Ta risikoer! Kom deg ut av komfortsonen Psychology

"Det er forbudt å ikke smile til problemene,

ikke kjempe for det du elsker,

forsake alt for frykt,

ikke gjøre drømmer til virkelighet."

(Pablo Neruda)

tror ofte at skjebne, flaks eller ulykke , er ansvarlig for hva som skjer med oss. Men sannheten er at vi må lære at vi er ansvarlige for vår skjebne, at vi kan forandre det, at vi kan leve med frihet og velge mellom de ulike mulighetene som livet gir oss.Hva skjer er at vi ved mange anledninger er redd, det gjør oss svimmel til å forandre våre liv, men vi må forlate vår komfortsone.

Vi holder fast ved det populære ordtaket som sier at "en fugl i hånden er bedre enn to på flukt". Men hvorfor skal vi være fornøyd med denne enkeltfuglen?Dette er hva psykolog Senninger snakket om i 2003, og henviser til de 3 læringssonene vi alle har, og som vi forklarer nedenfor:1. Comfort Zone.Det er en sone dervi befinner oss uten frykt. Resten er dårligere enn vår kunnskap om livet og om å leve, så alt er lett og behagelig, ingenting skremmer oss.

2. Læring sone.

Selv om

vi ikke kjenner dette området godt, litt etter litt, med erfaring, kan vi støtte det. De er små utfordringer som livet setter oss på og at vi overgår. 3. Panikk sone. Ingen liker panikksonen. Med det kommer frykten, mistillit, risiko

usikkerhet, fare ... Kanskje få en ny kjærlighet i våre liv, som fyller oss med glede, og også skremme oss, fordi vi er i vår komfortsone med en person som vi har kjent alle våre liv, men med hvem vi ikke er veldig glade for; eller en ny jobb som gir oss grunn frykter for forskjellige grunner, men at det i mange tilfeller vil det være trolig bedre enn hva vi hadde før, som hadde vennet og som vi føler deg komfortabel, fordi han ikke innebærer nye utfordringer . Men hva er det galt med komfortsone hvis vi har det bra?

Det er det, uten å realisere, dette comfort zone er forvandlet til et fengsel, og det kan være at på et tidspunkt i våre liv vi spørre oss selv: "Hva om jeg hadde gjort det jeg ville så mye og gjorde ikke av frykt? " "Hva om jeg hadde bestemt meg for å velge den jobben eller starte et nytt forhold?"

Denne "hva om" vil ofte skade vårt indre ...Det er derfor godt å komme seg ut av vår komfortsone, siden dette kan gi oss gode gleder.

Det er mer liv bak komfortsonen.Noen ganger, vi lever i en gylden bur, men hvis vi begynner å fly som fuglene forlater reiret, Daremo oss innse atverden var full av gode ting og annerledes for oss.Føl deg mer levende og bedre når vi overvinne disse hindringene, som bare av frykt begrenset oss. Fordi vi lever i frykt, kan en frykt som noen ganger bare er i vårt hode, forutse hele vårt liv og ikke gjøre oss så lykkelige som vi ønsker.Hvordan kan vi komme ut av komfortsonen? - Lær å unlearn raske svar, møter hverandre, ta risikoen!

- Lær at

feil gjør oss motløse, men de er også inspirerende, og vi kan lære mye av dem.

-Ta glede når du begynner å kjempe for drømmene dine og

ta større og større skritt.

Face livet på en kreativ måte! Å dele