Gluten: maten av tvangstanker?

Obsessions er en type negativ tenkning, vanligvis fremtidsrettet, tilbakevendende, og indikerer fare.Vi har alle opplevd denne typen kognisjon på et tidspunkt i våre liv, men forskjellen i forhold til mennesker som lider av OCD er at de ikke har betinget våre liv.

Vi lar disse tankene passere gjennom våre tanker uten å gi dem mye betydning. Vi vet at hjernen har funksjonen til å uttrykke ideer, enten i form av setninger, bilder, sensasjoner ... og det er ingen grunn til å gi den større transcendens.

Mennesker med OCD, derimot, analyserer disse tankene, fokuserer på dem, tror på dem, og følgelig føler seg ekkelt og til og med dårlig å ha disse tankene. Del

De tror feilaktig at det faktum at disse tankene innebære at de er ekte,og hvis vi slutter å tenke kjølig, er en ting i verden av hodet og noe helt annet til den virkelige verden.

Den klassiske hypotesen kommer til å fortelle oss at opprinnelsen til denne lidelsen er genetisk og biologisk predisposisjon forsykdom, samt den personlige historien til den enkelte, fra barndommen: utdannelse mottatt, personlighet ...

Lidelsen ville forbli takket være tvangshandlinger (For eksempel vaske hender tjue ganger om dagen) eller kognitive (gjenta den samme tanken mentalt i seks timer). Tvangene nøytraliserer obsessene og også angsten de genererer, slik at personen slapper av øyeblikkelig. Samtidig vil denne øyeblikkelige lettelsen virke som en negativ forsterkning, og øker sannsynligheten for at tvanget vil gjenta seg selv i fremtiden eller til og med bli generalisert. Positive forsterkninger mottatt fra miljøet kan også føre til at lidelsen fortsetter, så det er viktig å ikke forsømme dem.Hva har dette å gjøre med gluten?Det vi nettopp har kommentert er introduksjonen til det vi allerede vet mer eller mindre om uorden. Nylig, Dr. Luis Rodrigo Saez, professor emeritus ved Universitetet i Oviedo i Spania, har spesialisert seg på nevrologiske manifestasjoner av cøliaki. Husk at

de med cøliaki er intolerant mot gluten, et protein som er inneholdt i hvetemel og noen kornblandinger.Dette lege var i stand til å påvise og bekrefte hvor

gluten, av seg selv, kan blusse opp og skade noen områder av hjernen, som fører til forekomsten av forskjellige neurologiske sykdommer

som strekker seg fra ataksi, migrene, multippel sklerose, polyneuropati og epilepsi, til Tourettes syndrom og OCD. Forklaringen er at gluten passere blod-hjerne barrieren, som er som en vegg som beskytter nervesystemet og kan, som allerede nevnt, for å antenne visse hjernestrukturer.

DelDet er, selvfølgelig, å legge all skylden på gluten, menforskere ser at det kan være en av årsakene til opprinnelsen og varighet

tvangslidelser, samt andre psykiske lidelser og nevrologiske lidelser.Disse funnene, som har vært ganske viktige, åpner en ny vei for håp for pasienter. Nyheter å utforske, og det kunne i utgangspunktet bli vellykket utviklet uten at pasientene måtte gjennomgå farmakologisk behandling.

Hva er behandlingen?Kombinere den med god psykoterapi, noe jeg tror er viktig for å lære å bryte dysfunksjonelle vaner og endre tanker,behandlingen vil være basert på å eliminere gluten helt fra kostholdet.

Kjente supermarkeder har lenge tilbudt glutenfrie produkter, slik at innsatsen som kreves for behandling, er betydelig lav. Hvetemel kan erstattes av rismel eller kornsmel, som ikke inneholder protein.

Del

Dieten skal gjøres gjennom hele livet og strengt; Det er derfor ikke verdt å slutte å spise gluten i løpet av uken, og over helgen overdrive i inntaket av søtsaker laget av raffinert mel. Når vi har bestemt oss for å gi opp gluten, er det viktig å følge behandlingen hvis vi skal dra nytte av virkningene. Det er en stolthet å kunne presentere de empiriske resultatene fra andre fagfolk, slik at vitenskapen, som diskutert ovenfor, fortsetter. Men fremfor alt er det gode nyheter at

pasienter kan ha større naturlige alternativer og færre bivirkninger.Så hvis du lider av noen av de lidelsene som er nevnt her, oppfordrer jeg deg til å følge de nye funnene som presenteres i denne artikkelen. Personlig foreslår jeg at du fjerner gluten fra maten din og analyserer resultatene innen et år. Jeg er sikker på at du vil bli overrasket!