Neuroplasticitet: Takket være henne stopper vi aldri med å lære

I barndommen er nevroloplastisk større, hjernen er mer fleksibel enn noensinne og får kontinuerlig stimuli som er nye for det. I dette øyeblikket er et stort antall neuroner født som akselererer riktig utvikling av barnet og hans / hennes læring.På denne måten er barndom en sensitiv periode for utvikling ,spesielt i de første fem årene. Det faktum at hjernen vår er mer plastisk og derfor fleksibel mot endringer, betyr ikke at det med alder forsvinner denne plastisitet, og det er ikke mulig å lære eller skape nye synaptiske forbindelser. Således, selv i alderdom, er hjernens evne til å lære demonstrert.

N Europlasticitet og hjerneromorganisering

lHjernen har evnen til å tilpasse seg miljøet og gjøre endringeri sin egen struktur for å takle miljøkravene. En av bevisene på hjernens tilpasningsevne er det faktum at folk som ikke kan se eller høre utvikle andre hjerner som er dedikert til oppfatning gjennom andre sanser og at hjernens funksjoner omorganiseres.

Den spanske forskeren Pascual-Leone demonstrerte denne evnen gjennom et eksperiment der bindefoldede friske fag i fem dager. I løpet av denne tiden, leses enkeltpersoner braille og utførte auditive diskrimineringsaktiviteter. Ved magnetisk resonansavbildning ble det observert at den visuelle cortex begynte å bli aktivert gjennom hørsel og berøring, hjernen var tilpasset. Dette eksperimentet ble utført på voksne, noe som betyr at i motsetning til det som ble antatt for noen år siden, fortsetter menneskets hjerne å gjennomgå forandringer gjennom hele sitt liv, og denne omorganiseringen har mye å gjøre med Behovet for miljøet og dets ressurser til å takle dem.

Lær gjennom livet

Vi vet alle at barn har en god evne til å lære og at de har en overlegen evne til voksne for mange nye oppgaver, for eksempel å spille et instrument, lære et nytt språk eller huske tekst. Dette er en realitet, proliferasjonen av nye nevroner (neurogenese) i barndommen er imponerende, og da vi vokser, reduseres kapasiteten. Neurogenesen fortsetter imidlertid selv når vi er eldre. Den gamle troen på at vi er født med et visst antall neuroner, og at i hele livet gjør vi ingenting, men mister dem er falske. Ja, det er en nedgang i nevroloplasticitet, men hjernen vår er i stor grad formbar.

En rekke faktorer har blitt identifisert som kan påvirke denne neuroplasticiteten. For det første snakker vi om et beriket miljø som gir utfordringer i vårt sinn. For det andre er det kjent at moderat trening også hjelper. På den annen side synes senescens, kronisk stress eller visse komponenter i blodet å være skadelig.

Spredning av nye nerveceller var en stor oppdagelse. Det er to områder i hjernen der fenomenet ble observert: i subventricular området og i hippocampus, sistnevnte er nært knyttet til minne. Det er mulig å se denne neurogenesen i den stimulerte hippocampus når vi får ny læring, favoriserer minnet. Hva skjer i hjernen vår når vi lærer? Neural plastisitet er mekanismen som produserer læring. På den annen side er læringsevnen som hver person har, bestemt av både genetikk og utdanning. For eksempel vil den intellektuelle kvotienten til hver av dem i stor grad bestemmes av genetikk, men den intellektuelle innsats som oppnås har også betydning for plastisiteten i hjernen og våre evner.

Selv om vi genetisk har stor evne til å lære, vil vi være i gjeld hvis vi ikke vet hvordan de skal utvikles. Hvis vi holder det i hvilemodus og ikke i praksis, mister vi ikke bare det faktum at vi utvikler det, men også muligheten til å gjøre det til en høy grense. Dermed vil vi ikke bare legge til, men vi vil også trekke en del av denne potensialiteten av vår fremtid. Kognitiv stimulering er grunnleggende, slik at hjernen vår er forberedt på å tilpasse seg kravene til miljøet vårt. Neuroplasticitet er en viktig mekanisme når det gjelder hjerneskade; Det antas at de som har hatt nytte av plastisitet gjennom læring, vil ha flere ressurser for å overvinne eller kompensere for en skade som oppstår.