Det første trinnet, den første tannen, snakker den første. Deretter kommer duken, sykkelen, første dagen i klassen, den første skrivingen, så lesingen, og så videre, fortsetter vi å vente. Vi gjør livets reise en konstant drøm og håp, og så vi lever fast i fortiden eller engstelig om fremtiden, og aldri til stede og fokusert på realitetene i nå.
Det er som det uttrykket: "Og nå Joseph" best av partiet venter på henne
Jeg tror Carlos Drummond hadde denne følelsen når han skrev, alt for det han håpet var over, festen er over, folk gikk unna, noe som igjen? Og så starter du med et nytt prosjekt. Det er ingenting galt med det, har drømmer, planer, prosjekter, er det som driver oss i dette gå av livet, det store problemet er når vi lever bare i drømmer, når vi er så fokusert på fjelltoppen vi mistet helt til nå der.
Vi føler ikke vinden treffer ansiktet, ikke hører fuglene synger, har vi ikke ser på blomsten som var i midten av at rock, blant steinene. Vi mistet alt fordi vi er så ivrige venter fjellet, komme til toppen for å se hva som er der, kan vi ikke se det vakre gange som skjer underveis.
Det minner meg om når jeg var barn og jeg ventet hele året til jul, og hvor lenge det tok, så de ut som år i stedet for måneder. Jul kom og jeg elsket å tilbringe natten og ventet på Santa, etter alt som kom litt depresjon, typisk for en fest, og tanken kom: "Det gikk så fort."
Og så var årene med å vente på fester, klasser, venner, kjærlighet, drømmer, til dagen jeg ble godkjent og trukket tilbake kjørerkortet mitt. Det var en lykke så stor, etter så mange leksjoner, begge hendene svetter, så mange vaklende ben, og dagen kom til å søke engasjement hardt jeg har brukt de siste månedene, og med hendene kom depresjon og jeg tenkte: og nå? Hva skal jeg gjøre med henne? Vi hadde ingen bil, måtte låne fra min mor, jeg hadde steder å gå fordi jeg var alltid med kjæresten min som hadde sin egen bil, endelig, innså jeg at jeg lengtet så mye for det øyeblikket jeg fikk ikke oppleve noe de siste månedene, med mindre realiseringen av det ideelle.
Jeg er ikke mot drømmer, prosjekter, idealizations, tvert imot, jeg har stor tro på muligheten for drømmere, tror også at verden er verden og alle de tingene som er gått gjennom hendene på noen drømmer som ble kalt gal.
Det jeg ikke tror på er å sette i den delen som kveler så mye ønsker, som glemmer alt fra nå på vegne av fremtiden som forventet, den delen vi kaller ego og ønsker du å leve etter et mønster, som bringer angst og forurenser sin essens, er det i denne delen av historien som vi mister. Vi tillater oss å bli lurt av den falske illusjonen om virkeligheten, når faktisk fremtiden er som å røre ved horisonten, må du alltid ta et skritt videre.
Og hvordan å fokusere på det nå? Det er alltid enkelt, men aldri lett
Fokus på nå er å føle hva du gjør, hva duften, hva du ser, hvor du legger føttene dine. Glem bilder og selfies for et øyeblikk, alvorlig minne som alene kan opprett, mate opp de gode tanker i tiden, alltid ha noe vakkert skjer.
Bruk kontemplasjonen av øyeblikkene som en nøkkel til døren til nået. Meditere, legg oppmerksomheten på nået. Når du kommer i bilen, vær oppmerksom på ruten. Hvor mange ganger har du gått fra jobb til hjem, eller omvendt, til auto? Det har skjedd deg å slå av nøkkelen og tenke, "Hvordan kom jeg hit? Alt dette er din mangel på fokus på nåtiden, og setter oppmerksomheten mot det som har gått og kan ikke skje igjen, eller tenk på den kampanjen som aldri kommer. Livet er som et tog på veien
, stasjonen kommer, nye mennesker, nye øyeblikk, ny læring, passerer stasjon og så videre. Det viktige er å tenke på hvordan du vil nå sluttstasjonen. Det du tror vil virkelig ta bort fra alt. De øyeblikkene du passerte uten å leve, eller alle de intense opplevelsene du virkelig følte, hvert parti, hvert utseende, smil, tale, hvert øyeblikk ga du deg selv til å la sjelen vibrere i nærvær i nåtiden.Ta hvert minutt for å leve hva livet nå tilbyr
, en god kliché for å vekke tankene dine som blir lurt av egoet, det egoet som ikke tillater å se at livet er til stede!