Som tittelen sier ...er det folk som ikke anser seg verdige til kjærlighet. Som vi vet, er det mange måter å knytte seg nært til andre. Så mange former som det er farger. Det er imidlertid visse typer affektive stiler som ofte oppfyller dette mønsteret. En fullt strukturert og konsekvent standard.
Det vil si at vi kunne gruppere enkelte mennesker innenfor samme affektive stil, siden de oppfyller egenskaper som er felles for dem. Affektiv stil er måten jeg forholder seg til den andre. Det er slik jeg gir kjærlighet, eller jeg blir kjærlighet. En utveksling som virker enkelt, men det vil vi litt forstå.
"Det er mulig å kjenne den" elskede "personen så vel som oss selv. Eller kanskje det ville være bedre å si så lite. "-Erich Fromm-" Hvordan er folk som anser seg selv ikke verdige til kjærlighet?
Det virker enkelt og bør være helt naturlig å gi og motta kjærlighet på en sunn og gunstig måte for begge parter. Dette er imidlertid noen ganger vanskelig, noe som gir vei til en vanskelig oppgave. Hvordan mennesket er komplekst!
I dag skal vi snakke om en spesiell affektiv stil: det for folk som føler at de ikke fortjener å bli elsket.
De er folk som føler seg foraktige og dermed skuffende. Deres analyse av deres person er så forferdelig og så belastet med forakt at det gjør dem ute av stand til å se noe godt i seg selv.
De "er ikke verdig til kjærlighet". De føler seg ikke verdige til å motta kjærlighet. De ser seg selv som monstre som burde leve i ensomhet og dyp utryddelse. Men ... hvor kommer disse mishandlingene fra så dypt til seg selv?
Ofte en så dyprotet tro som "Jeg er foraktelig, og ingen bør like meg"
har sin opprinnelse i de mest betydningsfulle og vedleggsrelasjoner som personen har hatt.
Disse forholdene har dannet en måte å knytte og utveksle følelser vanskelig på å forandre: ikke bare støtter følelser seg selv, men også tanker. Dette aspektet har noe forhold til temaet vi diskuterte tidligere om livets formål. På en eller annen måte, på grunn av denne troen så ufrivillig, bygget de livet sitt, og på toppen av det gjør deres beslutninger. Å bygge folks liv på troen "Jeg er ikke noen til å bli elsket" er en fordømmelse for livet.
Det er det mest smertefulle og ensomme fengselet hvor man kan ende opp. Hvis jeg anser meg selvverdig for kjærlighet, vil jeg aldri søke kjærlighet ute fordi jeg ikke vil skuffe noen. Ikke bare det, jeg vil avvise det. Jeg vil gå bort subtilt slik at ingen kan finne ut hva jeg tror er min sanne natur.
Masker dekker monsteret jeg ikke vil vise Jeg vil dekke mine relasjoner med forskjellige løgsmasker.
Masker som camouflerer meg og tillater meg å forholde seg til resten av folket på en bestemt avstand. Hvis jeg ikke anser meg som verdig kjærlighet, vil jeg ikke vise essensen min. Hvis jeg ikke viser mitt essens, må jeg vende om å vise et mer attraktivt og mindre skuffende ansikt til andre. Slik slutter jeg å være autentisk.
Jeg går seg vill i denne masken og maskenes dans. Jeg snubler i mine egne masker. De andre faller inn i min felle og kan bli forelsket i hvem jeg ikke er. Men disse masker er spesielle og er laget av et materiale som over tid roter. Hvis jeg føler at jeg skal bli oppdaget: Jeg forsvinner. Jeg vil ikke nøle med å be om unnskyldning for de mest varierte forklaringene. Alt for ikke å føle meg igjen noen så avskyelig og så uverdig. "Det er alt verdt det i denne krigen mot meg selv.
En krig hvor det paradoksalt sett er det man søker, ikke å være så disorientert som man er. At det ikke regner lenger på det våte. Hvis du tror du ikke fortjener kjærlighet, vil det være vanskelig å motta det. For disse menneskene er frykt bra for å nå dine mål.
Målet ditt er for andre å ikke finne ut hvem du egentlig er.
Hvis andre finner ut hvor lite er verdifulle (han mener det er) du bekrefter igjen sin tro om deg selv og vil være et kutt enda dypere i deres emosjonelle sår. Så når noen gir dem kjærlighet eller hengivenhet, er det så vanskelig at de mottar det.
Siden i hodet er denne prøven av kjærlighet ikke fortjent (fordi de egentlig ikke vet det: de vet bare masken den viser) og det får dem til å føle seg enda verre. Det er derfor det kommer et punkt der folk som ikke er interessert i dem, foretrekker å være mer interessert i dem enn de som er nysgjerrige og ivrige etter å kjenne dem.
Det er umulig å være lykkelig og leve i fred hvis vi ikke liker oss selv. Å ha denne stilen av kjærlighet i ansiktet av livet, er virkelig invaliderende og utmattende. Den ene er ute av stand til å elske og tillate seg å motta den. Du kan ikke ha et forhold med sunn intimitet og fruktbarhet. Partneren din forstår ikke hva hun føler og vil lide med slike motsetninger. Psykoterapi er et veldig nyttig og dypt verktøy i arbeidet med disse problemene, siden det du trenger å utforske og forstå, er hvordan du har opprettet en slik tro på livet ditt. På denne måten kan du jobbe for ektheten til personen.
Andre kan sette pris på deg selv hva du hater Du ser deg selv som en "ikke verdig kjærlighet" betyr ikke - i forlengelsen av - alle de andre så enxerguem.
sikkert vil ha en mye snillere utseende og ettergivende enn du tror ...
"Du vet at kjærligheten til sannheten når du kan vise hvor du er, og uten frykt for at skade ham."
-Walter Riso- Det er en bane lett eller raskt slå igjen få en sunn og gunstig affektiv stil, men det er den eneste måten å bli tatt hvis vi ønsker å leve i fred med oss selv og dermed med andre.
Det er bedre å danse en ball uten masker.