våre følelser kan krysse beskyttende barriere av morkaken å kjærtegne barna våre. Det er nysgjerrig hvordan under graviditet familier bekymrer seg om å kjøpe barneseng, klær, pass på at moren har et godt kosthold, men hva skjer han lider av stress? Ifølge mange forskere har vi en tendens til å forsømme morens følelsesmessige verden, noe som påvirker utviklingen av fosteret.
Gestation er mysterium og er håp: det innebærer å elske noen hvis ansikt vi ennå ikke vet. Det er å forestille seg smilet ditt og fargen på håret ditt når vi kjærer formen gjennom moderens hud og overfører vår oppriktige hengivenhet.
Del Vivette Glover har spesialisert seg på perinatal psycho ved Imperial College London, England, og en pioner innen man vet nøyaktig hvordan "emosjonell utdanning fra sin mors liv", en dimensjon av stor interesse og transcendens vi ønsker å dele med deg.Betydningen av våre følelser under graviditeten
Inntil nylig ble det antatt at moderens følelsesmessige verden ikke påvirket fostrets utvikling. Dette er en feil: arbeidet som er publisert i tidsskriftet
"Nye foreldre støtte"
forklare at dette "magiske intrauterin wrap" er veldig mottakelig for følelser , spesielt i fjerde måned. Mediene, samfunnet og familien selv opphøyer graviditetens skjønnhet. Men faktisk snakker det sjelden om viktigheten av å kunne koble kropp og følelse med babyen, slik at følelser påvirker deres utvikling.Når følelsene gå utover morkaken
Den aller Vivette Glover, sammen med gestaltterapi eksperter understreke viktigheten av omsorg for mor til en mer helhetlig måte: er ikke nok ultralydundersøkelser og blodprøver. Du må ta vare på din følelsesmessige tilstand.Dr. Glover gjennomførte en undersøkelse av 14.000 gravide kvinner og målt deres nivå av angst og stress. Oppfølgingen var i 5 år for å se i tillegg hvordan barn vokste og modnet.
Det har blitt funnet at
mødre som opplever høyt stressnivå under graviditeten, har to ganger risikoen for at deres barn blir diagnostisert med hyperaktivitet. Når mor er i en stressende situasjon, slipper hypothalamus et hormon som kalles CRH, som i sin tur gir binyrer utsondre kortisol.
- Placenta fungerer som et filter og kortisol, oppdaget som en "giftig", går vanligvis ikke utover denne barrieren. Nå, hvis CRH-nivået er for høyt, slutter det å krysse moderkaken, som direkte påvirker fosteret og setter det "på vakt". Det er viktig å vurdere dette.
- Barnas emosjonelle utdanning begynner ikke når de kommer inn i verden, men i livmor.
- Del Emotional utdanning fra livmoren
- Du vet ikke din sønn, men jeg ser verden annerledes og har gjort sine svakheter sine styrker.
Det er verdt å tenke på at utdanningen din begynner allerede på dette stadiet, med babyen fortsatt i livmor.Så, for å bruke en passende emosjonell utdanning i løpet av de ni månedene av svangerskapet, er det viktig at hver mor og enhver far vurdere disse viktige aspekter:
omformulering av begreper:
sikker på at du har hørt mer enn en gang at " viktig er barnet, noe offer er verdt det. " Barnet er viktig, men det er også nødvendig å ta vare på "dekket", og spesielt av det hjertet som gir livet til ham: moren. Hver mor lever en svangerskap på en måte:
det er kvinner som ikke forventet å bli gravid, andre som står overfor svangerskapet etter å ha hatt en abort tidligere. Du må ta vare på hvert enkelt tilfelle, være klar over din egen virkelighet og se det med styrke og støtte.
- Gå langsommere, prioritere deg selv, omgitt deg selv med positive stimuli: Endre rytmen til dagene dine og fokus på nåtiden, styrke foreningen med partneren din, gi deg lykkelige øyeblikk, fyll deg selv av håp og i å møte forandringene i kroppen din med naturlighet.
- Prøv nye terapier: Det er mange emosjonelle opplæringsverksteder under graviditet. Det er også aktiviteter som kan gi fordeler til både mødre og foster, ved å bruke oppmerksomhet, praktisere yoga, eller gjøre magemassasje mens du er rolig og lytter til musikk.