Det er sant at vi lider, føler vi veldig dårlig, og det gjør vondt ...
Hver person i henhold til hans egen ordning av verdier om livet, relasjoner og verden bestemmer seg for hvordan de skal oppføre seg og hvordan vi skal handle. Akkurat som vi også bestemmer hvordan vi skal tenke, og selvfølgelig kan dette påvirke våre følelser.Noen ganger, på en helt ubevisst måte, går vi inn i en ond syklus, som vi ikke vet hvordan vi skal forlate, og hvor vi finner mer og mer lidelse og ulykke.
Når ting ikke skjer som en person forventer, kan de lide for det. Ved å lide, kan du blokkere deg selv, lamme og gnage om alt går galt.
Og så vil du føle deg som et offer for alt som skjer. Føler seg overbevist om at hun ikke kan gjøre noe, at alt går tapt, at ingenting fortjener innsats ...
Og det er denne holdningen som matter lidelsen og gjør personen impotent. På denne måten kan situasjonen fortsette på ubestemt tid, og dreier seg om det. I økende grad dypere og mer angst.Det kan være sant at ting ikke går bra, men det er også sant at de kan forandre seg.
Hvis vi fortsetter å gjøre det samme som vanlig, er det sannsynlig at de samme gamle tingene vil fortsette å skje.
å stoppe lidelse, jeg må bryte den onde sirkelen der jeg er fordi det holder lidelse ...
å stoppe lidelse, må jeg bryte vekk fra å tenke og selvødeleggende holdninger, håpløs og negative, som hindrer meg fra å flytte, av gå videre og finne løsninger ...
å stoppe lidelse, jeg har nøkkelen, endre alt som ikke fungerer, på jakt etter andre og mer kreative løsninger ...
å stoppe lidelse, må jeg foreslå for meg, jeg må ønske og må løpe ...
å stoppe lidelse, må jeg akseptere virkeligheten som må leve, være aktiv del av det, foreslå løsninger, søker nye butikker ...
å stoppe lidelse, må jeg komme ut av komfort-sonen, den kjente, den vanlig, rom, fordi det gjør meg lide ...
å stoppe lidelse, jeg må endre min, og dette vil endre hva som skjer med meg ...
å stoppe lidelse, må jeg utforske, å risikere nye ting, designe nye ideer, oppdage en annen verden ...
å stoppe lidelse, må jeg overvinne latskap, gå selv om jeg har ingen styrke, stå, gå ut, prøv meg og hente styrke som det ser ut til at det ikke er flere ...
Alle Folk som har sluttet å lide, vet hva jeg refererer til. Alle en dag bestemte seg for å ta et nytt kurs og fant at når de sluttet å lide, begynte de å leve.
tør å slutte å lide.