Partneren din har ikke lyst til å gå til et arrangement du ble invitert til, men til slutt godtar han å følge deg. Men han mister så mye tid at når han bestemmer seg for å gå, er festen nesten over. Dette er en oppførsel som personer med passiv aggressiv lidelse kan ha.
Også kjent som stille aggresjon eller negativistisk personlighetsforstyrrelse, er det mye mer vanlig enn vi tror. Det er imidlertid svært vanskelig å oppdage fordi disse menneskene pleier å være unnvikende og pleier å gå ubemerket. Hvordan fungerer personer med passiv-aggressiv lidelse?
Nøkkelen til deres oppførsel er motstanden de gir til eksterne krav.
Det vil si at de adopterer en meget passiv holdning til de vesentlige og fornuftige forpliktelsene som man må anta i det daglige livet. Det er veldig vanskelig å forstå dem fordi de prøver å unngå ansvar for enhver pris. De bare "glemmer" dem eller legger dem på bunnen av prioriteringslisten. For eksempel, hvis de er forpliktet til å bringe brød til lunsj, vil de kjøpe det når gjestene allerede er sittende og klar til å begynne å spise. Det er en forverret disinterest. Disse pasientene pleier å være krevende, avhengige, redd for å være alene, og mangler selvtillit.
De er mennesker med dobbel personlighet, som bor mellom to ekstremer, noe som gir en stor forvirring rundt dem. De er manipulerende, pessimistiske og gjengjeldende. Videre blir de ikke selvkritiske og føler seg ikke skyldige i noe de gjør. De prøver å rettferdiggjøre alle sine handlinger eller å søke etter noen unnskyldning for å befri seg selv, men latterlig det kan være.
Omgitt av tvetydighet og sinne Folk som lider av passiv-aggressiv lidelse
viser ofte en fullstendig uenighet mellom hva de sier og hva de gjør.
Det er nesten umulig å vite hvordan de føler, fordi de generelt ikke virker på noen måte eller på to helt forskjellige måter. Det er for eksempel som om partneren din fortalt deg på samme tid "Jeg elsker deg ikke lenger. Jeg sluttet å føle kjærlighet for deg "
og straks skrek" "Never leave me! Jeg kan ikke leve uten deg! " De holder tvetydig kommunikasjon til enhver tid, mer indirekte enn direkte. Det vanligste er at hvis noen plager deg om noen oppførsel du hadde, snakk om det og prøv å fikse det. De gjør det ikke. De forblir stille og handler utad som om ingenting hadde skjedd. Men ditt indre er fullt av sinne. Derfor lever de selvtilfreds, men full av sinne.
Og den sinne blir aldri uttrykt, fordi de tror dette er en helt uakseptabel følelse. Det er derfor de undertrykker seg og ikke klarer å uttrykke det på en sunn måte. Faktisk camouflerer de seg så godt at selv om de er sint, innser det ingen som er i deres miljø at de er fornærmet eller opprørt. De ser ut til å være snille, nært, fulle og hyggelige, men dypt ned er de misunnelige, hengiven og sint. Klager og gretten
Passiv-aggressiv lidelse forvandler personen til noen uskadelig, mistenkelig og ensom. Din personlighet blir ukuelig og humør, irritabel og irascible. De er fagfolk som føler at de kontinuerlig blir behandlet urettferdig. På grunn av dette virker de ofte fiendtlige eller kyniske. Din projeksjon går til det ytterste og så rimelig som du gir dem, vil de alltid tro at de er ofrene. I tillegg er de respektløse og, som en måte å forsvare sin uavhengighet, generelt avviser de forslagene som kan gjøres av folket rundt dem.
Obstruksjon og kontroll For dem er det svært viktig at folkene rundt dem ikke forstår hva de vil. De er rene utseende.
Selv om de får deg til å tro at du støtter dem og at de går hånd i hånd med deg, viser dine handlinger ellers. De vil aldri gi deg det du ber om.
Av denne grunn tror de ikke på tidsgrenser. Hvis du setter en frist for å levere eller gjøre noe, vil de som regel ikke overholde dem. De foretrekker å gjøre ting sin egen vei og uten å føle seg presset eller kompromittert. Dette har stor betydning for ytelsen din på jobben. Hvis sjefen din ber om en rapport i morgen, vil han ikke bare få det klart, men han vil ikke rettferdiggjøre sin forsinkelse eller vil forsøke å forklare hvorfor han ikke gjorde det. Bare la tiden gå til du vil gjøre det. I noen tilfeller,
disse menneskene selv fortell en oppfunnet historie eller manipulere viss informasjon for å komme seg ut av situasjonen.
Årsaker til passiv-aggressiv lidelse
Selv om det ikke er kjent med sikkerhet, mener flere eksperter at opprinnelsen er en blanding av biologiske og miljømessige faktorer. Derfor vil selvtillit, vedheng i barndommen, familiedynamikk eller lærte atferd påvirke dannelsen av en personlighet som dette. Barnemishandling, overdreven straff eller misbruk av psykoaktive stoffer under ungdomsårene kan også fremme utviklingen av dem. Andre forhold som ser ut til å være passive aggressive lidelser, er oppmerksomhetsdefekt hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), stress, depresjon, bipolar lidelse, ulike personlighetsforstyrrelser eller forskjellige avhengigheter.
Hvordan handle med mennesker med en passiv-aggressiv lidelse
Vi har sett at det ikke er lett å svare på, eller ta sin atferd, fordi følelsen det genererer i menneskene rundt deg er å impotens. Hvis du trenger å være i nær kontakt med noen "passiv-aggressive", er det best hvis du ikke blir overveldet av ditt dårlige humør og svare med vennlighet. Å være positiv, optimistisk, presentere humor eller snakke om trivielle problemer er den beste måten å motstå den negative innflytelsen på din oppførsel. Hvis vi har tilstrekkelig innflytelse for å nå det, er det tilrådelig at personen søker psykologisk hjelp. Psykoterapeut vil forsøke å redusere sin sinne og frustrasjon ved å lære ham effektive håndteringsstrategier. Spesialisten vil jobbe objektivitet, selvsikkerhet og problemløsing på en effektiv og sunn måte.