Psykologi

Den som ingen kan ta fra oss, eller i de mest forferdelige forholdene, for alltid, men begrenset alternativene, har vi en avgjørelsesmulighet. Vår tro, våre verdier, våre holdninger og evner, og selv vår selvtillit, reflekteres i våre beslutninger. Gjennom dem blir vi skapere av våre levekår, håndverkere av vår skjebne. I våre hender ligger en del av mulighetene for å bli det vi virkelig ønsker å være, eller for å bli en dårlig versjon av oss selv.

uten hastverk, men uten pause Det er noen beslutninger som er lett å ta, mens andre kan ta i søvn, enten fordi vi har mange synspunkter og ikke vet hvilken du skal følge, er det fordi vi tror på forhånd mulige konsekvenser av dette.Når det gjelder vanskelige beslutninger, er det viktig å vite hva du virkelig vil ha, noe som genererer en prosess og en innsats i deg selv.

Hva synes så lett, faktisk er det ikke, siden det innebærer å gi seg med mot og ærlighet å slå så mange "stemmer" misvisende som ikke gjenspeiler vår essens, men er et produkt av condition som har skjedd i hele vårt liv.

Når det er endelig stillhet i oss og vi hører på hjertet vårt, kan det skremme oss, for det kan bety at vi må bli kvitt strukturer som til da var vår base og vår sikkerhet, for eksempel en karriere, vennskap , forhold, et ekteskap ... som kan passere gjennom behovet for å søke godkjenning av andre og å oppfylle andres forventninger, eller å søke materiell sikkerhet og også for å unngå risiko eller kritikk. Men det er verdt å risikere, står overfor vår frykt og følger vår intuisjon, siden de uunngåelige feilene på veien kan korrigeres.

På den annen side er selvdømmelse og leve en middelmådig eksistens alltid en trist skjebne.Hvordan ta beslutninger?For å hjelpe deg med å navigere i dette mørke hav av beslutningstaking, foreslår vi følgende veiledning

, som vil hjelpe deg trinnvis for å nå din sikre havn: 1.Ta avgjørelsen du vil lage, skrive en beskrivelse så kortfattet som mulig. Du kan komponere en bildesammensetning av det du vil oppnå. Dette kan være en kilde til inspirasjon og hjelpe deg med å visualisere ditt mål tydeligere. 2. Identifiser problemet eller behovet som gjør det vanskelig å ta avgjørelsen,

legge merke til dine bekymringer om det og de faktorene som gjør det komplisert.

3. Formuler et mål du vil oppnå,skriv ned de mulige konsekvensene av beslutningen og hva du vil oppnå med det. Tenk på hva som virkelig betyr noe for deg og hva du er villig til å gi opp, ta hensyn til dine verdier.

4. Identifiser ressursene som kan hjelpe deg med å ta avgjørelsen, for eksempel personer eller organisasjoner som kan gi deg en hånd, enten det gir informasjon, forberedelse, empati eller klokt råd. 5. Utforsk andre alternativer, andre beslutninger du kan gjøre eller andre ting du kan gjøre.Lag en liste for å se situasjonen fra forskjellige vinkler, noe som kan gi verdifulle ideer. Legg til denne listen selv de "galne ideene" som ikke er overbevisende nå, men som over tid vil gjøre det ...

6. Tenk på alternativene,markere de positive og negative konsekvensene av hver.

7. Ta avgjørelsen, velge det alternativet som passer deg best.

8. Bestem hvilke tiltak du vil tafra vedtaket.

9. Evaluer beslutning gjennomgå hvordan du føler om det.

Det er klart at beslutningsprosessen er en kompleks prosess, for alle de faktorene som er på spill, og fordi ingen lærer oss å gjøre det, men bruke disse tipsene, og koble med din indre kilde til visdom og inspirasjon, kan du få beste belønning ... oppnå dine drømmer.