Hva skal jeg gjøre før en psykisk helse sak i familien? Den menneskelige arten har alltid fryktet psykisk sykdom gjennom historien, og i mange tilfeller har dette skjedd fordi de ikke ble forstått. Jakten på forklaringer (paranormal, vitenskapelige eller religiøse), forsknings behandlinger, forbedre livene til mennesker som er ofre for noen mental helse problem ... Dette er historien om overlevelse tilpasset våre arter siden det begynte å snakke om sykdommer.
På psykisk helseområdet, i alvorlige eller kroniske lidelser, er det en spesiell følsomhet på grunn av den straffen som representerer stigma forbundet med disse problemene. Ved avslutning av utdaterte institusjoner ble denne typen patologi kjent dag for dag. Nåværende tröghet fører til rehabilitering (når helbredelse ikke er mulig).
Den største vanskeligheten er for familier som har barn, foreldre, onkler eller brødre med problemer som unnslipper deres forståelse og forståelse. "Psykisk smerte er mindre dramatisk enn fysisk smerte, men det er mer vanlig og også vanskeligere å bære."
-C. S. Lewis-
Den første effekten når man finner et tilfelle av mental helse i familien.
Familien er den første som begynner å lide og bekymre seg.
Vanligvis er du også den første til å innse at det er noe "ikke fungerer bra". Våre relative erfaringer endrer seg i atferd, følelser og tenkning. Begynnelsen er vanligvis svært komplisert. Det innebærer forvirring, misforståelser, endringer i diagnose, komninger og utfall av medisinske avtaler, og til og med delvis avvisning av situasjonen. Vi ser at vår sønn, bror eller far lider eller oppfører seg på måter vi aldri ville ha forestilt oss. Og fremfor alt er vi vitner om hvordan livet til denne personen gradvis fortrykkes.
Personen er den samme, men samtidig er det ikke. Ifølge WHO, refererer mental helse til "hvordan å forholde seg til mennesker i familien, på jobben, i fritiden og i samfunnet som helhet."
Når vår kjære endrer denne balansen, lider vi, benekter, spørsmålet, klander oss selv og ser etter tusen alternativer. På et tidspunkt er vrede, sinne og frustrasjon vanlige. Familien er ryggraden til en person med denne typen problem.
Støtte, forståelse, ro og balanse er avgjørende. "Mental helse krever stor oppmerksomhet. Det er et flott tabu som må adresseres og løst. " -Adam Ant-
Bak hver person er det en familiehistorie. En historie strukturert i kjente stadier av tilpasning, der alle disse tankene og følelsene er samlet sammen. Vi snakker om varslingsfasen, motstandsfasen og avfallsfasen. Avhengig av hvor vi er, mottar vi en orientering eller en annen for å assimilere hva som skjer. Derfor har områdestudiene tjent til å veilede og anvende de beste måtene å håndtere et psykisk helsessak i familien.
Tackling problemet er den mest tilpasningsdyktige løsningen
Etter all tidligere uro, der familien, kjære, og vennskap er ubalansert, er det vanlig å nå en endelig diagnose av psykiske helseproblem og tid til ansikt still endre seg.
Profesjonell støtte:
I prosessen med diagnose av vårt familiemedlem, møter vi flere helsepersonell. Det er viktig å kommunisere med disse menneskene og å rydde deres tvil.
- Hold retningslinjene: Hvis vårt familiemedlem forbedrer seg, er han motivert til å fortsette med prosessen. Ikke la ham miste sin motivasjon for å kontrollere sykdommen. Vi vil alltid finne en profesjonell som kan berolige oss og hvem vi kan slå til i tilfelle av behov eller tvil. Veien er lang, men vi kan ikke miste vår styrke.
- Endre diskursen: Hvis vi internaliserer at vår kjære "ikke er en pasient", men heller at "har en sykdom" eller et psykisk problem, kan vi undervurdere det tilknyttede bildet vi har i forhold til visse problemer. Kanskje denne måten, vil vi slutte å se personen som symptomatologien lider og vi kan fokusere på personen vi kjenner. "Sunn fornuft: en slags smittsom helse."
- -Alberto Moravia- Tranquility, grunnlaget for utvinning
Familien er et grunnleggende element for stabilitet og utvinning.
Opprettholde et fredelig miljø hjemme og i familiemiljøet bidrar direkte til suksessen til behandling / terapi. Motivasjon og kampen mot håpløshet og avsky får styrke med den emosjonelle balansen i hjemmet. Behovet for å lufte er normalt. Idealet er ikke å dumpe all denne følelsen i familien og kanalisere alle de primære og sekundære følelsene som kan vises.
Til tross for vanskelighetene må vi aldri glemme at mange mennesker som har et psykisk helseproblem, kan fungere autonomt, jobbe, opprettholde en vennekrets og være en del av en familiegruppe. Hvis du har oppdaget en psykisk helse sak i familien din, ikke bli motløs! Å vite sykdommen, dens prosesser og holde behandlingen riktig og justert, er det veldig mulig å gjenopprette en del av normalitet avhengig av problemet selvfølgelig.
"Unexpressed følelser aldri dø. De blir begravd levende og går verre senere. " -Sigmund Freud-
