Å telle sannheten har blitt synonymt med folk fornærmet ved de fleste anledninger. "Sannhet" er en positiv verdi og ville være perfekt hvis vi alltid hadde tilgang til det. Hvorfor har det blitt et kjøretøy for å angripe andre? Svaret kunne være i et samfunn som lever under den implisitte pakt å lyve i menneskelige relasjoner for å tilsynelatende gjøre dem barn.Det ser ut til at hvis vi ønsker å opprettholde harmoni med noen, bør vi lyve for dem. Og hvis vi bestemmer oss for å avslutte denne rosenhagen, må vi bare fortelle sannheten, i verste fall.
Noen ganger forteller sannheten en handling ledsaget av sinne. Ved andre tider føles emnet for denne "sannheten" dårlig når det blir fortalt, selv om hensikten er konstruktiv. Vi bør kunne si og høre sannhetene vi ikke liker, uten at dette fører til store konflikter. Da ser vi noen nøkler, slik at fortelle sannheten ikke blir noe ubehagelig og skadelig. 1. Express deg konstruktivt ved å fortelle sannheten
Først
er det viktig å undersøke hva våre intensjonerer i øyeblikket for å fortelle sannheten
. Det første er å være ærlig med oss selv og definere om vi er drevet av et konstruktivt ønske eller om vi tvert imot bruker denne ubehagelige sannheten som et påskudd for å få noen til å føle seg dårlig.
Veien til å fortelle sannheten vil avhenge av denne intensjonen . Når motivasjonen er positiv, er en mild tilnærming valgt for å kommunisere med den andre personen. For eksempel påpektes en mangel, mangel eller inkonsekvens, slik at det blir et bidrag, ikke en avfront. For dette kan vi også regne med det som er bra eller bedre. På denne måten vil meldingen ikke være så aggressiv. 2. Vær villig til å lytte. Ofte involverer den ubehagelige sannheten begge parter. Så, hvis vi kan fortelle sannheten, bør vi også høre på det. Oppriktig snakk har to hender. Begge partiene har noe å si. Hørsel betyr å åpne sinnet mot den annenes synspunkt. Konstruktiv lytte har som mål å trekke meningsfulle konklusjoner for alle involverte. Derfor er det ingen motvilje mot å forstå andres grunner eller å anerkjenne andres sannheter.
3. Ikke tenk for andre.Det er ikke hensiktsmessig å prøve å tenke på andre på to måter. Den første er å forestille seg hva reaksjonen til denne personen som sannheten er ment for, kan være. Gi opp slik at du antar at det kan oppstå skade eller ubehag.
Den andre forstanden er å anta at det som er inne i det andre, er helt klart. At dine intensjoner og dine mest hemmelige følelser er kjent, som er grunnlaget for å dømme dem. I begge tilfeller fører
tenkning til andre bare til feil. Å si sannheten er ikke det samme som å tro på at du har sannheten. 4. Vær klar og direkte. En ubehagelig sannhet virker forferdelig når det blir sagt med sinne, sterke ord og respektløshet. Imidlertid er det ikke hensiktsmessig å uttrykke det med eufemisme, subtilitet eller bruk av mekanismer for kunstig mykning av . I begge tilfeller er det en forvrengning av det sentrale formål, som er å snakke sannheten.Den riktige tingen å gjøre er å kommunisere
disse sannhetene rolig og tydelig. Rodeoene gir bare følelsen av at du vil jukse eller manipulere situasjonen. Det er godt å tenke på hvilke ord som er mest hensiktsmessige til å presentere en nøyaktig, kortfattet og forståelig melding.
5. Plan en hensikt
Å si sannheten bør alltid ha en hensikt
. Imidlertid gjør vi ofte ikke forsøk på å sette det klart før du snakker. Det er en stor feil, siden sannhetens bekreftelse kunne adlyde motiveringer som ikke var så positive eller ikke så relevante. Spørsmålet er: hva vil du oppnå med sannheten? En sunn Svaret har å gjøre med den hensikt å overvinne konflikten, søke en større forståelse eller øke kvaliteten på det båndet som forener oss med hverandre.
Det ville være fint å forvise ideen om at å fortelle sannheten er ensbetydende med å fornærmende. Å være uhøflig betyr ikke at noen er oppriktige.
De sannheter er alltid bedre hørt og akseptert dersom de ledsages av respekt og en ekte intensjon om å bygge noe mer positivt for de involverte.