Det er tider når du forlater alt er det eneste alternativet. Langt fra å være en feiring eller overgivelse, som velger å pakke og gå ut i horisonten, bærer huden av den autentiske modige. Fordi til slutt blir alle lei av å opprettholde et knust hjerte, å gråte skjult, ogfør vinden tar vår sjel, må vi gå.
Å forlate alt betyr ikke nødvendigvis å glemme alt som levde eller utrydde våre identiteter, alle våre bånd. Det er bare et spørsmål om å forvandle oss selv.For å integrere fortiden, nåtiden og fremtidens ønske i det samme vesen, i et organ som er i stand til å skape seg selv og ikke å "gjenskape" seg selv i lidelse, i smerte, i det som ikke lenger opprettholder seg selv, sand slott ved havet.
"Hvis du ikke klatrer det høyeste fjellet, vil du aldri nyte naturen." -Babuda Neruda-
På en eller annen måte har vi alle ankommet, eller vi får oppleve denne samme følelsen.Å innse at den delen av det som er rundt oss, har mistet sin mening: noe har nettopp gått ut. Det er de som føler et ukontrollabelt behov for å prøve nye ting, mens andre føler seg kraftig forpliktet til å bevege seg bort fra det som omgir dem. For din fysiske eller følelsesmessige helse.Vær det som det er, å forlate alt er ikke lett.
Frykt og usikkerhet følger oss i bagasjen, og selv om hodet vårt forteller oss å "glemme", føles hjertet ikke i stand til å lukke posen.Å forlate alt er også en overlevelsehandling
Noe vi allerede har snakket om ved flere anledninger på nettstedet vårt, er at
vår hjerne ikke liker endring . En forandring innebærer risiko og er derfor en utfordring for vår overlevelse. Imidlertid er det en type situasjon der denne interne arkitekten av følelser, instinkter og atferd gir oss en svært viktig oppmerksomhet. La oss se på et eksempel. Vi lever i en tid med intens stress. Det krevende miljøet vi lever i tar oss til grensen. Og selv oss, langt fra å håndtere dette presset, lar oss bli båret bort i denne konstante tidevannet. Men en morgen, når det tar t-banen å gå på jobb, velger føttene våre og våre sinn den andre retningen. Vi begynner å gå, gå, til nesten uten å vite hvordan, vi når grensene til sentrum av byen, hvor bor bare ro, hvile, balanse.Vi trengte å "unnslippe". Vårt instinkt for overlevelse tar plutselig over og tilbyr oss hva som ellers kan hjelpe oss: avstand og stillhet. Hjernen vår liker ikke forandring, men vi må ta hensyn til at det vil gjøre sitt beste for deg å overleve, og derfor
denne invitasjonen til å "forlate alt" oversetter til et behov for "selvomsorg" som vi ikke kan ignorere.
Som et spørsmål om nysgjerrighet, snakker vi om John Tierney. Denne "New York Times" journalisten skrev en bok med tittelen "Willpower" som ble et salgsslag når han beskrev sine egne erfaringer med stress, angst og eksternt press.Han beskrev hvordan
"selvkontrollen" opprettholdt over tid kan til og med ødelegge oss.Levende i undertrykkende situasjoner skjer tidligere eller senere som beskrevet tidligere: Hjernen vår svinger spillet rundt for å få oss til å forstå følgende: Vi foretar endringer, eller vi mister bare alt.Hvis livet ditt ikke er ditt liv, søk ditt sanne liv
Hvis eksistensen du leder nå ikke passer med dine indre puslespill, stopp. Hvis du er en fremmed i ditt eget liv, gå ut på jakt etter sin essens.Hvis virkeligheten du er involvert i, er nå full av pins, fly.Din fysiske og følelsesmessige helse takk.
Nå, alt er noe som bare vi selv kan bestemme. Noen kan ha nok til å gjøre små endringer for å oppnå trivsel. Men ved andre anledninger er sporadiske endringer ikke nok. De lindrer ikke, de heler ikke, de merker ikke.
Vi må ta et større skritt for å tillate mer avstand i disse personlige kartene som vi tidligere har definert.Her er noen strategier du kan tenke på.Keys å søke ditt sanne liv
Når det gjelder å forlate alt, må du ha en følelse av hvorfor vi gjør det og hvilket mål vi har i tankene. Fordi når en person har en "hvorfor", kan de gå gjennom noen "hvordan".
Hvis du gjør en forandring, gjør den effektivt, for å være den du virkelig vil ha: noen som er glad, noen som tar tømmene, noen som gir seg en ny mulighet til å være lykkelig.
Når vi går gjennom disse "emosjonelle tsunamiene", er det nødvendig å reflektere og snakke med oss selv.
Det beste svaret om hva du burde og ikke burde gjøre, er innsiden.For å forlate alt er ingenting mindre enn "flukt", som vi angav i begynnelsen. Derfor bør du gjøre det veldig klart for folk rundt deg hvorfor du gjør dette.Vær fast i dine ønsker og behov.
- Ta full kontroll over dine handlinger.Ingen vil sørge for at denne endringen vil gå bra, men det kan være den beste tingen i livet ditt. Det er derfor vi må håndtere frykt og usikkerhet. På hvilken måte? Slår dem inn i illusjoner.Til slutt husk at vårt eneste formål i dette livet er å "blomstre". Men det er nødvendig å alltid finne de beste stedene, fordi ikke alle scenarier er sunne for å nære våre røtter.