Vi har hørt flere ganger om empati, dens betydning i sosiale relasjoner, sin kraftige effekter i kommunikasjon med hverandre, behovet for å innlemme det i våre liv som en uunnværlig ting. Men lite vi hørte om vekten at det opptar i en terapeutisk relasjon, og hvordan uten empati båt terapi er i drift. Langt fra sin plass i verden, deflects han mot prognosen.
Terapeutens empati mot sine pasienter er nødvendig og viktig for at de fungerer som det er for oss luften vi puster. Det er en god som ikke kan ignoreres.
I terapi, som i livet, blir folk også tapt.
Selvfølgelig, mens det er i terapi, føler pasienten seg ofte tapt. Føle at livet ditt går uten et bestemt kurs. Uten et veldig kraftig og synlig lys der han kan lede hans skritt. Din reise begynner å være full av forsøk mellom mørkets vei og de små lysflammene som dukker opp i grøftene dine. Terapeuten kan ikke mer enn følge deg på denne banen.
Denne vei mellom omstendigheter og din vilje valgte å lære livsleksjonene som vil bygge deg som en person. Vi tenker ofte at arbeidet med en psykolog er å fjerne en av denne usikre banen som er: å legge til rette motivasjonen for å gå bort fra de tider da det bare må leve av hensyn til sin egen vekst. Livet er noen ganger usikker, og dette er en virkelighet som vi må ta
Walk for livet usikkert er naturlig og menneskelig. Vi bør ikke være skremt av dette.
Livet er som en strøm av vann som endrer retning, men det går alltid fremover. Noen ganger blir det en skjøre strøm, men andre ganger, snart etter en god storm, gjenvinnes styrken fra tidligere tider. Inkludert,
måten elva renner er usikkert. Din blinde impuls og tillit i landet som oversvømmer er motoren som driver deg til å fortsette på denne svimlende banen. Som mutant som våre liv. "Den minst vanlige tingen i denne verden er å leve. De fleste eksisterer, det er alt. " -Oscar Wilde-
I psykoterapi skjer noe lignende. Du vil føle seg fortapt mange ganger. Men
det er veldig annerledes enn å føle seg fortapt å bli fulgt
, enn å føle slik uten støtte og støtte fra noen. Bare psykoterapeutens tilstedeværelse vil ikke få pasienten til å føle seg ledsaget. Pasienten føler seg ledsaget når terapeuten returnerer hver av sine ledninger til ham. Å ha en empatisk holdning og respektere pasientens rytme er avgjørende i denne prosessen. En vakker metafor for empatiFor noen år siden hørte jeg en vakker metafor om terapi-akkompagnementsprosessen. Hvem fortalte det var en spesialist sirkepsykolog som jeg setter stor pris på og beundrer dypt. Han sa at
pasienten, eller personen som bringer oss sin smerte, kaster oss en streng tråder.
Ja, som trådene i en ullball. Han kaster dem i sitt eget tempo. Noen ganger forsinker de å frigjøre dem, og andre gjør det plutselig. "Oppgaven vi må stille oss selv er ikke sikker, men kunne tolerere usikkerhet." Erich Fromm-
Terapeuten samler disse ledningene at pasienten gir ham, men langt fra å forlate dem til side , returnerer hver av dem med en ferdig av seg selv.
Litt etter litt krysses trådene og vevet dannes.
Denne personlige vevet vil være støtte, og på den, ved fremtidige anledninger, kan pasienten støtte. Vevet de begge opprettet, er en metafor for hvordan det terapeutiske forholdet er. Terapeut og pasient naviger i samme båt Det terapeutiske forholdet kan ikke forstås uten empati.
Empati er denne støtten, det er denne fantastiske vevet
som den terapeutiske prosessen utvikler seg. Hver gest, hver følelse, hver tanke, alle behov blir hørt, forstått og er tilbake i en klarere, mer levende og mer tilpasset den personen som er foran oss. Terapeuten seiler ikke på en annen båt. Han er i samme båt som sin pasient. Og de seiler sammen. Han følger deg med på denne usikre og levende reisen.Hvis jeg ikke kommer tilbake hver av ledningene som pasienten forteller meg, kan jeg ikke bygge en
tillitsforhold og sikkerhet med det. Er vi i harmoni og pasienten, langt fra å se meg som en tett, vil ende opp som ser ut som en fjern, mystisk karakter som du ikke kan stole på.
Terapeuten trenger også å høre hva som ikke er sagt i ord Men å returnere ... må du høre.
Vi må lytte til hver bevegelse av vår pasient.
Folk snakker flere og forskjellige språk. Vi snakker med alle deler av kroppene våre uten å måtte si et eneste ord med våre munner. Du må lytte til hvert av disse språkene. "Hva betyr det å hjelpe? Hjelp er en kunst. Som all kunst, krever det en ferdighet som kan læres og utøves. Det krever også empati med personen som kommer for hjelp. Det vil si, det krever en forståelse som tilsvarer den, og på samme tid, transcenderer og guider til en mer global sammenheng. " -Bert Hellinger-
Vi må mestre denne visdom at i mange situasjoner, ikke lært eller i yrket heller ikke i bøker.
Det er et mye mer subtilt og intuitivt språk.
Vi må forstå at livskanalen også passerer gjennom disse stedene, og derfor må vi være med hos pasientene våre. Bare på denne måten vil vi kunne høre og forstå dem. Forståelse empatisk er grunnleggende i terapi Det er i denne empatiske forståelsen at det terapeutiske forholdet blir bygget.
Som sagt Mariano Yela i prologen av en bok av Carl Rogers og Miriam Kinget:
"Psykoterapeuten ikke sanksjon, ikke sensur, dømmer ikke pasienten eller handlinger for ham, vil han ikke vise deg måter eller lukke hennes veier; lever med ham sine konflikter og problemer, og streber etter å forstå den personlige meningen han har for den andre. Pasienten finner ingenting som beveger ham vekk fra ham eller ansporer ham til å maske seg. " Del
Behandlingsprosessen er derfor unik og personlig.Det finnes ingen standard responspakker eller universelle teknikker. Hver person er unik i seg selv, og vi må alltid tilpasse seg det. Vi må følge henne på denne krysset som livet tilsier, med alt sitt mangfold av øyeblikk.