Er du den typen person som mener at det å være mer kreativ er overvurdert eller den typen som mener at gode ideer mangler fra menneskeheten? Er du den typen person som lar andre ha originale ideer eller den typen som tror de kan bidra noe annet for å forandre sin spesielle virkelighet og menneskene rundt dem?
Alle mennesker kan trene hjernen deres for å være mer kreativeselv om de trenger å tro at kreativitet er en virkelig nyttig ting.
"Det er ingen tvil om at kreativitet er den viktigste menneskelige ressursen. Uten kreativitet ville det ikke være noen fremskritt, og vi ville alltid gjenta de samme modellene. "
-Edward de Bono-
Kreativitet for hverdagen
Det er en utålelig sannhet at kreative sinn alltid vil bli verdsatt. På den annen side kan kreativitet hjelpe oss med vår daglige problemløsing, samt presentere geniale løsninger på problemer som ikke er tilstrekkelig løst med den "normale" banen. Faktisk er spørsmålet vi legger her ikke hvordan vi skal få den kreative hjernen til Albert Einstein, for eksempel, men hvordan kan vi utvide vår kreative evne til å bli bedre og bedre.Kreativitet er ikke noe eksklusivt for kunstnere, forfattere eller gode entreprenører, men noe som gir alle muligheten til å innovere i alle fasetter i livet vårt.
Del
9 ideer og råd for å være mer kreativeMange tror at de ikke kan være kreative mennesker, men de har feil.
Vi kan alle være mer kreative enn vi er i dag
og ved å trene hjernen vår, kan vi bli litt smartere hver dag. Dyrking ideer er en prosess vi kan øve for å produsere flere og bedre ideer. I tillegg er det måter å hjelpe ideer til å strømme lettere. Dette er en del av prosessen. "Alle har talent fordi alle mennesker har noe å uttrykke."
-Brenda Ueland-
Dette er noen ideer og råd som vil hjelpe deg å trene hjernen din for å være mer kreativ.
Glem resultatet
Prosessen er viktig, ikke selve resultatet.
Å nyte prosessen med å danne en ide, vil gi deg tankene friheten til å foreslå alternativer og å utvikle det bredere. Resultatet er konsekvensen av den kreative prosessen, en prosess som må ha all sin oppmerksomhet om å bære god frukt.
Ignorer kritikk En kreativ person må være immun mot kritikk som ikke er konstruktiv, både kritikk av andre, så vel som sine egne. Både kritikk og selvkritikk lar deg ikke tenke klart. Ikke miste energi med dem.
Være forståelse med deg selv og ha modet til å være fri til å skape.
Du vil gå galt mange ganger, men bare hvis du tillater deg å flyte, vil du oppnå noe. Prøv å slappe av Stress er en av de største fiender av kreativitet. Det kan være at et bestemt nivå av stress er godt å fullføre noe du trenger å gjøre, men
når det gjelder å skape, må du være rolig.
Hvorfor tror du at det er så mange mennesker som har gode ideer under dusjen, når de går en tur eller når de gjør visse husholdningsarbeid som vask? Bare fordi sinnet er avslappet. Registrer dine ideer Det er en ting å ha en ide og en annen til å forme den. Å skape en ide kan ta tid, og noen ganger kommer ideen på en mest ubeleilig tid. Hvis du skriver ned ideen din, vil den løse to ting: den første er ikke å glemme; og den andre er å frigjøre plass i tankene dine når du er nedsenket i andre problemer. Jotting ned ideen vil lette presset og vil fungere som en utløser når du trenger det.
Les
En av aktivitetene som mest stimulerer hjernen, er å lese.
Lesing, på en eller annen måte, forbedrer erfaringer. I tillegg er det opprettet nye neurale forbindelser i hjernen vår - en prosess som kalles neuroplasticitet.
Øv meditasjon Meditasjon
, så
hjelper oss med å slappe av fysisk og mentalt, forenkler også den kreative prosessen. Dessuten utøver den type meditasjon som kalles mindfulness eller mindfulness hjernen vår for å fokusere på en idé og ikke la oss spre seg, en ferdighet med stor nytte i den kreative prosessen. Ha en sunn livsstilAlkohol, sigaretter, narkotika og stillesittende livsstil, så vel som "fast food" og dårlig ernæring, er store fiender av hjernen generelt og spesielt den kreative hjernen. Ved å eliminere giftige stoffer i kroppen din og ved å øve øvelser, øker du energinivået og forbedrer kreativiteten din.
Vokter å komme seg ut av din komfortsone
Problemet som mange mennesker står overfor, er at de prøver å skape nye ideer uten å forlate sin komfortsone, noe som begrenser deres muligheter. Store ideer oppfatter ikke grensene for "politisk korrekt", "tradisjon" eller "trøst", men krever ofte motet til å se utover. Forandre problemet annerledes
Absolutt alle problemer som oppstår rundt deg, kan omformuleres på mer enn én måte. Faktisk er løsningen på problemet noen ganger ikke å finne et kreativt alternativ, men å formulere problemet kreativt og annerledes.
Å ha mange ideer betyr ikke å ha mange gode ideer. Å være mer kreativ og ha mange ideer betyr ikke at alle ideene er veldig gode, nyttige eller verdifulle. En forfatter trenger å skrive mye før han kan produsere et veldig godt arbeid. Det samme skjer med en maler, en skulptør eller en komponist. Og det skjer for alle. Faktisk er du ikke den smarteste eller mest kreative personen som kan skape kreasjoner og ha høyverdige ideer, men hvem andre jobber med sine ideer. Det er så enkelt. Noen mennesker trenger kanskje mer arbeid enn andre, men til slutt, bare de som er villige til å mislykkes for mye, vil oppnå noe veldig bra.For å være kreativ trenger du ikke å være redd for feil. Du må være villig til å gjøre feil og ta risiko. Å dele