Mange av oss kjenner minst en dysfunksjonell familie der respektfull dialog er nesten ikke-eksisterende , eller kanskje er vi selv en del av en familiegruppe med denne egenskapen ... i slike tilfeller, for eksempel kommuniserer familiemedlemmer med hverandre gjennom å rope eller med diskvalifiserende vilkår, det er liten toleranse eller forskjell når det er på tide å lytte til andre meninger.
Alle disse er vanlige beskrivelser hos mennesker som deler et miljø som er belastet av spenning, avsky, misforståelser etc. Med andre ord, hvor følelser håndteres ineffektivt.
Intern balanse
"Administrer følelser" er relatert til evnen til å forstå, akseptere og fange hva de formidler til oss.På denne måten er følelser en hjelp, ikke en konflikt eller et hinder når det gjelder å forfølge våre mål i livet.
En person med følelsesmessig intelligens kan holde seg på aksen foran enhver situasjon.Dette er ikke å si at å være irriterende er en negativ ting. Det er normalt at vi noen ganger føler sinne, men måten vi reagerer på hendelser, er hva som definerer om vi faktisk har kontroll over oss selv eller ikke.Å holde kommunikasjon med riktig tone og sette oss i andres sko er aspekter som vi må vurdere hvis vi ønsker å uttrykke vår følelsesmessige intelligens. Ved å forstå andre, være i harmoni med oss, kommer "provokasjoner" til verden utenfor, men de vil ikke nødvendigvis bli et problem som kan komme ut av våre hender.
Ferdigheter lært
Ingen tviler på at foreldrenes rolle i veksten av barna er avgjørende for deres trening. Det er de som presenterer oss først i verden etter at vi åpner øynene våre, veileder oss i denne prosessen som lærer vi å oppleve alt som omgir oss, gjennom sansene og våre særegenheter.
Derfor bør alle voksne utvikle en eksemplarisk følelsesmessig intelligens - fra familien kjernen - for å lette utviklingen av følelsesmessige sunne barn
og å kunne utnytte sine egne evner. Riktig stimulering og selvbeherskelse i løpet av denne første fasen av livet vil resultere i en sunn fremtid både fysisk, psykologisk og følelsesmessig.Som barn uttrykker emosjonell intelligensAlt dette vil være avhengig av barnets alder selvfølgelig, men generelt kan vi si at det er visse tegn som kan tyde på at barnet ditt er å utvikle din emosjonelle intelligens sunt. Her er noen eksempler på atferd hos barn som har blitt "matet" følelsesmessig:- har en tendens til å forholde seg spontant og positivt til mennesker i alle aldre.
- Kroppsuttrykket ditt prosjekterer lykke og entusiasme.
- De er mer villige til å "lytte" og vurdere alternativer eller meninger som er forskjellige fra din.- De eksternaliserer sine følelser og viser kjærlighet naturlig og spontant.
- De er respektfulle for sine jevners ønsker og følelser.
- De vet hvordan de skal "håndtere" deres impulsivitet bedre.
- De kan løse problemssituasjoner ganske enkelt (når det er innen rekkevidde, selvfølgelig).
- De er i stand til å uttrykke seg, bytte ideer og til og med uenige, med respekt når de ikke er enige med noe.
Det er verdt å avklare at alle barn er forskjellige, med sine egne særtrekk,
men hvis du observerer i barnets noen av disse egenskapene, føler glade for å følge den samme banen, fordi disse punktene er noen av de emosjonelle intelligens indikatorer i barndommen . Ellers kan det være på tide å revurdere noen aspekter i familien, da noen bindingsdynamikk kan påvirke bestemte områder i dine barns følelsesmessige felt.
Hva er din rolle?
Hvis du som foreldre føler at du ikke har gjort det bra så langt, er det viktig å ikke selv fordømme deg selv. Alle av oss har gjort en feil, men vi vet også at vi alltid kan lære og forbedre.Gjennom anerkjennelse og interesse kan vi korrigere, handle og høste fruktene av vår innsats.Vi foreslår at du begynner å øve sunn kommunikasjon, bygge på tålmodighet og vilje til å oppnå større tilnærming og harmoni i form av kommunikasjon og tilknytning til alle familiemedlemmer. Husk at endringene i begynnelsen kan være litt vanskelig, og hvis du ser store familieproblemer, svært vanskelig å administrere, anbefales det alltid å konsultere en terapeut som spesialiserer seg på dette emnet.