Barn depresjon er lite kjent, men det eksisterer.Triste barn som gråter, som ikke smiler, som stadig kjeder seg og som ikke liker livet. Barn som bor druknet i angst. Barn som ser sin uskyld hjemsøkt av det forferdelige monsteret av depresjon.
Fordi sannheten er at det er barn tapt i dyp tristhet. Barn som ikke kan smile fordi virkeligheten har bremset på uskylden.Det virker ikke ekte fordi bildet vi har av barndommen er at barna smiler alle, lykkelige og lekende.
Alle mentale problemer har et bestemt samfunnsansvar. Når vi ser et seriøst og hovmodig barn, prøver vi å si at hun ikke skal være trist, at hun ikke skal gråte, men heller smil. Dette er den første alvorlige og crass-feilen.Del
Det deprimerte barnet opprettholder en indre dialog med seg selv som sjelden er merkbar. Noen av spørsmålene du måtte ha er: Hvordan kan jeg få meg til å føle meg bra? Hvorfor insisterer folk på at jeg smiler, leker, ikke gråter eller aldri bry meg? Hvorfor kan jeg ikke føle meg så sint? Hvorfor ser alle på meg merkelig? Er jeg annerledes og ikke verdt min innsats? Barn depresjon, en depresjon av synlige funksjoner
Barn depresjon eksisterer og det er flere tegn
som kan hjelpe oss å utløse alarmen om at noe ikke er riktig i våre indre indre følelsesmessige liv. Noen av symptomene dine ligner på voksne; for eksempel konstant tristhet eller nedgang i skoleprestasjon (sammenlignbar med lav voksen arbeidsinntekt).En særpregende egenskap er imidlertid at i barndomsdepresjon finner vi ofte aggressivitet og irritabilitet eller fysiske klager som mage, hode, muskelsmerter etc.
Vi kan også observere hvordan tristhet forandrer motivasjon, vilje til å spille og å gjøre forskjellige ting.
Det kan også være synlig hvordan barnet ikke spiser eller sover riktig eller som offer for en generalisert mangel på energi.Et barn som er rammet av barnsdepresjon, er usannsynlig å kunne konsentrere seg, tenke eller ta avgjørelser. Videre kan tanker om død eller ideer, planer og selvmordsforsøk oppstå.Hvis 5 eller flere av de ovennevnte symptomene blir observert, vil spesialisten sannsynligvis diagnostisere barndomsdepresjon.
Det må imidlertid tas i betraktning at visse tilstander av apati, mangel på vilje eller tristhet er helt normale.
I tillegg må vi respektere tristhet eller apati av et barn med forsiktighet , for hvis vi insisterer på at hun er lykkelig uten å forstå kilden til hennes tristhet, tilbyr vi en feilaktig utdanningsstandard.
Dette betyr at vi vil overføre til henne at tristhet, frustrasjon eller irritasjon ikke er vanlig, og derfor er det ubrukelig å føle dem.Så la oss tenke på hva dette medfører i et barn eller en voksen. Er det ikke normalt å være trist på grunn av tap? Er det ikke normalt for oss alle å føle seg irritert på et tidspunkt i våre liv? Gjør disse følelsesmessige tilstandene ikke oss til å innse bestemte ting?Det er også mulig at vi observerer en viss motorisk agitasjon i et deprimert barn,som kalles agitert depresjon. Barnet kan ikke sitte stille og ser ut som setet brenner. Hun vrikker hendene sine, beveger seg konstant, patterer fingrene sine ...
Det virker som om hun har en stabel som aldri løper ut.
Denne tilstanden bør ikke forveksles med hyperaktivitet.Det er derfor viktig at barnet blir observert av fagfolk slik at de kan identifisere symptomene og gjøre den riktige diagnosen.Det motsatte av hektisk depresjon kan bli observert i apatisk depresjon.
Vår lille tror, snakker og beveger seg i slowmotion. Du kan ikke snakke med ham, og du må hele tiden gjenta spørsmålene for at han skal forstå. Temaene som han snakker om, er lite varierte og han forblir stille og ubevegelig i lang tid.En annen anelse kan gis fra selvkonsept og lav selvtillit.Det kan hende at barnet mener at han er verdiløs og at han har en "fabrikkfeil". Hun kan til og med fortelle seg at hun ikke tjener noe formål og opphøyer sine feil, og gjør feil oppgaver om hennes kvaliteter.
10 ideer for å hjelpe et barn føler seg godtFrancisco Xavier Mendez, utmerket barnepsykolog spansk, gir oss i sin bok "Barnet smiler ikke" en ti bud av ideer for å fremme smilet og gleden hos barna berørt med en konstant tristhet.
Lær ved eksempel:smil, vis god humor, nyt fritid og ferie, tenk høyt fornuftig, etc.
Hjelp barnet ditt ha det gøy og føle seg bra:
program hyggelige og morsomme aktiviteter, invitere sine venner til å komme å spille i ditt hjem, overraske med innovative planer og attraktiv, markere suksesser av det, notat preferanser av henne
- Unngå unødig lidelse:vare på barns helse (vaksiner, hygiene, søvnvaner, mat, etc.), forberede seg på stressende situasjoner (slik som i begynnelsen av skolen eller tap av et familiemedlem).
- Fremme familiens harmoni:uttrykke kjærlighet gjennom ord og handlinger, oppmuntre familiekommunikasjon, unngå diskusjon i nærvær av henne, etc.
- Utdanne henne med hengivenhet og konsistens:handle i henhold til miljøet, sette rimelige standarder for oppførsel og håndheve samsvar, være forståelse og fleksibel, samarbeide med skolen, etc.
- utnytte de kvaliteter, interesser og hobbyer til barnet:melde seg til et treningsstudio eller klubb, vekke hennes interesse for lesing, musikk, kino, teater, håndverk, etc. Anime henne å oppleve berikende ting som nye smaker, sport, spill ...
- trene den til å tolerere frustrasjon:ikke gå til urimelige krav det, raserianfall, lære henne å respektere hennes tur, gradvis utsette oppfyllelsen av forespørsler raskt, forsink gratifikasjonen gradvis, la henne dele sine leker og eiendeler.
- Gjør henne ansvarlig, ikke skyldig:verdien hennes innsats i studien, ikke karakterene eller hennes priser. Sett realistiske mål og gratulere den når den når (
- si "Gratulerer for hans" gode er bedre enn "neste gang jeg vil se alt" excellent "" "!)
- Kastet en rasjonell tenkning stil:unngå etikettene og det absolutistiske språket(du er dårlig, du bryr deg aldri om meg);I stedet for å lette løsningen, tenk barnet
- (hva kan vi gjøre for å løse ...? Og hva mer?).Snakk med henne, motbevis ideer og irrasjonell tro, etc. Styr din autonomi:Lær sine grunnleggende ferdigheter som å gå på badet, dressing, matlaging eller administrering av penger. Gi henne muligheten til å øve, hjelpe henne med alt hun trenger, men løse ikke hennes problemer, la henne delta i progressiv beslutningstaking mv. Men hvis du observerer noen av de ovennevnte symptomene kontinuerlig, er det viktig å konsultere en spesialist for å evaluere og arbeide med de ulike aspektenesom diskuteres for å bringe lys til det fantastiske smilet som hvert barn må ha i ansiktet og i sitt hjerte.
- Emosjonell helse for barn er ikke noe som vises med et magisk knep, det må dyrkes. Så vi må ikke glemme at det er lettere å heve sterke barn enn å reparere ødelagte voksne. Å dele