Før eller senere gjør vi dette: innse at sann intelligens er å vite hvordan å tilpasse seg endringer med hodet opp og blikk. På slutten av dagen er ingenting som kommer igjen, og ingenting som er borte, helt tapt. Motstå forandring er det vondt, og ta dem er å forstå at det skulle være noen sommerfugler uendret.
Det er et faktum som ikke slutte å være nysgjerrig på endringene: våre arter kom langt er takket være dem og den evolusjonære fremgangen at disse små innovasjoner tilbød oss. Men hjernen foretrekker varighet, stabilitet og komfort sone der det er ingen farer og hvor vår overlevelse er beskyttet. Men i denne sone med ro og sikkerhet hvor ingenting nytt skjer, oppstår uunngåelig misnøye og kjedsomhet. .
"Når forandringens vind blåser, noen mennesker oppreist barrierer, andre bygger vindmøller"
kinesisk - Proverbio jeg fortalte Charles Darwin selv i hans arbeider: som overlever til denne komplekse verden og de truende tider er ikke den sterkeste, ikke den smarteste, men den som passer best for endringene. Men ingen lært oss hvordan du gjør dette, ikke lært oss å være modig når noen forlater oss, har vi ikke en manual på hvordan du tar deg tid, eller fortalte oss hvilke ferdigheter vi trenger for å snu denne forstand at noen ganger vår eksistens må være litt lykkeligere.Noen ganger, som i forklart David Bowie i sin sang "
Endringer"det er ingen andre valg enn å snu og møte det ukjente, at "noe" som vi håper på så lenge vi levde et galt liv.La oss reflektere over dette litt.
Endringer i kvinner: kriser og revolusjoner
Når vi snakker om endringer i kvinner, tror nesten umiddelbart på forhånd fra barndom til ungdom eller ungdom til voksen alder, hvor hormonelle revolusjonen fører til en kompleks sykluser universet faser og tiltak for å møte nye utfordringer og ny læring. Nå, la oss legge til side disse fysiske eller hormonelle dimensjoner
fokus på det som virkelig betyr noe: de følelsesmessige endringer og utvikling av nye holdninger. Bowie sa i sin sang: "
Jeg vet fortsatt ikke hva jeg ventet på" ellerVi vet fortsatt ikke hva jeg hadde ventet, en felles og vedvarende følelse for en god etappe av våre liv til at plutselig velger vi å slutte å vente på å handle. Det kan virke nysgjerrig, men dette "spranget" i personlig vekst for kvinner og den faktiske leting etter en endring skjer ikke etter 40 år. Den begynner på dette stadiet, men slutter i en alder av 50 år. Så forklarte han Rosi Braidotti, professor i filosofi og direktør for humaniora Center ved University of Utrecht, som sier at den
"cinquentonas " er å bryte ned myter i moderne samfunn. De er kvinner som har møtt vanskeligheter og som starter en annen scene for å nå en ny fylde av livet. De gjør dette gjennom realiseringen av fornyet mål, større personlig trygghet og visshet om at en skilsmisse er ikke slutten av verden, og at den tomme reir er heller ingen grunn til depresjon.Endringene er nye muligheter som vi står overfor uten frykt, ruter som ikke har blitt utforsket til å fortsette å navigere til lyden av selve livet.
De tre følelser som følger endringene
Ikke alle endringer er traumatisk eller bety slutten på en scene.
De fleste av dem er en enkel kontinuitet, et forskudd som er i perfekt harmoni med vår personlige vekstprosessen. Men, og her kommer den kontroversielle aspektet, ikke alle er villige til å gjøre dette behovet for å gå videre, å ta denne dristige skritt å sette oss utenfor gjerdene av vår komfortsone."Du kan ikke endre prinsippet, men det er alltid tid til å skrive en ny slutt."
DelTakket være en interessant studie i Harvard Decision Science Laboratory, ble det vist at
tid til å initiere endre våre hjernen setter i bevegelse tre svært spesifikke typer følelser som må utforskes, forstås, men ikke unngås. Vi må leve dem for å kanalisere dem og dermed lette fremgang.La oss se nærmere på dette.Angst
Tillater deg å føle en sterk følelse fra tid til annen er ikke en dårlig ting.
Angst, for eksempel, kan fungere som en flott motivator fordi den avslører dagens ubehag med all sin råhet.
På samme måte kan vrede eller sinne gi oss en følelse av kontroll når det gjelder å motivere oss til å ta risiko og initiere forandring.Passion
Vi vet: Det kan være litt motstridende å tro at
etter sinne kan oppstå lidenskapen.
La oss imidlertid vurdere disse detaljene for å forstå dette: Anger overbeviste oss om at vi trenger en forandring. Denne "sinne" tvinger oss til å kjempe for det vi ønsker, og i sin tur er dette målet plassert på vår horisont det som inspirerer oss hver dag, noe som gir oss lidenskap, vilje og lyst.
- Ydmykhet Når vi har koblet maskinen til forandring og matet den med lidenskap og forventning, bør vi ikke falle i falsk stolthet, i speilet der vi reflekterer hver dag for å fortelle oss at alt skal fungere.
Suksess er ikke alltid garantert, derfor er ingenting bedre enn å opprettholde et ydmyk sinn som ser virkeligheten av ting i hvert øyeblikk.
Endringene krever vilje og inspirasjon, men også krever alltid opprettholde nord for våre kompass av livet ikke til å vende seg bort fra, å alltid holde en sikker retning, fredelig og tilfredsstillende i hver av våre endringer.