Hvis du har bestemt deg for å lese dette, er det fordi du tilhører den store gruppen mennesker som har hatt et knust hjerte minst én gang i livet ditt. Du kan også ha startet et nytt forhold til noen og har tvil om hva du føler: vil jeg leve den berømte rebound-effekten? Eller hva er så skadelig, vil han eller hun tro at jeg er spikeren til å ta den gamle?
Du er veldig klar: du har passert få og gode, og du vil ikke gå gjennom dette på en unødvendig måte. Hva skjer er at du vet at kjærlighet alltid begynner med spontan entusiasme, med lukkede øyne og alle mulige håp om lykke; og likevel hersker forvirringen i hodet ditt. Noe er ikke riktig.
Hvordan vet jeg om jeg er i et rebound-forhold?
Kjærlighet er ukontrollabel og uforutsigbar, så det kan ende, og ikke alltid gjøre som vi ønsker. Men når kjærligheten begynner, har det dyd til å være spesiell: parets medlemmer er blinde for hverandre, de er fylt med fullkommenhet og det er ikke noe tvil om det. Den kjente rebound-effekten innebærer mange av de nye fagforeningene som danner etter slutten av et langt forhold:de som er født i løpet av året etter slutten av et tidligere ekteskap. I tillegg er rebound-relasjoner karakterisert ved å ha en kort varighet og presentere en viss ustabilitet blant folkene som komponerer det.
Dette skyldes at personen ikke gikk gjennom den nødvendige sorgsfasen etter et stort følelsesmessig tap. Det vil si at hun ikke har hatt tid til å ta det som skjedde eller helbrede slike nylige sår, og tvert imot unngår hun å akseptere situasjonen ved å søke en ny opplevelse som gjør prosessen enklere. Konsekvensene av rebound-effekten
Som påpekt av Ernesto Perez, tar en spiker ikke en annen spiker. Siden vi er mennesker med følelser, trenger vi nok tid til å forstå hva som skjer med oss og å gi den nødvendige plassen i oss. Faktisk har hver person som går gjennom våre liv sitt sted i våre hjerter, og det er en feil å prøve å erstatte dem med andre.
Det er en feil fordi vi lurer oss selv, eller vi kan lure den andre, selv bruke den:
rebound-relasjoner er en maske som skjuler en falsk måte å lette på personlige behov . I utgangspunktet, hva de gjør er lagt vekt på byrden som tapet betydde for oss.
Konsekvensene av rebound-effekten faller derfor på denne nye kjærligheten, men fremfor alt på oss selv. Det er obligatorisk å la smerte manifestere seg for å unngå senere lidelse og dermed gi oss en annen kjærlig mulighet. Hvis du derimot tror du er den andre personen i denne situasjonen, vær veldig forsiktig. Vær oppmerksom på hva hun virkelig føler, gå sakte og gi deg bare når du er sikker på at båndet som ble opprettet, er sunt for dere begge:husk at han eller hun kanskje ikke er god nok til å bestemme seg som du fortsatt vil ha.
Vi må lære å leve i ensomhet, spesielt i tider da forholdene ramte oss hardt. Å skjule oss fra lidelse og nød vil ikke hjelpe oss med å gå videre, mye mindre tror at vi er avhengige av at andre er lykkelige. Legg til ideen om at du ikke er i stand til å elske, overvinne fortiden uten å slette den, og ikke ta noen skritt fram til du er klar til å gjøre det.