Depresjon er en sykdom som påvirker hjernen, men i de fleste tilfeller stammer fra et sett av eksterne hendelser og er også opprettholdt ved hjelp av visse atferdsmønstre som vi bruker i våre liv. Således, selv om den kognitive delen er viktig, vil vi i denne artikkelen fokusere på de viktigste atferdsbehandlinger og logikken i deres funksjon.
Det kan virke logisk at en deprimert person til å søke en forklaring over "filosofisk og dyp" for at emosjonell rotløshet om alt han gjør og liv. Forklaringer som refererer til komplekse og intrapsykiske aspekter blir ekstremt forførende, så vel som tristheten som nærer hele deres eksistens.
De litterære historier om stor emosjonell ladning synes å gi en mer attraktiv og poetisk form for lidelse, selv om dette ikke er løst, eller lindres ved denne ruten. De konkrete og enklere forklaringene for hans smerte synes å være veldig kalde og skarpe.
"Det er utrolig hvordan de menneskene som fast imot manipulering av atferd, men er det samme som å gjøre mer energisk innsats for å manipulere hodet."
- Frederic Burrhus Skinner -
Psykologer har den faglige og akademiske forpliktelse til å avsløre denne typen behandling rent atferds. Dette vil ikke gi oss en rekke konferanser eller tiltrekke flere kunder, men det er viktig at folk er oppmerksomme på behandlingsalternativene til deres disposisjon.
Psykologi er den terapeutiske håp til millioner av mennesker, så det lønner seg å vite hvordan depresjon er forklart av behaviorismen og velge en psykolog ekspert på dette området for å gjennomføre en klar og konsis måte løsningen av våre problemer krever. ⇒ Oppførsel er en strøm i psykologi som i dag representerer den mest radikale revolusjonen i menneskets psyks fokus. Dets teoretiske fundament er basert på det faktum at en stimulus blir alltid etterfølges av et svar, som er et resultat av vekselvirkning mellom legemet som mottar stimulus og miljøet. Sadness motivert av det vi opplevde
Kanskje det nytteløst og meningsløst å forklare atferds tilnærming i denne artikkelen til den personen som leser disse linjene. Imidlertid vil vi gi en generell ide om hvordan conductismo forstår depresjon.
Hva er det mest karakteristiske symptomet på depresjon? Utvilsomt tristhet var raskere symptom forbundet med depresjon og denne ideen er ikke helt galt, men
bør forklares nærmere. I motsetning til dette, lederismen som det står at generelt er tristheten resultatet av alt vi lever i. Den conductism ikke utelukke at det er forskjeller mellom individer, både kognitivt og biologisk nivå, når de må møte vanskeligheter, men ofte disse forskjellene har også sin opprinnelse i miljøfaktorer. Hvis ikke, bør behandlingen ikke gjøres av en psykolog, men av en annen medisinsk profesjonell som utforsker de organiske årsakene. Selv om du ikke kan gjenkjenne tristhet opprinnelses i det som lever, alt er relatert
Noen ganger er det nesten umulig å tro at de mest alvorlige psykiske lidelser kan være forårsaket av en udefinert nettverk av stimuli og tilhørende svar, men det er. Fortolkningene vi gjør i dag av stimuli vi opplever, bestemmes også av reaksjonen vi tidligere hadde under de samme omstendighetene.
Derfor kan et nettverk av katastrofale hendelser med katastrofale tolkninger forutse en persons liv for alltid.
Oppførsel søker å identifisere dette nettverket av katastrofale foreninger for å prøve å vise en annen alternativ oppførsel for å lindre all denne lidelsen som har forvandlet seg til en ond sirkel. Det er nødvendig å vite den negative virkemåten for å prøve å endre den.
La oss se på et eksempel: Tenk deg at et barn ønsker å spise pakken av sjokolade kjeks som er før deres øyne, løper for å fange ham, men blir hindret av handlingen av en voksen. På grunn av det umulige å oppnå denne glede, kan barnet reagere med sinne. Hvis den voksne, flyttet av gråt hans, for å gå tilbake, vil styrke sin holdning. Dette er kjent som "fellen med negativ forsterkning" fordi unngår ubehag av kortsiktig raserianfall, men dette problemet er forsterket og er mye mer sannsynlig å dukke opp i fremtiden. Denne virkemåten vil resultere i mer kompliserte fremtidige atferd, for eksempel manglende evne til å tolerere frustrasjon eller umiddelbar søken etter glede med mangel på impulskontroll. De klassiske teorier om behaviorismen for å forklare depresjon
Hensyn alt vi har sagt tidligere, vil vi se hva som er de mest relevante teorier innenfor conductism.
Skinner sa allerede at stemningsforstyrrelser hadde sin årsak til å redusere frekvensen av kanaler. Vi vil forklare her de tre mest betydelige atferdsteorier som forsøkte å berike denne ideen: Behavioral teorien Fester
Denne teorien foreslår at
stemningen lidelse kan forklares med redusert frekvens av atferd positivt forsterket
brukes til å kontrollere miljøet der man bor . Opprinnelsen er ikke bare i det faktum at de taper forsterkere, men i unødvendig atferd som opprettholder et sterkt mønster av atferdshemming.
Costellos adferdsteori
Denne teorien forklarer at det fortsatt er forsterkere i personens miljø, men de er ikke lenger effektive; enten ved endogene endringer eller fordi atferdskjeden som støttet dem, mistet sin effektivitet.
Tenk deg et barn som har mistet følelsen i smaksløkene forårsaket av sykdom, eller et barn som nekter mat fordi det ikke lenger er gitt av omsorgspersonen. Dette tapet av forsterkere kan forårsake mangel på interesse for miljøet rundt dem.
Lewinsohns adferdsteoriI denne teorien sier vi at det som skjer i individets liv, er mangel på positiv forsterkning på en gitt oppførsel
. Det er flere grunner til å forklare at positive forsterkere ikke er riktig forbundet med riktig oppførsel.
For eksempel kan vi finne oss i et miljø som ikke gir en tilstrekkelig forsterkning, hvor det er et underskudd i sosiale ferdigheter for å få de nødvendige forsterkninger, eller sosial angst som hindrer deg fra å nyte dem. Det forklarer også hvordan depresjonen vil bli styrket på den ene siden av sosial oppmerksomhet og på den annen side av sosial isolasjon.
Nye atferds perspektiver på depresjon: innføring av kognitive variabler Vi så her noen tilnærminger foreslått av conductism for depresjon, men for tidendisse forslagene ble beriket med ny kunnskap og
ble lagt rent kognitive elementer. Blant dem er Rehms teori om selvkontroll og Lewinsohns selvfokuserende teori.
Den Rehm av selv det teoretiske inkorporerer elementer av Beck teorier, Lewinsohn og Seligman, og er ansett som en Tendens-stressmodellen (teoretisk modell som antyder at visse spesifikke egenskaper gjør dem mer utsatt individer psykopatologi etter inntreden av stressende miljø hendelser ), og
forstår depresjon som tap av tilknytning mellom eksterne forsterkere og kontroll av ens adferd. Lewinsohns teori om autofokalisering understreker miljøfaktorer som en årsak til depresjon Men påpeker at det er viktig at det er en økning av personens oppfatning av egen funksjonshemming, noe som ville skape en enda større ubehag i livet ditt.
Definitivt, atferdsmessige og kognitive atferdsmodeller for å gi en forklarende rammeverk av stemningslidelse så tilfredsstillende at utfordringen i dag for psykologi fagfolk er å gjøre dem kjent med den samme heftighet som de er beskrevet visse teorier uten støtte vitenskapelig.