Tårer har en viktig biologisk funksjon: de tømmer øynene våre. De tillater oss å ha en klarere visjon og har ansvaret for oksygenering av hornhinnen. I tillegg fungerer de som et naturlig smøremiddel og har antibakterielle forbindelser som beskytter oss mot infeksjoner.
Tårer fungerer også som indikatorer på sår i kroppen vår. De aktiverer mekanismer slik at celler som spesialiserer seg i forsvars- og helbredelsesprosesser, går til området for å reparere det: dette betyr at de har et direkte forhold til immunforsvaret."Dersom det i noen tilfeller livet forlot ham skadet, forventer at de skal helbrede og å ikke åpne mer ..."
-Alessandro Mazariegos-Share Men tårene ikke bare har en fysiologisk handling. Faktisk ser de fleste av oss dem som uttrykk for følelsesmessig innhold. Personen roper for stor tristhet, for en gigantisk frykt eller for lykke.Personen gråt fordi han føler. Tears noen ganger dempe storm
Crying er en subjektiv manifestasjon som har, på den ene siden, en kommunikativ funksjon: å uttrykke til andre hvordan vi føler, ser vekke i dem en sympatisk følelse. På den annen side har
tårer et terapeutisk mål fordi de lindrer spenningen som akkumuleres i dag til dag. Crying er en emosjonell prosess som kan ha flere opprinnelser. Skrikvirkningen oppveier vårt behov for kontroll, og derfor, så mye som vi vil unngå det, noen ganger kommer vi til å gråte. Sorg indikerer mangel på kontroll, men på samme tid bryter det en ekspressionsbarriere.
Dette er fordi det er i hjernen to forskjellige områder: en pre-frontareal, ansvarlig for utøvende oppgaver som resonnement, beslutningstaking og hvor vilje, og en annen sone hvis funksjon er å dyrke handlinger-reflekterende, som er bare automatisk og ufrivillig. Følelser kommer fra den sistnevnte sonen, som igjen er den mest primitive delen av hjernen.
Hva forskere opine om sorg
Vi kan gråte som et resultat av chopping en løk, som enkelt finner normal tilstand av lukt følelse assosiert med tårekjertlene. Vi gråter også på spesielle anledninger, i hvilke årsaker adlyder sykdommer. Denne typen tilstand er kjent under navnet "patologisk gråt".
mange forskere avansert søk viser at, gråt, er substanser slik som endorfiner, adrenokortikotropt hormon, prolaktin, og magnesium- og kaliumsalter frigjøres og er ansvarlige for høye nivåer av opphisselse og angst i kroppen. Kort tid etter opplevde vi en tilstand av avslapning og fred. Til sammen, mens gråtende tårer virker som smertestillende som reduserer smerte.
Mourning utløses av negative stemninger med høy intensitet, slik som spenning, sinne eller nød, men også av svært sterke positive følelser, som intens glede. I hvert fall, det vi opplever, er en følelse av at faktum for oss er veldig flott. Er det bra å undertrykke gråt? Undertrykkende gråt er skadelig for helse
. I de fleste kulturer er det ikke akseptert å se menns gråte, for denne gesten antas å være en svakhet. Som et resultat har menn særlig en tendens til å undertrykke sine følelser, i motsetning til kvinner som knytter seg til lett gråt. Opprinnelsen til slik oppfatning skyldes feilmodeller med utdanning med seksistiske "kriterier".
Hold tilbake tårene øker frustrasjon, aggresjon og fører til blokkeringer.
I møte med tap av en elsket, for eksempel, oppstår en dyp tristhet: en sorgprosess der den beste hjelpen er å gråte. Dette er en del av livet. Når det ikke løses og undertrykkes, bringer det med seg utseendet av sykdommer, siden en somatiseringsprosess skjer gjennom undertrykkelse av følelsesmessig smerte.Derfor er gråt sunt når det er proporsjonalt med grunnen til at det utløser gråt.
På den annen side er gråt, når årsakene til at det er ukjent, og det er ledsaget av mangel på søvn eller appetitt, vekttap, umotivert og til og med å dø. Disse uforholdsmessige situasjonene kan få oss til å mistenke eksistensen av en følelsesmessig lidelse som spesiell oppmerksomhet bør betales, siden det krever profesjonell behandling.
Tilleggsaspekter Selv om de fysiologiske prosessene som griper inn i mekanismen for gråt og de psykologiske elementene som er involvert i det er kjent, er det ukjente sider og forblir derfor et mysterium.
Cry synes å være et utelukkende menneskelig trekk; ingen andre arter sørger for deres følelser. Noen teorier indikerer at den mest grunnleggende gråt er et resultat av fysisk smerte, mens de mer komplekse sier at det er evolutionsresultatet av en form for ikke-verbal kommunikasjon som tar sikte på å få hjelp fra andre. Dette skjer for eksempel i gråt av en baby som søker moren sin oppmerksomhet. I alle fall er det sant at
avvenning under normale forhold er en frigjørende handling.
Og dette er fordi det lar deg uttrykke følelser og følelser utover ord. Det finnes former for smerte som ikke innrømmer en tale, men krever en fysisk gest. Dette er sorg: en kroppslig gest som fører til en tilstand av fred når det er spontant.