Kompliserte mennesker og kunsten å gjøre det enkelt

Det er folk som det, komplisert og krevende, som har et problem for hver løsning, en motsetning for alle bevis og en storm for hvert øyeblikk av ro.De er petulanter og tyver av indre fred, komplekse personligheter som elsker argumenter, eksos, svekker og lærer å klare å bevare vår mentale og emosjonelle integritet.Mange vil gjerne ta denne typen profil til vår "spam" -mappe, til en parallell dimensjon der vår nærmeste virkelighet forblir trygg og intakt. Men hvis det er en ting vi alle vet er at det er i vår familie, i arbeidsmiljøet eller i vår vennegruppe, er det aldri mangel på de komplekse menneskene som vi (nesten) er tvunget til å leve sammen.

Noen ganger når vi beveger oss bort fra de kompliserte mennesker, forbedrer også vår helse ...

Del Konfucius sa i sine skrifter at det finnes mennesker som synes å finne noen form for belønning for å påpeke feil hos andre. Dette kan være svært forringende hvis utøveren er vår partner, en forelder med sine barn. Den "vanskelige" personlighet, forstått som en som viser uregelmessig oppførsel, ulik, narsissistiske, manipulerende og noen ganger psykologisk aggressive, inneholder bak visse nyanser som du trenger å vite i dybden. Kunsten å hindre den enkle skjuler en labyrint av følelsesmessige problemer som vil være veldig nyttig å oppdage. Kompliserte mennesker, eller evnen til å se verden fra et negativt synspunkt. Vi er alle kompliserte på vår egen måte.

Hver av oss har temaer i hjernen, hvor frykt blander seg med usikkerhet og frustrasjoner med bekymringer. Imidlertid er hovedforskjellen mellom disse andre profilene som er den mest ekstreme siden av kompleksitet manglende evne til å etablere funksjonelle, respektfulle og stabile sosiale og affektive forhold.

Den mest åpenbare egenskapen til disse menneskene er at viser klart følelsesmessig ustabilitet.

Noe sånt advarer allerede oss uten tvil en rekke underliggende problemer som forklarer dette stivhet, dette fleksibilitet og konstant tilbøyelighet til å søke svikt av andre til å forlate i bevis ved å tilrettelegge for det som er vanskelig og slå rot i negativitet jordiske.

De kompliserte mennesker, og det er viktig å ta hensyn til dette, kan de lider av noen dystymi(en affektiv lidelse kronisk depressiv karakter)

eller noen form for personlighetsforstyrrelse som utvilsomt hindrer dette hver dag og meningsfylt engasjement med folk som er en del av nærmeste miljø.Andre ganger, og Daniel Goleman snakker om dette i sin bok "Emotional Intelligence",når vi går gjennom situasjoner med høy og kontinuerlig belastning over tid, klarer vi å tenke

klart, vi er ikke i stand til å se prioriteringene og vi har en "Naturlig tendens" for å se ting mye mer komplisert enn de egentlig er. Med alt dette, mener vi noe så enkelt som åpenbar: den vanskelige og kompliserte mennesker, de som noen ganger koste så mye levende, kan skjule en slags underliggende problem som forklarer dette mønsteret av atferd.

Noen ganger er det menn eller kvinner som trenger hjelp.På den annen side, også vi kan, til enhver tid, leve med denne mørke skyen over hodet, der livet er ekstremt komplisert, som et puslespill med manglende deler, som en umulig spill å løse.

Smart taktikk for å håndtere kompliserte menneskerBasert på det vi sa tidligere, vet vi allerede at det er tilrådelig først å være følsom overfor disse atferdene og å forstå at kompliserte mennesker kan gå gjennom et delikat personlig øyeblikk. Men på den annen side kan det også være at de har kronet deres manier, deres narcissistiske wiles og det skjulte ønske om å hindre andres liv.-George Sand-Hvis det er tilfelle, er det nær oss som har samme egenskaper, det første vi må vite er at sannheten alltid er enkel, men vi kommer vanligvis til det med den mer kompliserte banen. Følgende:

Vi kan ikke forandre seg, men snarere måten vi samhandler med dem, slik at deres handlinger påvirker oss mindre.

La oss forklare hvordan du gjør dette.

5 nøkler for å holde styr på kompliserte profiler Den mest åpenbare anbefalingen er å etablere avstand. Men vi refererer ikke bare til den "fysiske avstanden" - som, som vi allerede vet, ikke alltid er mulig - refererer til behovet for å etablere psykologiske og emosjonelle barrierer. En kompleks utfordring som vi kan oppnå med disse nøklene:

Vi bør alltid kommunisere med selvsikkerhet. Gjør det klart hvordan du alltid føler når den kompliserte personen gjør eller sier noe som påvirker deg, gjør vondt eller plager deg. Du må sette på bordet hva effektene av dine handlinger er.

Du må detaljere hva det er som du ikke kan gjøre, som ikke bør gjentas. Til gjengjeld er det tilrådelig å tilby personen alternativene for sine handlinger slik at han eller hun anser dem (neste gang ville det være fint hvis du ikke bare fokuserte på mine feil, det ville være bedre hvis du foreslo løsninger eller forslag snarere enn kritikk. Jeg vet at du kan gjøre dette, og jeg stoler på det).

Endelig er det også veldig bra

Hold deg alltid rolig og forstå at tap av nerver vil gjøre situasjonen mer spent.Det ideelle er å bygge en barriere av avstand, et område med sikkerhet.Til slutt er det mennesker med en naturlig tendens til å komplisere sitt liv og andre. Først må vi kunne forstå sine synspunkter og fornemmelse om det er noen slags problem bak dem som trenger vår hjelp. Hvis dette ikke er tilfelle, er det ikke annet enn å åpne vår følelsesmessige paraply for å beskytte oss mot sine følelsesmessige stormer.