5 Trinn for å helbrede som kvinne Følelser

Fra begynnelsen av livet har kvinner blitt forpliktet til å oppfylle rollen som lidelse samfunnet pålegger dem, og hindrer dem i å helbrede det som har skadet dem.

Kvinner står overfor mye urettferdighet og gratuitous smerte rett og slett fordi de er kvinner. De absorberer så mange negative følelser som gjør deres smerte annerledes, slik at de blir en del av sitt daglige liv, deres liv og deres dypeste selv.

Det er av denne grunn at det er praktisk å berøre hjertet for å kunne helbrede det som ikke var tillatt å bli eliminert.

Første trinn: å finne såret

"Det vi en gang likte, mister vi aldri. Alt som vi elsker dypt blir en del av oss selv "-. Bernardo Stamateas -

Share Hun gjenkjente ikke i speilet, vet du at noe gjør vondt, som tar deg dypt ned. I ansiktet er det lidelse, angst og smerte for et sår som vet at det eksisterer, men vil ikke se.

Det er normalt for kvinnen ved siden av oss å stå opp hver morgen og svelge verden, kanskje som en måte å ikke tenke på. Imidlertid unngår mange ganger en uforklarlig tristhet og lamper henne, noe som gjør livet veier tungere på henne. I dette tilfellet må man spørre og se etter denne smerten der man ikke vil tenke. Den skadde kvinnen bør stille seg spørsmål for å finne de riktige svarene.Andre trinn: ta alvorlighetsgraden av såret

"Noen ganger hva en person trenger ikke en glimrende tanke å fortelle henne, men en pasient hjerte som lytter"

Del

våre sår og skader, begrense oss. .Jo mer de gjør, desto mer seriøse er de. Uansett hvor lenge du har båret sårene dine, må du snakke om dem, tømme deg selv og eliminere alt som har holdt deg innefra.

Du må ha noen til å lytte, en venn, en slektning, en partner eller en profesjonell som tar plassen til "sykepleier av sjelen", som tilbyr deg en beroligende, en befrielse, en balsam roe angst at deres smerte bringer deg.

Tredje trinn: desinfisere såret

Flow, flyt for å leve ... flyt, flyt ikke å dø ...

Folk sang

Del Dette er det mest smertefulle trinn.Tøm din smerte og desinfiser din sjel vil brenne.

Det består av å ta det du bærer inne i deg, men så skadelig og stygg det kan virke. Sårene av sjelen er fulle av smerte, sinne, trass, funksjonshemming, ensomhet, svik, mangel på støtte, misforståelser, tristhet, begjær, feil og feil som gjør det stadig smertefullt. Derfor, når du har identifisert dine følelser og følelser, må du slutte å opprettholde deres eksistens i dem.

Du kan gråte tonn hvis det er nødvendig. Å gråte driver alltid ut en del av smerten din. Hold deg stille, gjør gale ting, tåre papirer, få puter ... Men gjør det alltid ved å fordømme dine lidelser til døden uten overgivelse.

Selv om det i begynnelsen er vanskelig å gjøre noe annet, er hver vane en vane. Hvis du fortsetter å gjøre det du har til nå, kan du bare forvente at din smerte skal slå rot. Fjerde trinn: Lukk såret

Noen kvinner forventer noe å forandre, og etter hvert som ingenting endres, endres de. - André Lorde - Del

Lukk såret ditt, ikke tillat noe annet å sette inn.

Lukk det, men ikke sy det bare, la det være. Fordi når du komprimerer klapper, betyr det at noe har revet, og det er nettopp det vi vil fremheve.Bruk en god nål og kaste fornyelsesslangen. Du vil ønske å komponere brikkene dine for å se igjen i speilet denne muntere, levende og nyskapende kvinnen. En kvinne uten masker, uten spor av indre smerte.Trinn fem: Bli med i Scar Club

Vi vet ikke hvor mye et sår gjør vondt til det slutter å skade. Del

Det er viktig å huske for alltid at

det var noe som brøt inni deg

og som igjen antok en før og en etter i livet ditt. Mange kvinner har et arr som et banner.Skal derfor ikke skamme seg og forene brennerskapet til den helbrede kvinnen.

Gå tilbake i hver dag og dyrk muligheten til å gjøre nye ting som fyller deg med energi og forynge din følelsesmessige hud. Idearkilde: lavozdeladiosaenti