Latter er den beste lederen av lykke

Latter, sammen med vennlighet, er det en av de mest fantastiske spontane reaksjoner vi har, og er også en av de fine funksjoner som skiller oss fra andre levende vesener. Ved å le vi virkelig legger ut dypet av hjertet og viser vår sjels renhet: Det er ikke noe uttrykk som vil gjøre oss bedre og snakke mer om hva vi føler.

Neruda skrev: Latter er sjelenes språk. Matizo: latter er et av de mest oppriktige verktøyene som tillater kommunikasjon, men ikke den eneste. Det er utseendet, kjærligheten og til og med gråtet: Noen ganger ler den som ler, er også den som gråter mest inni.

Det som er helt sant er at når vi ler, bruker vi ubevisst et personlig språk som vi forteller andre mer enn vi tror.Spesielt av en svært generell: Selv om du er invaderet av tristhet eller angst, hvis du ler, lever du, lever sjelen.

Hvis du ler, du bor, sjelen lever

Laughing for nervøsitet, ler på grunn av en stor glede, latter med humor, latter med nostalgi, ler medvirkning ... Latter er uendelig og deres måter å uttrykke også.

Uavhengig av følelsen som involverer, hvis du kan le dette er et tegn på at du er i live og at hans sjel lever: selv smiler skade (de som er på grensen mellom sorg og mot til å ikke bli en latter) plassere oss aktivt i verden.

En sunn latter er refleksjon av en følelsesmessig og fysisk balanse sunn

Siden vi har omtrent fem måneder gammel, latter, hjernen beordrer frigjøring av endorfiner som virker på kroppen med en effekt som ligner på morfin. På denne måten anerkjenner den vitale balansen takknemlig: Negativ energi gir vei til et positivt klima med en variabel varighet som vi overfører til de rundt oss.

Laget bekjemper stater av tristhet og daglig stress. I tillegg øker det selvtillit og selvtillit, reduserer skam eller frykt. Vi kan til og med si at det styrker immunforsvaret: lungene, hjernen og hjertet er takknemlige fordi blodtrykket faller og musklene slapper av.

Selvfølgelig må vi ikke glemme at lolling er en god plan for å utfylle en diett som tar sikte på å forbrenne kalorier eller tone huden. For alt dette er det latterterapi, under hvilken man finner ideen om at en sunn latter viser en like sunn fysisk og emosjonell balanse.

Hans latter, og kommunisere, fører til lykke

sa i begynnelsen at latter var noe fantastisk, og en av de viktigste grunnene er at latter ikke bare snakker for hver eller gi personlige fordeler, men også gjør sin innflytelse på de hvem oppfatter det Dermed er latter i stand til å roe, helbrede, muntre, muntre eller til og med omfavne.Det sies at det er 180 slags latter. Noen som kommer ut av din sjel og pierce sjelen til noen for alltid, og andre betimelig forsvinner i luften etter at de har bidratt noe kortvarig. Det er også de som definerer og identifiserer ansiktet av andre, eller de som få andre til å bli med latteranfall.

Innocent, overrasket, kynisk, begått, sjenert, overfylt, vennlig, mocking.

Enhver form for latter kommuniserer og er en del av vårt dypeste språk.