Hvordan bli kvitt følelsen av avvisning?

Følelse avvist er smertefull og vanskelig å godta.

Ved mange anledninger, for å ikke bli avvist, forråder vi oss selv for det andre ønsker. Vi er utdannet for å få aksept fra andre, så avvisning er noe vi unngår så mye som en sykdom. Det er to typer avvisning: avvisning fra samfunnet og avvisning fra innsiden.

Vi kan ikke unngå utvendig avvisning. Hvor mange ganger har vi også avvist noen? La oss innse det ... vi har sikkert gjort det noen ganger. Vi kan ikke gjøre noe for å reversere avslag, men vi kan bli immun mot det eller til og med ignorere det.

På den annen side, hva skal jeg gjøre med indre avvisning? Dette er det vanskeligste. Denne avvisningen er i vårt sinn; Vi tror vi bør bli avvist, og denne følelsen er den vanskeligste å eliminere. Det er en giftig avvisning

. Hva gjør avvisning oss for?Feeling rejected gjør oss svært utsatt. Alt vil skade oss, og vi vet ikke hvordan vi skal sette pris på gode ting.

Avvisning gjør oss også til usikre mennesker.

Vi vil ikke kunne finne vår plass i verden hvis vi ikke godtar det.

Endelig gjør avvisning oss til å "forsømme vår person". Vi tar ikke vare på oss selv, vi bryr oss ikke om oss selv. Videre vil vi videresende denne avvisningen vi føler for andre. Det er en negativ sirkel. Teknikker for å være fri fra avvisning

For å bli kvitt alt negativt som avvisning gir oss, hva skal vi gjøre? Vi forteller deg nå! Bruk visdomVær klok om avvisning. Hvor bra vil du føle det? Utvikler du deg? Virkelig? Du blokkerer deg selv.

Ingen avviser deg, du gjør dette til deg selv

. Du burde føle deg trygg på deg selv, bruk hodet ditt! Bestem å avvise avvisning og lære å nyte livet.

Invester i deg selv

For å like den andre må du først like deg selv. Når man har egen kjærlighet, bryr seg avvisning lite eller ingenting. Godta deg selv og aksepter deretter andre.Ikke bruk de dårlige tingene du har gjort eller kan gjøre for å klandre eller avvise. Du er menneskelig! Tilgi deg selv og få noe godt ut av det.

Snakk godt om deg

Vi vet hvordan vi skal snakke godt med andre, men av oss selv? Hvorfor er det så vanskelig? Hva skjer? Det er noe som blokkerer oss, noe som får oss til å tro at vi ikke skal snakke godt om oss selv. Tenk på dine sterke sider, potensialet ditt, alle de gode tingene du har. Fortell andre og deg selv! Tenk på alt positivt om deg selv. Gi deg det beste

Spis det beste, kle deg best, gjør deg klar, føl deg frisk, gratis ... Hva kommer jeg ut av det? Føl deg positivt, kraftig. Gi deg en god bok eller noe som du anser som en premie.

Belønne deg selv og føle deg bedre om deg selv. Ikke se etter unnskyldninger og begrunnelser for hvorfor du ikke fortjener det.Hvis du vil ha noe, gjør det en gave til deg selv! Du vil føle deg mer positiv og glad.

Suksessfulle mennesker

Omgir deg selv med de som allerede har oppnådd det de ønsket, ikke bli deprimert! Bruk innflytelsen og eksemplet på disse menneskene til å tro på deg selv, for å tro at du også kan få det du vil ha. Ikke føl deg avvist, vi kan alle! Men bare hvis vi stoler på oss selv og virkelig ønsker å gå videre. Alltid dømme for det bedreAvslaget har også å gjøre med selvkritikk.Vi må evaluere oss selv, men alltid å utvikle seg og føle oss godt.

Hva har vi gjort så ille? Hvordan skal vi fortsette? Dette er spørsmål vi burde stille oss selv.

Har disse teknikkene jobbet for deg? Er du klar over ulempene med å bli avvist? Du er den eneste som kan komme ut av denne avvisningen, ingen vil gjøre det for deg. Forvent ikke at dette skal gå vekk av magi. Stol på deg selv, tenk på ulempene ved å få deg til å føle den måten. Du er smart. Ingen bør hindre deg i å få det du vil, ikke deg selv.