Følelsesmessige sår strekker seg gjennom familieobligasjoner nesten ubøyelig. De er som en skygge som er kamuflert i ord, i pedagogisk modell, i stillhetene, utseendet og hulrommene. Inntil noen er modne og bevisste, stopper prosessen å si nok og løpe vekk fra denne spindelvev.
Alle av oss, på et tidspunkt i våre liv, har allerede kastet en stein på overflaten av en innsjø eller en elv. Umiddelbart, når det faller og synker, genereres en forstyrrelse. Vannpartiklene varierer sin opprinnelige posisjon og trekker på overflaten, som er kjent som bølgefronter.
Hver har sin historie, alle vet hvor mye du skade hans sår, hans tomt, deres ødelagte hjørner ... Del
Hvis effekten var veldig sterk, mange bølger genereres. De er som et ekko av en dempet rop, som selve metaforen om et emosjonelt sår, det samme som virkninger på medlem av en familie å deretter stemple de resterende generasjoner med større eller mindre intensitet.
Det var Oscar Wilde som en gang sa at noen få kuler var mer mystiske og hermetiske enn familier. Låst isolert sine egne hjem, nesten ingen vet helt klar over hva som skjer mellom disse fire veggene der en eller to generasjoner av mennesker deler en felles plass og de samme kodene. Skadene til noen innvirkning på andre som usynlige bølger
som ledninger bevegelige dukker og hvordan belastet bølger av sinne som eroderte steinene over strendene. Så la oss snakke om noe komplekst, smertefullt og noen ganger hjerteskjærende.Den indre arkitekturen av følelsesmessige sår
Når vi snakker om opprinnelsen til disse følelsesmessige sår som overføres gjennom familiebånd er vanlig å tenke på fakta som seksuelle overgrep, fysisk vold eller traumatiske tapet av en kjær. På samme måte kan vi ikke overse de væpnede konflikter og virkningen, for eksempel, vil ha alle flyktningbarn som samfunnet er forsømme grensene for våre grenser.
Men utover disse dimensjonene allerede godt kjent for alle, også åpne "flenger" emosjonell forårsaket av andre dynamikk, andre prosesser kan mye mer vanlig enn tidligere indikert.
Å vokse opp i en etablering basert på usikre vedlegg
- eller i en kontekst basert på følelsesmessig tilbakeholdenhet genererer utvilsomt mange sår og til og med emosjonelle lidelser. Å være en del av en familie hvor sinne er alltid til stede
- er en annen ansvarlig person. De er sammenhenger der skrikene florerer, censorene blant sine medlemmer, den emosjonelle toksisiteten, forakt og konstant devaluering. Et annet aspekt som kan ha stor innvirkning på en familie er at mor eller far bor i kronisk og ubehandlet depresjon.
- Impotens, kommunikasjonskoder og dynamikken etablert mellom foreldre og barn forlater faste karakterer. "De følelsesmessige sår er prisen vi alle må betale for å være uavhengig."
-Haruki Murakami- Trauma og epigenetisk
Conrad Hal Waddington var en utviklingsbiolog, genetiker og embryologist som skapte et begrep som interessant virknings . Vi snakker om epigenetikk, vitenskapen som er ansvarlig for å studere hele kjemisk prosess som modifiserer DNA uten å endre sin sekvens, og hvor traumene har utvilsomt stor betydning. For eksempel:
Det er kjent at når et barn er omgitt av et miljø av forvirring, emosjonell uro og sårbarhet, erfaringer ublu nivåer av stress.
- Umiddelbart hjernen, endokrine og immunologiske mekanismer som reagerer på å finne en balanse er nødvendig, men i det lange løp vil være mettet med utvikle alvorhensynsløse bivirkninger: økt kortisol i blodet, takykardi, migrene, dermatitt og til og med astma. Det er kjent, for eksempel at uttrykket av genomet, dvs. fenotype vil endres i henhold til de forsøkene som er gjort på miljøet (ernæring vaner, stress, depresjon, frykt ...)
- Dermed
- alle disse epigenetiske endringene vil reflektere også i de nye generasjonene
, til punktet av punktlig traumer hos en person, påvirker opptil fire generasjoner senere. Den emosjonelle sår og deres tilnærmingVi har hørt at smerte er en del av livet, lærer at lidelsen oss å tilgi og hva det tar å bevege seg fremover. Faktisk har alle disse ideene viktige nyanser som må detaljert og til og med tolkes. La oss se nærmere på enkelte aspekter.
Det er ikke nødvendig å lide å lære; Faktisk blir sann læring gitt oss av sann lykke.
Det er hun som legger grunnlaget for en passende emosjonell balanse, og det bringer oss også i kontakt med det som er veldig meningsfylt for oss. Derfor er det verdt å kjempe for.
Ikke la dine sår gjøre deg til noe du ikke er.
På den annen side er tilgivelse et alternativ, men aldri en forpliktelse.
Den viktigste forsoningen vi må oppnå er med oss selv. En emosjonell såret gjør oss til noe vi ikke liker: noen som lider, som ser seg selv som skjør, lite dyktige, noen full av sinne og bitterhet, og det er fortsatt en fange av dem som skadet. Vi må lære å helbrede oss, for å forsone oss med vår bli såret for å styrke den, ta vare på det og tjene deg ...
Sist men ikke minst, er nødvendig å ha hensiktsmessige strategier og protokoller for å oppdage tidlig emosjonelle sår av barn. Skolene bør gi praktiske mekanismer for å oppdage så snart som mulig disse hermetismos eller disse utfordrende atferd som ofte skjuler dynamiske problematisk eller dysfunksjonelle familier.
Vi kan ikke glemme at selv om ingen av oss kan velge våre foreldre eller familie vi blir født, vi alle har full rett til å være lykkelig, å leve et verdig liv og tilstrekkelig psykologisk og følelsesmessig balanse. Vi må kjempe for det.