Når morgen våkner opp og ser at min dag vil være den samme som dagen før, tror jeg følgende:"Hva kan jeg gjøre for å være litt lykkeligere?".Jeg hadde alltid dette spørsmålet hengende rundt hodet mitt, men resultatet var alltid det samme. Det er, jeg fant ikke svaret.I hvert fall på kort sikt.
Men ja jeg kan forsikre at lykke oppnås ikke bare gjennom penger, arbeid eller kjærlighet.Dette er aspekter av livet vårt som bare tjener til å gjøre det mer komplett. Men hvis vi for eksempel ikke har god helse, går disse tingene helt inn i bakgrunnen.
Jeg har mange venner som sier."Se, det er stille som bedre tider vil komme og før eller senere vil du være fornøyd". Feil! Jeg tror vi kan bygge vår egen lykke. Voltaire sa en gang, og hevdet at søker å være lykkelig,"som beruset søke huset sitt, vel vitende om at de har en." Denne berømte franskmannen hadde helt rett. Oftere, og jeg inkluderer meg selv, vandret vi som tapte sjeler, for å maksimere våre problemer, og vi vet ikke at mange mennesker er mye verre enn oss. fordeler å vise takknemlighet til andre
Det betyr at vi må gå av og
kan ikke være fornøyd på dagen ? Ingenting lenger fra virkeligheten. Derfor foreslår jeg følgende øvelse som sikkert vil gi deg hyggelig overraskelse.Tenk på en person som har vært veldig viktig i livet ditt. Hans foreldre, søsken, venner, besteforeldre, partner ... Vi har alle noen som har preget oss og som fungerte som et eksempel i vårt daglige liv. Noen gang tenkt? Nå sett på et papirark hva den personen har brakt deg godt gjennom årene.
Det er viktig å klemme denne oransjebrønnen, for da kommer det viktigste.Etter detdu trenger bare å sette i kontakt med denne personen valgte, på telefon for eksempel, og fortelle deg helhjertet alle
hva du skrev på den. Det er også svært viktig å forklare deg hvorfor du velger, så hun vil forstå litt bedre følelse av tilkoblingen. Har du det? Ready? For det er en av de store fordelene. Gjerne for å slå av telefonen og har snakket med den personen som du anser som viktig, vil du føle deg bedre om deg selv. Det er, du er mye lykkeligere. Og det, mine venner, er noe som er uvurderlig og ikke hele verden betalt gull.
Tror du ikke på det? For her forlater jeg videoen av denne erfaringen som ble laget med vanlige mennesker. Resultatene er virkelig fantastiske. VIDEO