Det er situasjoner og folk som ikke gjør oss så gode, og det ville være mye bedre å la dem gå ut av våre liv: den løgnevennen, ideen om at vi skulle behage andre eller besettelsen med fortiden.
Besettelse med fortiden
En person som føler seg skyldig eller angrer det han har gjort tidligere, kan gå inn i en ond sirkel av tårer, tristhet og depresjon. Vi glemmer ofte at vi ikke kan forandre fortiden, og den eneste måten å være lykkelig på er glemsomhet. Hvis du virkelig gjør vondt, prøv å reparere skaden forårsaket av feilene dine. Innse at det er ting som ikke kan endres og tilgi, gjenkjenne feilene dine, endre atferd og gå videre.
Den plagsomme vennen
Vennskap er en av de slags relasjoner som mest beriker menneskelivet. Noen av våre venner har vært med oss siden barndommen; andre vi lærer å kjenne gjennom våre liv. Hvis noen av disse vennene bare bringer deg i vanskeligheter, lurer på deg, utnytter din gode tro, skuffer deg, eller gjør deg ofte forlegenhet, kanskje er det tid for å avslutte det vennskapet. Dette skaper ofte en stor intern konflikt fordi vi føler ansvaret for våre venner, og vi tror at vi alltid skal hjelpe dem. Husk at den viktigste personen i livet ditt er deg, og hvis denne situasjonen påvirker deg negativt, se etter ditt velvære.
Act som andre ønsker
Du kan ha en venn, en forelder eller en levende følgesvenn som ønsker å endre sin oppførsel. De vil sikkert ha det beste for deg, men dette kan sette identiteten i fare, det vil si det du er. Noen ganger, selv utilsiktet, kan disse menneskene føre til mye lidelse. Det er en blanding av følelser: Du føler deg skyldig, du vil ikke skuffe dem, men samtidig vil du ikke gi opp drømmene dine. Leve den andens liv er en bombe som eksploderer før eller senere, og belønningen for å prøve å behage kompenserer ikke for det eventuelle tap av seg selv.Ingen har rett til å bestemme hvordan du skal handle eller oppføre deg.
Friheten til å "være". Noen mennesker forblir i våre liv fordi de er vant til den komforten vi gir dem, fordi de er redde for å forlate oss alene, fordi de ikke tror at vi kan være uavhengige eller fordi vi trener noen form for tvang.
I disse tilfellene vil du ikke oppnå lykke. Når en person ikke er fornøyd på vår side, er vi også ulykkelige. Noen relasjoner er ikke sunne for alle involverte; ikke belaste deg selv og kreve at den andre er det han ikke kan være. For å være glad, er det viktig å "være og vær vær." Lev nåtiden, verdsett dine prestasjoner, si ja til livet, nye prosjekter og deg selv.