Den ydmykhet som kommer fra hjertet psykologi

Vi vil begynne å foreslå en liten refleksjon ... Du praktisert ydmykhet i dag?

Kanskje vi bør begynne å forklare litt sikt. Noen ganger, førsteamanuensis menneskelig ydmykhet med altruisme av dem som er i stand til å gi og gi slipp på alt for å hjelpe sine medmennesker.

Mens det er sant at vi kan inkludere dette aspektet, ydmykhet, faktisk, det er noe mer enn denne type handling. Det er en indre vel, det er en holdning, det er en måte å tenke og føle.

Mange av oss er vant til å prioritere de dimensjonene som moderne samfunn har en tendens til å vektlegge i oss, individualisme, vedlegg til materiale, konkurranseevne, og selv de "disponibel", dvs. forbruker og avfall, for å leve fort ...

i mange av disse ideene er det en subtil flick av egoisme, den andre enden av skalaen i hjertet av ydmyke mennesker.

La oss snakke om det i dag, er du velkommen, som alltid, å reflektere oss.

den ydmykhet som kommer fra hjertet kjenner ingen kunstig. Det er en indre åpning som stikker andre til å gjenkjenne dem, for å gi respekt og tillit; Det er å se med øynene uten salg, vel vitende nyte de enkle ting.

Del Ydmykhet og makt til å anerkjenne den andre

Noen ganger, vi pleide å se på daglig basis slik oppførsel nevnt tidligere. Folk pleide å prioritere seg selv, for å dekke deres behov kommer over andre, for å bli tatt av en dag til dag hvor de ønsker å oppleve livet så snart som mulig.

I mange av disse profilene se hva sosiologen Zygmunt Bauman kaller "flytende relasjoner". Jeg mener, vennskap og kjærlig som vi bygger flyktig og svake bånd. Så mye at ofte bare bratt og uten å gi en fyr farvel til dyre. Bare eliminere "vennskap" i sosiale nettverk.

I denne typen atferd vi ser en mangel på indre kunnskap. Projeksjon, emosjonell modenhet, og hvorfor ikke si det, for ydmykhet.

den ydmykhet som kommer fra hjertet har en full kunnskap om seg selv. Og for å lære fullt ut hvordan er én, kan i sin tur anerkjenner hverandres behov. Det er subtilitet av det klokeste empati, er å vite blikk på verden med et åpent sinn for å fange hver nyanse, hver følelse. Del

Showet åpning og anerkjennelse til andre er en av de mest grunnleggende menneskelige verdier. Vi trenger alle å bli anerkjent som mennesker, trenger vi å sette pris på vår innsats, våre dyder, våre behov ...

Hvis mor og far ikke kjenner sine barn, har de ikke føler seg trygge i hver av sine trinn. De vil ikke vite hva som er tillit, støtte ... og vedlegget de utvikler med sine foreldre vil være verken trygt eller full.

Og hva kan vi si om relasjoner?

har ved vår side en ydmyk person, i stand til å se sine egne feil, å alltid opptre vennlig hilsen, uselvisk, og vite hvordan du skal kjenne igjen disse små tingene som bygger hver dag kjærligheten paret er utvilsomt mye verdsatt til hva vi kan håpe.

Verdien av å vite

tilgi Synd er ikke en handling av svakhet. Det er ikke nedlate seg til dem som gjorde oss skade. Bare de mest modige og ydmyke mennesker utøve tilgivelse i sin mest klokt: å slippe smerte og gå videre mer makt. Del

Når var sist gang du tilgi noen? Vi vet at forgiving er ikke noe enkelt, og det er ikke alltid mulig å gjøre det.

Hvordan å tilgi dem som gjorde ondt på en betydelig måte?Og foreldre som brøt vår barndom? Eller partner som gjorde oss vet hva som er den dypeste sorg?

Sannheten er at selv om det gjør vondt og vanskelig for oss, er tilgivelse ofte et utmerket klinisk verktøy i individuelle og parterapier. Det er det første skrittet mot følelsesmessig utgivelse, det er et ønske om å forlate motvilje, negative følelser og indre tortur.Tilgi frigør og er en av de beste handlinger

som symboliserer ydmykheten i hjertet. "All hat, vrede, eller irritasjon gjør oss til fange av smerte", så ... hvorfor slipper vi oss fri? Hvorfor ikke tilgi?Å være ydmyk i hjertet er en sunn øvelse som praktiseres hver dag, og det kan gi oss gode fordeler. Det lærer å lede et enkelt liv ved å oppdage verdien av det som er viktig: kjærlighet, vennskap, hverdagslig lykke ... Det er å vite hvordan man gjenkjenner og vet hvordan man skal tilgi. Det ser på verden med håp og sjelen myknet i harmoni.

Courtesy imagen: Gregory ColbertAnbefalt for deg