Vi er knyttet til vårt indre, men også med utsiden, og i begge typer sammenheng spiller empati en svært viktig rolle. Dessuten, takket være teknologiske fremskritt, blir verdens verden som vi kan samhandle blitt mer og mer bred.
Å være bredere og kommunikasjonskanaler mer omfattende, men med mindre informasjon blir empati vanskeligere. Tenk på hvor komplisert det kan være å empati med en person du kommuniserer med i tekstmeldinger og hvor lett det kan være å få den empati med noen du kommuniserer ansikt til ansikt med.
Hva er empati?
Vi kan definere empati som evnen til å forstå den følelsesmessige tilstanden (følelser og følelser) og kognitive (ideer eller tanker) til andre mennesker eller oss selv. I tillegg er denne forståelsen en konsekvens av å ha satt oss i forhold til den andre.
Det er verken en lett eller en enkel øvelse, og noen ganger, for å oppnå det, er det nødvendig å forlate stereotypene eller heuristikkene som våre sinn er så vant til. Videre er det en komplisert øvelse fordi en annen persons verden eller selve verden er svært komplisert og krever mye oppmerksomhet for å bli forstått.
På den annen side er det mennesker og omstendigheter som har makt til å provosere mer empati enn andre. Så for eksempel vil det være lettere å empati med mennesker som ligner på oss eller til folk som ber om hjelp. I første omgang fordi det er lettere å være empatisk med hvem vi identifiserer og den andre fordi vi vil ha en god grunn til å gjøre det hvis vi anser at forespørselen var oppriktig. Empires of Empathy
Mennesker er delvis en produkt av situasjoner som former oss fra det øyeblikket vi blir født.
Likegyldighet kan være et resultat av ulike faktorer, blant hvilke vi kan liste: Selvcentrert.
- Mistillit.
- Tapet av verdier.
- Individuell tvist om å bli så høy som mulig, til enhver pris.
- Etnisk, pedagogisk og sosial lag.
- På den annen side kan vi si at
mangel på empati har sin pris. Han skyver oss bort fra den uselviske gaveens varme og oppriktige armer, det vennlige smilet, den utstrakte hånden som ber om ingenting i retur. Sterkernes lov hindrer forståelse for andres behov, det være seg ledsager eller følgesvenn, familie, naboer, venner eller kolleger. Psykologer deltar daglig på tusenvis av tilfeller hvis prognose vil bli bedre ved en aktiv lytte- og normaliseringsøvelse, for hvilken empati er viktig. "Min frihet slutter der andre begynner."
DelHva kan empati gjøre for oss og andre?
La oss prøve å svare på dette spørsmålet gjennom ulike situasjoner:
Vi vil øke sjansene for at forholdet vårt vil fungere hvis vi fra tid til annen setter oss i andres sko. Dermed vil vi forstå behovet for kjærlighet til den andre, hvordan kroppen fungerer, og opprinnelsen til noen av dine følelser.
- Å godta historien om negative og positive gjensidige erfaringer, vil hjelpe deg med å leve, ikke bare overleve. Hvis medarbeider forstår selskapets behov for å øke inntektene og sjefen gir det som trengs, vil arbeidsgiverforholdet være mye mer tilfredsstillende.
- Å være empatisk, gjør oss mer følsomme og respektfulle for andre.
- For eksempel, gjennom empati vil vi kunne forstå frustrasjonen foreldrene til barn med autisme kan føle på bestemte tider på grunn av manglende evne til å kommunisere med sine barn. Og hvorfor skal vi være empatisk med oss selv? Ved å analysere våre styrker og svakheter ærlig, kommer vi ikke til å gå seg vill, og samtidig vil dette gjøre det lettere for oss å møte andre.
- Læreren vil se sin påvirkningskraft bedre hvis hun er empatisk med elevene sine. For eksempel vil empati tillate deg å oppdage at
- det voldelige og voldelige barnet bare kopierer oppførselen til familiemiljøet. Å forstå studentens skamhet, hyperaktivitet, entusiasme og tristhet, vil gjøre deres rolle mer verdifull og enklere. "En lærer som ikke er empatisk, kan ikke effektivt løse konflikter i klasserommet."
DelHvis foreldre husket at de var barn og ungdom, ville det være mer forståelse og forskjellen mellom generasjoner ville falle.
- Tross alt, å være foreldre, å være noen år eldre, slette ikke alle minner helt. Ofte tar det bare en utløser å huske dem. Økende empati av barn og ungdom ved å appellere til deres følelser, er en utmerket måte å forhindre mulig uønsket sosial adferd som mobbing eller passivitet i forhold til dem. For eksempel er KIVA-metoden, anvendt i Norge, rettet mot betrakteren av misbruk som letter empati av offeret; gjøre barnet tilskuere mer empatisk med barnets lidelse som blir forfulgt, slik at de kan forebygge og forhindre denne situasjonen.
- Som vi har sett, er
empati en relasjonsevne som tjener til å forbedre relasjoner, styrke obligasjoner og bringe hjerter nærmere sammen. Dessuten er det veldig nyttig å forhindre mye av moderne lidelse, markert dypt av følelsen av tomhet og ensomhet som har bosatt seg i mange mennesker som skriker, men ikke føler seg hørt, anerkjent eller elsket.