Noen handlinger avstander like effektivt som et kaldt hav. Det spiller ingen rolle om det er familiemedlemmet vi lever med, det spiller ingen rolle om det er medarbeider vi ser hver dag. Hans stive ordningene, deres fleksible tanker og udiskutable verdier opp vegger, gjerder og emosjonelle feller som alvorlig undergraver mange av våre omgivelser.
Som vi ofte hører, er det som teller i våre sosiale og affektive forhold, over ord, absolutt holdninger. Få dimensjoner er like grunnleggende og samtidig like interessante innen psykologi som de prosessene som gjør dem oppe. Som Thurstone sa i sin tid, de er som en kaotisk amalgam som konvergerer forvrengninger, forutinntatte ideer, frykt, anmeldelser og visse tendenser til handling.
"Attitude er en liten ting som gjør en stor forskjell."
Winston Churchill- Nå sier studiet av holdninger er en av de klassiske disipliner i verden av psykologi. Men deres forhånd sammen disse tiårene har vist oss at våre handlinger fører oss til en lykkeligere livsstil eller, tvert imot, dette eksistensielle kompleksitet der det er hver dag mer konflikt enn muligheter.
Faktisk er det et aspekt som vi alle ser daglig. I våre omgivelser bor mennesker alltid i visse mennesker som, gjennom deres holdninger, deres måte å tenke på og handle på dem, gjør livet vanskelig eller vanskelig. Disse psykologiske dimensjonene har uttrykk i sosiale sammenhenger, og derfor er ingen immun mot dem. I tillegg er det tider som fungerer som frø av ondskap og som utløsere av ekte konflikt.
Ulike typer holdninger som vi må vite
Viktor E. Frankl sa en gang "alt kan bli tatt av mennesket, bortsett fra de siste friheter: den holdningen som han vil møte en viss omstendighet". Alt dette fører oss til den konklusjonen at få verktøy er like grunnleggende og fantastiske som kraften i våre holdninger. Men bør vi ha en konstruktiv, fleksibel og sunn tilnærming for å overleve mye bedre i denne verden noen ganger komplekse og også motstridende.
Et av de første spørsmålene som uten tvil kommer til å tenke er hvordan de dannes og hvordan de integreres i oss. Det er interessant å vite at holdninger blir lært. Under vår barndom absorberte vi mange ganger uten å innse mange av disse verdiene, fortolkningene og attributtene som familien vår gir oss.
Men det kommer en tid når mange av oss forandrer dem. Vi gjør det gjennom våre erfaringer eller interaksjoner i ulike sosiale miljøer hvor vi beveger oss og hvor vi begynner å relativisere mange av ideene lært oss.
Således må noe vi må forstå er at holdninger ikke er stabile dimensjoner og rettet i tide. Mange av dem kan forandres og forbedres, og dette er sikkert bra fordi det betyr at vi stadig vokser for å bedre avgrense vår verdifulle identitet.Del
Noen holdninger fjernet og hindrer sameksistens
Vi sa dette i begynnelsen. Holdninger fjernt og kan fungere som kilder til konflikter som ofte er uoverkommelige mellom oss. Dette er fordi noen mennesker alltid bruke en defensiv holdning, andre er svært motstandsdyktig mot endring og deres interaksjoner basert på fordommer og noen, selvfølgelig, tillater bare skimte et substrat basert på narsissisme, i sin egoisme.
La oss se hva slags holdninger vi kan observere i vårt daglige liv:
- uinteresserte eller integrerende holdninger. Det er den mest positive holdningen og den som mest muliggjør sameksistensen. Den er basert på kvaliteter som tilgjengelighet, åpenhet, aksept og oppriktighet, og man prøver alltid å skaffe seg en felles fordel. Manipus manipulerende holdninger.
- I dette tilfellet har vi utvilsomt de klassiske menneskene som forfølger et enkelt mål: deres eget velvære. Hver oppførsel og hvert ord vil gjøre bruk av den mest uklare bedrag for å oppnå sitt formål. Annen bekymring.
- Det er mennesker som har funksjonshemming og ulike behov. Derfor vil hver av dine handlinger bli rettet bare for å dekke denne situasjonen med hjelpeløshet, og vil gjøre det ved å trekke oppmerksomhet eller offer. Ag Aggressiv holdning. I dette tilfellet har vi profiler som liker å markere avstander på en blatant måte, slik at de blir båret av sine fordommer og de ofte aggressive verdiene som ofte forårsaker så mye trøbbel.
- Fire holdninger vi trenger å være lykkeligere Positiv psykologi minner oss om at
lykke avhenger av flere faktorer.
En er genetikk, en annen er vår personlige situasjon (sosial kontekst, utdanning, arbeid, relasjoner, helse ...) og til slutt, betraktet som den mest relevante av alle, er utvilsomt den som refererer til våre holdninger. Det mest interessante med all denne tilnærmingen er at, akkurat som vi påpeker at holdninger kan endres, de kan også trent og arbeide daglig for å styrke vår sameksistens, og det vitale fokuset for å bygge ekte velvære. Del Så, som et spørsmål å reflektere over, er det verdt å vite hva disse holdningene vi bør integrere i vår dag til dag for å begynne å legge merke til endringer. De ville være som følger:
Ta en mer gunstig tilnærming til oppførselen til menneskene rundt deg.Forstå at andre ikke alltid kan handle som du vil, så vi må akseptere dem som de er ved å fokusere mye mer på oss selv.
Påfør en mer positiv visjon om fremtiden
- og hva som skal skje. Prøv å stole på deg selv og hva i morgen kan tilby deg. Stopp å være obsessiv
- med det du trenger å være lykkelig. Ofte, det du virkelig trenger er allerede inne i deg. Utvikle sterkere selvtillit.
- Føler hovedpersonen i livet ditt, den eneste som er ansvarlig for din lykke. Å konkludere, som vi har sett, er studieretningen av holdninger så bred som det er berikende.
- Så mens det er sant at det noen ganger kan være svært komplisert å leve med folk som bruker noe fiendtlige og kompliserte holdninger, er nøkkelen alltid å beskytte vår egen. For på slutten av dagen er det våre holdninger som gjør oss gode, de er de som bringer oss nærmere lykke og det vil beskytte oss hele tiden.
