Dykking i vår interiør, navigere i underworlds av våre tanker eller i emaranharmos i vår alltid rolig introspeksjon er egenskaper som definerer denne evnen Howard Gardner definert som intra intelligens. Disse evnene til selvrefleksjon og metakognisjon er de som til slutt lar oss leve i harmoni med oss selv.
Å ha et nøyaktig, riktig og skikkelig bilde av oss selv, er ingen enkel oppgave. Det krever først og fremst å være fullt klar over vår sinnstilstand, å konjugere selvtillit med disiplin og med selvmotivasjon; balansere produktet av disse tre elementene med evnen til å løse problemer, tilpasse oss til vår indre verden.
-Virginia Woolf-
På den annen side bør det huskes at
intrapersonell intelligens er en del av den revolusjonerende teorien om flere intelligenser at Howard Gardner presentert på 1980-tallet, gjennom sin bok "Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences". Dens tilnærming, som vi vet, har vekket opp og vekket store lidenskaper og like kritiske meninger, både innenfor akademia og blant utdanningspersonell, lærere og lærere. Formålet var å tjene som en motvekt til paradigme bare intelligens, de standardiserte tester så begrenset, og gir i sin tur et alternativ til en slik reduksjonisme, åpne mye mer spekter av muligheter til hva som faktisk kan være intelligens. Folks liv, sier Gardner, krever andre typer evner som er mye mer egnet til hvordan vi lærer, samhandler og utfører våre tenkningsprosesser.
Mens det er sant at mange psykologer som forskere Robert J. Sternberg advarer om at det ikke er vitenskapelig gyldighet i Gardner tilnærming og hva han definerer som hjerner er faktisk "ferdigheter" eller "ferdigheter"
kan ikke ignorere virkningen så positiv av teorien i timen med å forbedre vårt menneskelige potensiale, vurderer å lære som en koreografi av dimensjoner som vi skal arbeide i vår dag. Den intra intelligens er den syvende av de ni intelligenser og utvilsomt en av de mest verdifulle ...Den intra intelligens: evnen til å se innover
Vi kunne gi mange eksempler på personligheter som har vist en bemerkelsesverdig potensial i denne dimensjonen som Gardner definert slik som intrapersonell intelligens. Virginia Woolf, for eksempel, tilbyr i sitt essay "A Sketch of the Past" et eksempel på dette ettertrykkelig nedsenking i vesen som søker å belyse tanker, følelser til stede som til en fortid.
Et annet eksempel på nesten sterk introspeksjon fremgår av Kafka's "The Metamorphosis", hvor Gregor Samsa våkner opp og oppdager at han har blitt et insekt. Selv Albert Einstein selv arbeidet sin intrapersonal intelligens uendelig nesten uten å innse det. Han var veldig dygtig på lange turer, hvor han utforsket sine tanker, hvor han knyttet til seg selv og sine matematiske teorier, med kosmos og hvordan universet fungerer. Ved å se på disse eksemplene har vi kommet til den konklusjonen at en slik ferdighet, så magisk et tankearbeid, er nesten en naturlig evne til forfattere, diktere eller forskere.
Hvis dette skjer, er det en rekke svært enkle grunner som mange av oss, uten å skille mellom å være poeter eller ingeniører, kan vi føle identifisert: de er selvstendige mennesker som liker sin ensomhet, er kreative og viser en bemerkelsesverdig personlig autonomi .
La oss se nedenfor hva er de grunnleggende egenskapene som definerer dem.
Hvordan er en person med intrapersonell intelligens? La oss ta et enkelt eksempel. Marcos er 17 år gammel og har nettopp kommet hjem fra skolen. Det var ikke en fin dag. Ikke hilse på noen og låse deg selv i rommet ditt ved å smekke døren. Deretter begynner du å spille med din XBox, og deretter begynne å publisere i sosiale nettverk aggressive setninger av hvordan verden hater og folk som bor i den. Denne tenåringen trenger utvilsomt riktig verktøy som å begynne å bygge en god og problemløsning intra intelligens, som kan være i stand til å håndtere sine følelser, balanse og selv få en god etisk bevissthet.
På denne måten kan vi oppsummere intrapersonell intelligens med følgende dimensjoner:
De er dyktige på selvkontroll og metakognisjon.
Innsikten, bevisst handling av å se innover for å bedre forstå innholdet i dine egne tanker eller følelser, er
en grunnleggende funksjon
- .
- De er gode til å håndtere følelser. De er folk som trives i ensomhetens øyeblikk, som de bruker for å koble seg til seg selv.De er selvsikker, de vet hvordan de skal uttrykke sine følelser og trenger høyt å respektere andre. Har god selvdisiplin og selvkontroll.Har god selvtillit.
- De er godt klar over sine egne begrensninger og kunnskaper.
- Analyser deres handlinger, vurder deres innflytelse oglære av sine feil.
- De er koblet til nåtiden, her og nå.Vi kan alle forbedre vår intra intelligens
- Den intra intelligens utgangspunktet kommer ned til evnen til å se med realisme og sannhet slik vi er og hva vi ønsker.
- En slik grunnleggende ting i hovedsak er en dimensjon som desverre ikke alltid utvikler seg effektivt og ekte. Det vi ofte gjør er å overleve med en imitasjon som vi nesten ikke kan tro er i tråd med våre egne følelser, våre behov og våre tanker.
- "I fremtiden vil vi være i stand til å individualisere, for å tilpasse utdanning så mye som vi ønsker."
- -Howard Gardner Mens det er sant at denne typen intelligens bør innarbeides i mange områder av pensum på skoler og institutter, det skal sies at vi alltid
- i tide for å styrke det, å tilpasse oss selv til å forbedre følelsesmessig og personlig.
Deretter inviterer vi deg til å reflektere over noen enkle strategier.
Husk, først av alt, at intra intelligens, i motsetning til andre foreslått av Gardner, blir bare synlig gjennom holdninger og gester. Det er derfor et indre arbeid som først og fremst krever en dyp og optimal forståelse av oss selv. Dette er noen grunnleggende mekanismer for å oppnå dette.
Holde en journal
, skriv dine tanker, følelser, minner ... Gå dypt inn i dem.
Øv meditasjon, utgang til å gå, for å kjøre ... er spektakulære måter å få kontakt med deg selv. Hold alltid en holdning til refleksjon, ikke bare reaktiv.
Være kritisk over deg selv , gjør selvvurderinger.
Lær å tenke bedre: organisere ideer, lage kognitive kart, gjøre eksplisitt hva som er implisitt, sammenligne, kritisere, analysere, planlegge ...
- Hold øye med omgivelsene, den kobler med som omgir det gjennom alle sanser og utlede hvordan får det deg til å føle eller hva som gir deg det du ser.Styrke kreativiteten din.
- Administrer bedre dinefølelser, gi navn til dem, kanalisere dem, utforske dem ...
- I konklusjonen, enten vi er enige eller ikke med teorien om flere etterretning Howard Gardner, det er et aspekt som vi ikke kan sette til side: de er
- en dør for å utvikle passende ferdigheter, for å gi oss muligheten til å oppleve livet mer fullstendig, lykkeligere og mer i harmoni med oss selv. Intrapersonal intelligens er utvilsomt et av de mest verdifulle verktøyene.
- Referanser
- -Gardner, Howard (2008). Flere intelligenser. Teorien i praksis. Barcelona: Paidós
- -Gardner Howard (2011) Ekstraordinære sinn. Barcelona: Kaidós
- -Gardner, Howard (1998). "Et svar på Perry D. Kleins 'Multiplikasjon av problemene med intelligens for åtte" "Kanadisk utdanningskatalog 23 (1): 96-102.