Vi finner i østlige setninger og historier en enorm visdom som kan betraktes som klassisk, for selv i dag, til tross for århundrene som har gått, forblir det viktig og relevant. Derfor vil vi i dag fokusere på en av disse vakre historiene som gir oss en flott livslesning om hvordan å håndtere en provokasjon: historien om den gamle samurajen. En av mange setninger som tilskrives Buddha, sier at "vi er i denne verden for å leve i harmoni. De som kjenner dette, kjemper ikke hverandre. "
Et klokt uttrykk som kan være nyttig i å reagere på en provokasjon på riktig måte. Så la oss bli kjent med historien til den gamle samurajen. Den gamle samurajen Langt lenge, i nærheten av Tokyo, bodde en gammel samurai. Han hadde vunnet mange kamper og ble veldig respektert. Men hans tid som en fighter hadde allerede passert. Alle hans visdom og erfaring ble beslaglagt av de unge mennene som den gamle krigen lærte. På den tiden var det en legende om denne gamle samurajen: han var en så formidabel kriger at han kunne slå enhver rival, uansett hvor modig.
På sommeren ble en berømt kriger kjent for å være en gentleman i sitt hus. Hans provoserende karakter skapte mye ubehag i sine motstandere som "senket deres vakt" flyttet av sinne og angrep blindt. Så han ønsket å slå den gamle samurajen, for å øke sin berømmelse innenfor selve legenderen han hadde tenkt å skrive med sin holdning.
Men denne krigeren av den mørke kunsten klarte ikke å provosere den gamle samuraien. Så mye som han prøvde, tok samurajen ikke sverdet. Så ga krigeren opp og følte seg veldig ydmyket.
Elevene til den gamle samurajen var veldig irritert av denne holdningen; de trodde det var feighet fra læreren sin. Så de skylde samurajen for ikke å kjempe, og han svarte at en gave som ikke ble akseptert, tilhørte den som sendte den. På samme måte er vrede, hat og fornærmelser som ikke aksepteres, tilhørt den som snakket dem. Unntatt hvis du aksepterer dem og tar over som din, selvfølgelig.
Hva vi kan lære av historien til den gamle samurajen. Som du kan forestille deg, kan vi lære verdifulle leksjoner fra historien til denne gamle og klok samuraien. Fordi
vi alle har mye misnøye, sinne, frustrasjon, skyld og frykt. Dette betyr imidlertid ikke at vi skal dele vår frustrasjon med andre mennesker. Å holde på sinne er som å holde et varmt kull med den hensikt å kaste den på noen; du brenner deg selv. "
- Buddha - Imidlertid, men vi kan være, vil vi alltid finne andre langt giftigere enn oss selv. Destruktivt folk som skjuler seg med den hensikt å bidra til å skade, generere skyld, for å redusere vår innsats, for å mate vår frykt og usikkerhet. Men
hvis vi er i stand til å svare uten å reagere, kan vi opprettholde den stillheten som er så nødvendig til enhver tid.
Det vil si at hvis du ikke aksepterer provokasjon, reagerer bevisst og unngår giftige gaver, vil du unngå forgiftning av giftet ditt. Respondere på provokasjon bevisst Hvis vi lærer å bevisst reagere på provokasjoner i stedet for å reagere raskt, vil det være vanskeligere å fornærme oss. På denne måten vil vi ikke være hjelpeløse, vi vil ikke føle oss angrepet av småbiter.
For dette er det veldig nyttig:
Å finne ut hva som gjør oss til å reagere og i hvilke situasjoner mister vi kontroll. Så vi kan rationalisere for å unngå disse eksplosjonene.
La fortiden stå bak.
Hva er gjort er gjort; Vi kan ikke leve med skam eller frykt for det som skjedde for lenge siden. Man må lære av feil, slik at de ikke kommer igjen. Læring er nettopp det som styrker oss og gir oss sikkerhet, om vi lykkes. Styring av følelser vil være svært nyttig. Hvis vi slipper, er det lett å miste kontrollen. Hvis vi rasjonaliserer, kan vi identifisere hva som kan føre til at vi lider, vi vil være forberedt på å unngå toksisitet.
"noen av ordene vi ytterste bør velges med omhu, fordi folk som vil høre den vil bli påvirket på godt og ondt."
- Buddha - Så, er i våre hender til å handle som den gamle samurai før en provokasjon: godta eller avvise hva den andre ønsker anta som vårt.