våre sanser og øker vår misnøye

Når vi innser at vi går inn i denne uklarhetens spiral (så lett å komme inn og så antatt i dagens samfunn) kan vi få en ide om dens destruktive kraft. Det er som en orkan som ødelegger alt det møter. Ingratitude gjør oss egoistisk og ufølsom for andres godhet.

Våre sanser atrofi når vi tar for gitt det vi har i vårt liv uten å sette pris på eller verdsette. Siden vi ikke ser så mye ut på hva vi har som det vi mangler, og vi vil alltid mangle noe mens vi ser innover og søker. Vi fokuserer bare på hva livet "burde" gi oss i henhold til våre rettferdighetslover. Så, når vi lever på disse tankene, øker vi følelsen av misnøye vi føler i våre liv. Tristhet blir lettere og til og med forsvinner når vi gjør litt øvelse. Det består av å takke for hva vi har og spesielt hva vi synes vi liker rett. Å takke de gode bevegelsene til menneskene rundt oss og konsentrere oss om å svare på meldingene som naturen sender oss, kan være to eksempler.

Tristhet forsvinner når vi takker for hva livet gir oss. Ikke gå glipp av en annen dag uten å ta fly og se skogen du kan nyte, som går utover den lille ørkenen hvor de ikke har vokst frukt. Vi snakker ikke om store ting, ikke engang om noe materielt.

Vi snakker om enkelheten som feeds oss hver dag på en stille måte.

Det stjeler et smil, interessant eller dumt, men smil.

Fra varmen som går direkte inn i våre hjerter når vår hund er glad for å se oss ... til overraskelse og spenning for å se hvordan frøet vi planter i en pott vokser. Takknemlighet redder våre liv. Det sensibiliserer våre sanser og gjør oss gode følgesvenner i livet. Ledsagere som viser oss skjønnhet og godhet som er i verden rundt oss. Hvis du omfavner livet som det er, omfavner du takknemlighet. Og takknemlighet beroliger og beroliger selv den mest plaget sjelen.