Hvordan oppmuntre selvtillit hos barna dine

Å hjelpe barn å bygge sterk selvtillit er en av foreldrenes viktigste oppgaver.

Foreldre er de viktigste personene for barna sine. De er de som har størst innflytelse på deres liv og oppgaven med å oppleve seg som enkeltpersoner. De er også de som er kilder til komfort og sikkerhet for barna.Foreldre fungerer også som speil, de hjelper barna å se på seg selv. Det er derfor det er så viktig å dyrke aksept hos barn.

Barn søker alltid foreldre godkjenning for aksept, og dette kan oppleves så intensivt at det kan tåle gjennom årene og generere frustrasjon i voksen alder.Når foreldre godtar barna sine og virkelig verdsetter dem og setter pris på dem, gir de et psykologisk skjold som vil gjøre dem sterkere gjennom livet. Hvis barna ikke har denne anerkjennelsen av foreldrene, må de få denne aksept alene som voksne, men før det skjer kan de møte mange problemer med selvtillit.

Foreldres holdninger er grunnleggende.

Barn lærer mye mer fra foreldrenes holdninger enn fra ord alene.

Hvis disse holdninger handler om kjærlighet, omsorg og sikkerhet, vil barnet lære at han er viktig og elsket, og disse vil være hans første inntrykk av hans verdighet og ære. Men hvis disse holdninger er av forakt og likegyldighet, vil barnet forstå at han ikke er ønsket og kan ha en frustrert og håpløs oppførsel.

Godkjenning betyr ikke permissiveness mas, men heller du aksepterer og elsker barnet ditt som han er, med hans dyder og mangler, uten kravet om at han vil forme ham i sitt bilde og likhet. Hvis vi pålegger for mye stivhet på utdanning, svinger barn bort, frykter for å vise seg helt, de skjuler deres personlighetstrekk og blir mennesker uten ekthet. Manglende anerkjennelse av barnas potensial kan føre til savnede muligheter for å fremme selvtillit. Det er viktig for barn å føle seg hørt og for deres foreldre å vise interesse for dem. Når vi hører på noen, er meldingen vi formidler at personen er viktig for oss, og hva det sier interesserer oss, men lytter må være oppriktig og deltakende.

Å gjenkjenne og validere barnas følelser er kritisk.Hvis vi merker deres følelser som "dårlige" eller har dem undertrykt og nektet dem, kan resultatet bli ødeleggende for selvtillit: en uheldig adferd og tap av forbindelse til deres følelser, slik at de blir dempet.

Vi må ta hensyn til at vi bare kan nyte gode følelser når vi også uttrykker de som er ubehagelige og ubehagelige.

Derfor fortelle barn hvordan de burde føle, sammenligne dem med andre, latterliggjøre dem med sarkasme, indusere dem til å nekte sine følelser eller bruke trusler og straffer som følge av det de føler er svært vanlige feil foreldre begår uten å innse det, men de kan føre til fornektelse av deres følelser. Å nekte disse følelsene, barna skjuler dem på steder i sinnet der de nekter å få tilgang til dem, noe som gjør det vanskelig å løse utestående problemer. Tips for våre barn å utvikle god selvtillit

For å hjelpe våre barn til å takle sine intense negative følelser, kan vi: Oppmuntre dem til å uttrykke sine følelser i et trygt og akseptabelt miljø.

Hjelp dem å finne uttrykksformer.

Fortell en lignende situasjon der du har følt på samme måte, for å fremme ideen om at de forstås.

Ser som en modell

  • i øyeblikk av konfrontasjon av intense følelser. Hjelp dem til å føle seg godt i situasjoner med tap eller skuffelse.
  • Et grunnleggende element: språk
  • Vi må ikke glemme en av de mektigste elementene som foreldrene må styrke sine barns selvtillit: språk.
  • I hver av samspillet med barna forlater vi i dem noe av vår identitet. Hvorfor er dette så viktig ta hensyn til ord og tone i stemmen vi bruker når vi løse dem
  • , prøver å bruke et språk som fremmer selvtillit.

Språket av selvtillit koker ned for å beskrive atferd uten å dømme

, skille mellom barnets verdi av sin oppførsel. Stilt overfor en situasjon der barnet har gjort noe galt, må vi vise at vi ikke klarer å godkjenne hans holdning i den situasjonen, men ikke godkjenne som person og / eller individuelle, og til slutt, erkjenner barnets følelser og validere din erfaring.

Det er viktig å merke seg at, som foreldre, vi har også plikt til å være instruktører og trenere av emosjonelle ferdigheter, slik at barna lever tryggere å oppnå uavhengighet og selvstendighet. Så disiplin er mye som trengs, men dette bør ikke brukes i form av barnets individualitet av aggresjon, men som en måte å skape et sikkert miljø som forenkler læring.