Tripophobia er en ekstrem frykt eller repulsjon av ethvert mønster av geometriske figurer svært nær hverandre. Disse tallene kan være hull og små rektangler eller konvekse sirkler. Faktisk betyr ordet tripofobi bokstavelig talt "frykt for hull."
Denne irrasjonelle frykten er svært vanlig hos mennesker, men ikke mye er kjent om det til i dag. Millioner mennesker har allerede uttalt at de opplever avsky og angstsymptomer når de observerer mønstre av små, trange hull.
Hva er en fobi?
Fobier er definert som en intens og irrasjonell frykt for en person, objekt eller situasjon som representerer liten eller ingen fare. Ordet kommer fra det greske uttrykket fobos, som betyr "panikk".I gresk mytologi var Phobos sønn av Ares, krigsgud og afroditt, kjærlighetens gudinne. Det personifisert frykt. Alexander den store ba til Phobos før alle slagene for å fjerne frykt.
Når vi snakker om tripophobia, refererer vi til en bestemt fobi som kjennetegnes av frykt eller angst av klart definerte objekter eller situasjoner, som kan kalles fobiske stimuli. I dette tilfellet ville de være geometriske former svært nær hverandre.
spesifikke fobier, så som trypophobia, har følgende egenskaper:
frykt eller intens angst forårsaket av en spesiell gjenstand eller situasjon (for eksempel fly, høy, dyr, injeksjoner, blod, etc.)
- Den fryktede objektet eller situasjon nesten alltid forårsaker frykt eller umiddelbar angst.
- Den fobiske situasjonen unngås eller oppleves med frykt eller intens angst.Frykt eller angst er uforholdsmessig dersom vi analyserer den virkelige faren
- representert av det spesifikke objektet eller situasjonen og den sosiokulturelle konteksten.
- Frykt, angst eller unnvikelse er vedvarende og varer vanligvis i seks måneder eller mer. Angst, frykt eller unngåelse
- forårsake klinisk signifikant nød eller nedsatt
- i sosiale, yrkesmessige eller andre viktige arbeidsområder. Det er vanlig at folk har flere spesifikke fobier. Omtrent 75% av personer med en bestemt fobi frykter mer enn en situasjon eller objekt
. Den trypophobia ikke er ansett som en sykdom, men kan bliFolk med trypophobia opplever ofte angst symptomer å se koraller, honeycomb, såpebobler
, polka dot klær, luftet sjokolade eller en håndfull av stablet logger.
Følelse av vridning om disse geometriske figurene er ikke en sykdom. Det forutsetter en normal og hyppig frykt i mennesket, fordi det forhindrer visse farer, som å oppdrive sykdommer eller bli skadet.Men hvis denne irrasjonelle frykten forstyrrer vårt daglige liv eller velvære, og hindrer oss fra å lede et normalt liv, vil vi snakke om en forstyrrelse som det er nødvendig å gripe inn i.
Hva er årsakene til tripofobi?
Årsakene til tripofobi har nylig blitt studert av University of Essex og publisert i tidsskriftet
Psychological Science.
De visuelle mønstrene som utløser angstsymptomene hos personer med tripofobi, er lik de som finnes i forskjellige giftige dyr . Således kunne tripophobia ha en evolusjonær forklaring. De som føler seg avsky når de observerer disse geometriske mønstrene beveger seg bort fra farlige dyr. Dette ville hjelpe dem å overleve, da de ikke ville bli "forgiftet eller angrepet" av disse typer dyr.
Denne forklaringen er forskjellig fra årsakene til andre fobier, siden de fleste irrasjonelle frykter læres. Vi lærer å føle frykt for visse stimuli av personlige eller fremmede opplevelser, observert eller som har blitt fortalt til oss. På denne måten har tripofobi ikke sin opprinnelse i et traumer. Det har heller ikke en kulturell opprinnelse, som det gjelder frykten for nummer 13, eller triscaidecaphobia. Aversion, frykt eller repulsjon i forhold til eksisterende hull i organisk materiale kan lett forklares, sidener bilder ofte forbundet med sykdommer
.
Symptomer på tripofobiSymptomene på tripofobi er de samme som for en hvilken som helst annen spesifikk fobi. På denne måten vil symptomene være som følger: overflødig Overdreven og irrasjonell frykt, i tillegg til vedvarende, utløst av tilstedeværelse eller tilnærming av ansiógeno stimulus. I dette tilfellet vil ansiógeno stimulus være observasjon av et konkret geometrisk mønster.
Angstrespons
på grunn av eksponering eller tilnærming av ansiógeno stimulus. I de mest ekstreme tilfeller kan angstangrep eller panikkanfall forekomme. Escape forårsaket av tilstedeværelsen av disse stimulieller situasjoner der de kan vises.
- Forstyrrelse i hverdagen. Disse rømningsadferdene og tilhørende angstsymptomer påvirker alvorlig på forskjellige områder av en persons liv.
- Hvis du føler deg identifisert med de beskrevne symptomene, kan du ha utviklet tripofobi. Imidlertid må vi huske at diagnosen kun kan utføres av en spesialist
- . Hvis dette er tilfelle, er det best å søke hjelp av en psykolog. Behandling av tripofobi
- Behandlingen av tripofobi er levende eksponering for den fryktede stimulansen, i dette tilfellet visse geometriske figurer eller bilder. I noen tilfeller er det også nyttig å fullføre levende eksponering med avslapningsteknikker.
Avslapping kan brukes som et supplement til eksponering eksponering, fordi avslapning alene har lite terapeutisk effekt på fobiske lidelser. Eksponering for disse geometriske figurer eller hullmønstre betyr å være tilstede i situasjonen vi frykter for eksempel foran en bestemt plante eller honningkake. En av de vanlige problemene ved behandling av fobier er starten på panikkanfall. På denne måten virker det som om eksponeringspraksis er generelt uforenlig med forekomsten deres. Imidlertid øker sannsynligheten for forekomst dersom pasienten gjør katastrofale tolkninger av situasjonen. I disse tilfellene må du forsøke å motvirke denne typen tenkning ved å trene passende tanker.Hvis panikkanfallet vises, prøver
å holde seg i situasjonen til den forsvinner
. Du må komme seg bort fra situasjonen så lite som mulig og komme tilbake til det så snart som mulig.Som vi har sett, er tripophobia en irrasjonell frykt for forskjellige geometriske figurer eller grupper av hull
. Som enhver annen fobi er det en lidelse som har en løsning, så lenge den behandles av en psykisk spesialist.