Maternity: et jordskjelv i sjelen

Det er mye informasjon som bringer oss nærmere virkeligheten av å være mor. Men få snakker fra en realistisk tilnærming til krisen der en kvinne kan dykke med morskap.

Laura Gutman tar opp dette problemet i sin bok "Morhood and the Meeting with Shadow". Denne psykoterapeut forklarer hvordan kvinner kommer i kontakt med sine "skygger" fra ankomsten av barna sine.

"En kvinne kan føle at hennes indre struktur, hennes balanse og hennes følelsesmessige stabilitet bryter helt når hun møter moderskap."Del

Hva kaller vi "skygger"?

Betegnelsen "skygge" brukes og diffuseres av C. F. Jung. Dette konseptet omfatter mer enn den berømte "ubevisste" spredningen av S. Freud. Det refererer til de ukjente delene av vår psyke og åndelige verden.

Hele universet har sitt motsatte par: dag og natt, mannlig og feminin, positiv og negativ, lys og skygge ... Vår psykiske verden er også dannet av sin lysende og uklare del. Vi ser ikke hva som er i mørket, men det betyr ikke at det ikke eksisterer.

"Skyggene" utvikler seg fra barndommen. Siden barndommen har vi bygd vår personlighet struktur og vårt ego. Noen ganger er det smertefulle følelser og hendelser som vi ikke kan mage følelsesmessig og at vi bestemmer oss for å glemme. Vi "vende seg bort fra dem" for å fortsette på livets vei. Disse uløste og noen ganger ubevisste aspekter er våre "skygger". "Hvis vi ikke utøver oppriktigheten til å stille spørsmål til våre flere skjulte, lidelse eller smertefulle aspekter, vil de søke å smitte i de mindre hensiktsmessige øyeblikkene av vår eksistens."

-Robert Bly-
Hva skjer med kvinnen med fødselens ankomst?

Uansett vår alder, barnet vi gikk til, fortsetter vi å leve i oss.

Noen ganger for å hjelpe oss å trives og ha det gøy, og noen ganger å koble med den mest sårbare delen av oss selv, med vår mest grunnleggende frykt, med våre minner og kanskje med det vi manglet. Morhood skaker oss på en slik måte at det avdekker alle våre mangler eller følelsesmessige sår. Moderskap bringer tilbake våre erfaringer med moren, faren, folkene som har brakt oss opp og matet oss følelsesmessig ... De mest følelsesmessige minner fra vår barndom kommer tilbake til oss. De minner, kanskje smertefulle, som hadde blitt begravet så langt.

Selv under graviditeten blir dette barnets minne vekket. I dette øyeblikket begynner gamle konflikter, sår som har gjenåpnet seg. Og all denne følelsesmessige eksplosjonen eksisterer sammen med de fysiologiske, hormonelle og energiske endringene som er karakteristiske for denne perioden. I disse tilfellene er det normalt for kvinnen å føle forvirring, tristhet, angst ...

og ofte bestemmer seg for å gå til legen. Det skjer ofte at en diagnose er gjort, noen ganger feilaktig, av "depresjon" eller "postpartum depresjon." Dette innebærer vanligvis en automatisk reseptbelagte medisiner som blokkerer tenkning og følelser. På den måten bør det tas hensyn til at medisinen kan gi midlertidig lindring, men hvis det ikke er psykoterapeutisk arbeid, vil sårene bli begravet igjen uten å bli kurert.

Hvordan gå vei til helbredelse? Vi må vurdere at mange skjulte sider av den kvinnelige psyken blir avslørt og aktivert med moderskap. Vanligvis er det et øyeblikk av åpenbaring, av krise ... Det er nødvendig å understreke at det kan bli en prosess som hjelp og psykoterapeutisk støtte anbefales. I denne forstand tror vi at å gjøre det bevisstløse bevisst gjør at vi vokser og blir modne.

Å gjøre smertebevisst, å flytte den og å bringe den til lys, er den riktige måten å helbrede den, slik at den ikke vender seg mot oss når vi er mest skjøre.

"Transitt og overvinne smerte får deg til å utvikle aspekter av ditt vesen som tidligere var sovende, og gir deg visjonen og sikkerheten til dem som lærte å navigere i sterke bølger."

På den annen side, for å gjenopprette og styrke selvtillit, er det nødvendig å helbrede de følelsesmessige sårene som er akkumulert siden vår barndom . Det vil si å finne og helbrede vårt indre barn. Slik oppløser de mønstre som er opprettet for å kompensere for og håndtere smerte ved å utføre en personlighetsintegreringsprosess. På denne måten er det mulig å kurere, favorisere et morskap og et sunnere, balansert og lykkelig liv."Dette er hvert menneskes oppgave: å gå gjennom det jordiske livet på jakt etter sin egen skygge, for å bringe den til lys og å gå sin egen vei for helbredelse."

-Laura Gutman-