Det mest unike ved barndommen er at uansett hvor liten vi er, trenger vi ikke å forstå en situasjon for å føle dens innflytelse, å lide smerte, forvirring og frykt. Alder frelser oss ikke fra lidelse.
Når voksen allerede gir oss muligheten til å forstå alt som skjedde i fortiden, har sårene allerede påvirket vårt hjerte og gjennomsyret minnet i vårt sinn.
lider overgrep, vokser opp uten tilstedeværelse av vår far eller mor, å miste noen, lever i en ustrukturert hjem ... er realiteter som skader vår barndom, bosetting noen ganger i oss i form av traumer. Dette er til det punktet vi få kledd i rustning av mistillit, hindrer oss i å åpne opp for andre folk til å bygge varige relasjoner, farging vår lykke med ekkoet av disse barndommen dager hvor vi ikke kunne etablere en oppriktig bånd av hengivenhet og personlig sikkerhet .
designe en fremtid til tross for tidligere
En vanskelig fortid bør ikke hindre oss fra å oppnå en full gave, betyr lykke ikke krever bot og vi alle kan og bør lære å håndtere våre liv å leve det på en fin måte, og med forfall,gi langsiktige motstandskraft, noe som er noe mer enn denne viktige dyden som vi må fortsette å projisere vår fremtid, til tross for destabiliserende forhold, vanskeligheter og traumer. Men hvordan gjør du det? Hvordan står overfor alt som skjedde? Hvordan kan vi gi slipp på alle de arrene i vår barndom som vi bare ser?
- å utvikle en sunn KONSEPT AV DEG SELV
Ikke føler ansvar for det som skjedde i fortiden, søke tilgivelse så langt som mulig, og også aksept av hva som skjedde.
Det er alltid komplisert, men det er en prosess som vil hjelpe oss å løsne fortøyningene. Det er ikke et spørsmål om å rettferdiggjøre, men å akseptere. Vi må se oss selv som vesener som er i stand til å gå videre i våre liv, å tro at vi er sterke og har evnen til å møte hver dag. Vi fortjener å være lykkelige, og barndommen vår er en motivator for å oppnå styrke i vår modenhet. - PROBLEM SOLVING STRATEGIES
Vår hverdag vil forråde oss, uten tvil. Situasjoner der minner alltid kommer opp, hvor usikkerhet vil få oss til å tro at vi ikke er i stand til å møte noe. Derfor oppstår
behovet for å lære avfeilsøking teknikker, lære å sette prioriteringer, sette mål, lære kommunikasjonsferdigheter, selvsikkerhet ...- Bygg din selvfølelse
Lær å sette pris på, for å vurdere sitt potensial og ferdigheter .
Du er i stand til mye flere ting enn du sikkert tror på å være. Og det siste du bør gjøre er å sammenligne deg med andre, eller fortelle deg selv at du ikke er i stand. Du bør komme opp hver dag med nok sikkerhet til å møte de vanskelighetene som kan oppstå. Hvis du stoler på deg selv, må du ikke la usikkerhet komme i veien hvis du har ditt veletablerte selvkonsept, dine verdier og målene dine.Du har vært sårbar i fortiden, men med ømhet kan du lære mange ting, forstå dine grenser og få deg til å holde styrken av styrken for å håndtere livet. Fordi, husk, en ulykkelig barndom bestemmer ikke et liv. Det er opp til deg, og vi fortjener alle å være lykkelige.