Å glemme en umulig kjærlighet er ikke lett. Det er den kjærligheten som aldri kan bli et stabilt forhold, eller det ender før det er begynt eller modnet. Det er disse kjærlighetene som gir den dypeste sorg, og noen ganger er de vanskeligste å glemme. Det er paradoksalt fordi, hvis de ikke endelig blomstrer, i teorien bør de ikke gi opphav til så mange lidelser.
Jo mer praktisk kompliserer ikke livet med en umulig kjærlighet. Når de innser at det ikke er noen betingelser for å bygge eller opprettholde kjærlighetsbandet, aksepterer de og stopper det i tide. Andre, derimot, finner det veldig vanskelig å gi opp forventningene, illusjoner eller drømmer som er opprettet rundt et forhold. Følelsen er sterkere enn beviset på at det ikke er mulig.
En eller annen måte glemmer en umulig kjærlighet aldri. Det etterlater gode karakterer, nettopp fordi det ikke var levd eller slitt i øyeblikket da det var nødvendig å avstå det: idealiseringen ble ikke ødelagt. Men mens du ikke glemmer alt, kan du behandle den følelsen og sette den til side for å fortsette. Her er 7 tips for å oppnå dette. "Kjærlighet er som en krig, lett å starte, vanskelig å fullføre, umulig å glemme."
-Henry Louis Mencken-
Hvordan glemme en umulig kjærlighet
1. Definer hva som gjør deg en umulig kjærlighet
Det er en stor forskjell mellom en vanskelig eller konfliktløs kjærlighet og en umulig kjærlighet.
Sistnevnte kan ikke eksistere. Det mest typiske tilfellet, og også det som involverer de mest følelsesmessige vanskeligheter, er at noen som elsker og ikke er gjengjeld. Det kan være mer nøyaktig å si at en person elsker og trenger en annen, men denne andre føles ikke det samme. Sann kjærlighet er alltid to. Selvfølgelig kan du prøve å vinne noen som ikke viser interesse for en begynnelse. Samtidig er det også viktig å forstå at det er et punkt der det er nødvendig å akseptere at investeringen ikke har noen fremtid. Det samme gjelder for andre umuligheter som vanligvis har det samme elementet til felles: en vil og den andre ikke.
Hvis det ikke er gjensidig følelse, er det ingen levedyktighet. 2. Undersøk dine fantasier om kjærlighet
Det er svært vanlig at vanskeligheten med å avstå en umulig kjærlighet kommer fra noen fantasier som har slått seg ned i kulturen.
For eksempel, "halvorange" eller "kjærligheten til livet". Fra disse forestillingene kommer ideen om at det bare er én person som er "forutbestemt" å være vår partner. Selv om det er en vakker fantasi, samsvarer det ikke med virkeligheten. Mennesker har en uendelig kapasitet til kjærlighet. Når du er i et forhold, møter du slutten, og du tar bort opplevelsen og visdommen du kan bidra, vanligvis er det følgende forhold enda bedre.
Vi kan alltid begynne igjen, og hver ny opplevelse kan være bedre enn den forrige. Faktisk, "årene forbereder oss til å elske med større generøsitet og toleranse" når vi ikke forblir forankret i de umulige begjærene; de samme som noen ganger krysser.
3. Gjenkjenne de negative aspektene Lidenskap, ikke kjærlighet, fører oss lett til å idealisere mennesker og situasjoner. Noen ganger gir vi dem dyder og egenskaper som de egentlig ikke har, eller at de bare har et beskjedent mål. For å fortynne disse mentale konstruksjonene, er det viktig at vi også vurderer de negative elementene. Hvilke feil tror denne personen du elsker så mye? Hvilke utilfredsstillende aspekter er der, eller var du i situasjonene du delte med henne eller han? Kan du tenke på hvordan disse feilene og feilene skulle manifestere seg i omtrent 10 år? Dette er spørsmålene du burde spørre deg selv og prøve å svare med fullstendig ærlighet. Til slutt vil ditt perspektiv sannsynligvis være mer realistisk.
4. Godta det er på tide å glemme
Det er det vanskeligste trinnet. Det har blitt bevist at når en person ønsker å være i et kjærlig forhold til noen, og det ikke er mulig, blir reaksjoner produsert som de som en narkoman har under uttakssyndromet. Følelsesmessig ubehag, og til og med fysisk ubehag, blir noen ganger vanskelig å tolerere.
Og som med avhengighet, er det vanskeligste å akseptere at avhengighet eksisterer, som genererer dyp lidelse og føler seg maktesløs før den. Det virker lett å innrømme, men det er det ikke. Noen ganger kan vi oppfinne og rationalisere noen påskudd, for ikke å akseptere at vi faktisk er ofre for avhengighet.
Når du kan godta det, ta det viktigste trinnet.
Dette fokuserer på og klargjør trinnene som skal følges. 5. Eliminere lenker og undertrykke minner.
Når du godtar at det er på tide å forlate denne umulige kjærligheten bak, er det som følger å begynne å kutte av alle resterende lenker. Dette betyr at du ikke ringer, prøver ikke nye datoer, holder avstand fra vennene dine, og gjør alt som gjør at du kan bryte de obligasjonene du har med den personen. Spesielt bryte koblingene i sosiale nettverk: de er veldig forræderiske. I samme logikk er det nødvendig å undertrykke minner. Slett bilder, bli kvitt gaver. Hvis du ikke er klar til å forlate dem, samler du bare alle sammen og lagrer dem på et vanskelig sted. Hvis din beslutning er fastere, bli kvitt alt. Det er en måte å uklare og fortynne nærværet av denne umulige kjærligheten.
6. Endre rutinen, prøv noe nytt
Det er på tide å starte et nytt skritt. Umulig kjærlighet kan ha okkupert mange av sine timer, dets dager og til og med årene. Å la det gå, vil ikke være lett. Men hvis du bestemmer deg for å gjøre denne endringen, blir alt enklere og enklere. Det er sikkert ting du alltid har ønsket å gjøre, og av en eller annen grunn har du utsatt. Nå er det på tide å møte disse "problemene". Tiden til å gi farvel er også tiden å våge inn i nye aktiviteter eller nye steder.
Reiser er alltid et godt alternativ. Hva med å foreslå det? Det er også verdt å utforske dine ferdigheter, ta et kurs som vil få deg til å møte nye mennesker eller praktisere en interessant hobby. Livet fortsetter, og det er tusenvis av ting å gjøre.
7. Gi tid
Det er kjærlighet og kjærlighet, og noen av dem lar merkene så dype at de ikke går bort for at flere ting skal skje. En umulig kjærlighet tar nesten alltid ro i lang tid og motstår ikke å bli fremkalt. Det er noe som i alle fall ikke kan oppnås over natten. Det krever beslutning, mot og karakter. Det koster og det vil være små tilbakefall, men tiden vil hjelpe deg med å vokse.
Hvis du er tydelig at du ikke kan holde fôring en kjærlighet som ikke kan eksistere, det også kutte båndene og foreslår å starte et nytt liv, litt etter litt vil du se at det er mulig å glemme en umulig kjærlighet, og få denne personen okkupere et annet sted i ditt sinn og i ditt hjerte. Du vil gradvis føle mer fred i din sjel. Du vil finne at i ferd med å elske og deretter slippe, har du lært mye og vokst mer.
Avstå det umulige er en hverdagsakt, og dette kunne ikke være annerledes i kjærlighet.
Utilsiktet er mange av oss håpløse drømmere. ikke vi sams så lett til ideen om at det finnes grenser, og at noen ganger vi har ikke annet valg enn å godta dette faktum. Den fantastiske ting er at å finne grensene for våre egne muligheter og aksepterer dem, vi gir også et klart skritt for å lære å bli bedre. Alt du bor er verdt det. Det er til og med disse frustrasjonene som gjorde oss så sårbare at de snart blir frøet til våre største prestasjoner.
De er også grunnlaget for at vi bygger en voksen personlighet. Det er en form for å være der det forstås at grensen til våre amorøse fantasier er i det andre ønsker fritt. Vi håper at disse trinnene på hvordan å glemme en umulig kjærlighet kan hjelpe lesere som står overfor dette problemet i deres liv.