, ifølge enkelte forskere, stiger tidlig er ikke alltid synonymt med suksess.I tillegg er det genene som bestemmer behovet for søvn og våkenhet for hver person. Kapasitet og ansvar er synonymt med å stå opp tidlig?For noen år siden måtte man stå opp ved daggry for å kunne projisere bildet av en hardt arbeidende og ansvarlig person. I dag virker dette ikke som en god ide.
I kulturen der vi lever, for å være "noen" og for å utvikle seg i livet, er det nødvendig å stå opp før de andre.
Selvfølgelig er dette for de som ønsker å være "CEO" eller eiere av et selskap. De må være våken før hanen krager. Siden det ikke er mange som ønsker å stå opp klokken 4:00 eller 5:00 om morgenen, antas det at bare noen få oppnå suksess. Otto Kroeger er forretningskonsulent i byen Farifax, Virginia, i USA. Han sier han er en tidlig riser fordi han leter etter suksess, og det har alltid hjulpet ham i virksomheten.
Denne mannen står opp hver dag klokken 16:00 og oppfordrer sine ansatte til å gjøre det samme. Han stoler på at han i de siste tretten årene aldri har sovet mer enn fire timer om dagen.
Soloppgangen, noe så fjernt for de som våkner sent For de som har muligheten (eller flaks, noen vil si), stå opp når de vil eller senere enn andre mennesker, soloppgang og soloppgang virker fjernt. De er øyeblikk som bodde i filmer, bøker og fantasi. I dag har mange mennesker forskjellige tidsplaner for å sove og våkne opp. Forfatter Cynthia Ozick sier hun går til sengs klokka 3:00 om morgenen og står ikke opp før middagstid. Dette får henne ikke til å føle seg komfortabel, da hun lider av misfornøyelsen av hele familien, vennene sine og bekjente. Å sove og stå opp sent betraktes som en dårlig vane som ikke gjør helse bra.De fleste menneskers oppfatning er fortsatt basert på dette gamle ordtaket som prioriterer å stå opp tidlig. Mange bruker søvnvaner til å evaluere personens karakter og evne.
Denne oppfatningen er utvilsomt knyttet til landbefolkningen, som står opp tidlig for å starte arbeidsdagen.
Slægtninge som står opp sent betraktes som en "byrde" for familien. Ifølge direktøren for søvnstudier på Rush University i Chicago, Edward Stepanski, sover mens andre jobber er en avviklet og ansett negativ funksjon. Men han bestemte seg for å gjøre forskning om emnet, og hevde noen spørsmål om det er bra eller dårlig å stå opp tidlig. Han har kommet til den konklusjonen at å sove eller våkne tidlig ikke er relatert til suksess og personlig prestasjon.
Hver har sin egen sovesyklus; er noe vi ikke kan kontrollere. Lark mot ugler I gruppen av lark er de som står opp tidlig og i gruppen av ugler er de som står opp sent.
De er også kjent, henholdsvis som morgen og nattlige mennesker, på grunn av deres rytmer av søvn og våkenhet. Kun 10% av befolkningen er ansett som lark og 10% ugle; De resterende 80% er et mellomrom. Direktøren for Minnesota Center for Sleep Studies, Moah Mahowal, sier at det som bestemmer om en person er lark eller ugle, er i deres DNA og ikke i deres ambisjon.
Ønsker å endre søvnmønstre er det samme som å endre fargen på ens øyne eller en persons høyde, det vil si nesten umulig.
På den annen side sier regissør Christopher Jones, Utah Jones County, at det er gunstig for verden at uggene holder seg våken om natten fordi de kan høre fotsporene av løver på gresset. Det er imidlertid ikke noe bevis på at denne gruppen ikke er vellykket. Det er yrker som er interessante for larkere som leger og bankfolk. Når det gjelder uker, kan de jobbe i hotellnettet eller dedikere seg til kunst generelt. Med adventen av Internettet ble de som var larkere blitt ugler, fordi de fortsetter å surfe eller snakke til morgenen. Konklusjonen av alle undersøkelsene som utføres er at genetikk har mye å gjøre med mengden og timeplanen for søvn, og at
vi ikke kan tildele suksess eller fiasko av mennesker til den tiden de sover eller våkner opp. Redaksjonell Merk:
Tittelen til denne artikkelen er et gammelt populært ordsprog. Vi stiller ikke spørsmål om noen dogmer av tro og respekterer alle trosretninger og religioner.