Arbeidet er over, kjærligheten er over, tilværelsen kommer til en slutt, fordi alt før eller senere kommer til en slutt. Alt i livet er midlertidig, og å tro at ting er "evig" fører ofte til at frustrasjoner er vanskelige å overvinne.Å vite hvordan du legger et sluttpunkt når ting eller forskjellige aspekter av livet ikke går bra, er fornuftig og følelsesmessig sunn. Å tvinge overlevelsen til en situasjon som slutter, er som å gråte over spildt melk.
"... Ingenting varer evig: hverken stjernekjørt natt eller ulykke eller rikdom; alt dette vil ende en dag. "
-Fokus-DelHva skjer i livets større sfærer (drømmer, intellekt, kjærlighet, etc.) skjer også i mindre sfærer (materielle varer, skjønnhet, berømmelse); alt har en slutt.
Både den store og den lille enden, fordi alt i dette livet er "lånt". Selv materielle gjenstander oppfyller livssyklusen og ofte forårsaker motløshet og til og med sinne, i motsetning til hva vi føler når de er nye og nyoppkjøpte. Dette er fordi vi tror at de er evige og er en del av livet vårt som om de var en forlengelse av kroppen vår.
Når vi utfører plastikkirurgi for å skjule alderdom eller trening, ikke for helse, men å være ung, faller vi inn i fantasien om umulige drømmer og ønsker.
For å prøve å forbedre vårt fysiske utseende (i noen tilfeller er det mulig), dypt ned hva vi gjør er å forverre vår verdighet og vår menneskelige tilstand. Vi blir et "produkt" for å tilfredsstille andre.
Hvis det er noe som kan være mer varig, men ikke evig, er de immaterielle og dype realiteter
. Gode eller dårlige inntrykk, de minner vi forlater påtrykt i andres liv: det vi skriver hver dag i livets bok og i boken om andres liv.Ingen vet hva han har før han mister det.
Vi klager ofte eller renegerer på en person eller i visse situasjoner, til de forlater eller dør, og til de negative situasjonene blir verre.
Det er denne sammenligningen som gir oss et reelt innblikk i hva som får oss til å lide og intensiteten av vår lidelse .For eksempel, når du klager mye om partneren din og ender med å være ensom, begynner du å verdsette personen i minste detalj; eller når du flytter fra et ydmykere hjem til et bedre sted, men uten den kjente atmosfæren. Også, når du klager på en enkel influensa som det er en tragedie, blir du alvorlig syk og innser at det var dumt.
Det meste av tiden, alt som begynner, har en nyhet av nyhet og er full av løfter. Men når tiden går, begynner vi å se flere feil enn dyder, både i objekter og i mennesker og situasjoner.
Når alt er over, skjer det motsatte: Vi fokuserer mer på dyder og minimerer feil. Problemet er at dette skjer når det ikke er noe å gjøre; alt er over. Den store fortjenesten ved å akseptere ting som de er. Når vi aksepterer at alt som begynner, må ende, vil vi leve bedre. Det handler ikke om å plukke inn fortvilelse og falle inn i kynisme, men å vite at det er et øyeblikk å si farvel og møte lidelse. Å vite hvordan du står overfor lidelse, vil tillate oss å helbrede de sårene som et tap går ut i våre liv. Å kjøre bort er ikke den mest hensiktsmessige løsningen. For eksempel, i tilfelle tap av kjærlighet, sier de "en kjærlighet helbreder med en annen kjærlighet", men vi kan ikke glemme en person fra en dag til den neste; krever tid og viljestyrke.
Tap og sorg er en konstant i våre liv.
Gjennom vår eksistens må vi si farvel mange ganger: for kjære, situasjoner eller objekter. Alt er midlertidig, ingenting varer evig, ikke engang våre egne liv. Vi vet alle dette, men vi projiserer en annen virkelighet og tror på evigheten av evigheten. Unnlater å gi slipp eller si farvel kan være svært plagsom. På samme måte ikke bli involvert i noe, og ingen av frykt for å miste er ikke sunn. Kanskje hvis vi lærer å se mer naturlig det faktum at alt er over, vil vi kunne nyte alt annet rundt oss, her og nå, i stedet for å verdsette alt når det er over.