5 Mentale evner hos vellykkede mennesker

For å være en vinner i ethvert aspekt av livet, tar det en kombinasjon av naturlig evne og fremfor alt mentale evner.Begge typer ferdigheter skal utvikles og forbedres.

Selv om dette er mer tydelig innen sport, er sannheten at er noe som kan ekstrapoleres for mange aspekter relatert til bedriftens verden, kunstnerisk utvikling og til og med personlige forhold.

I alle fall er de psykologiske ferdighetene som definerer vinnerne.

Neste, vi ser på de fem viktigste mentale ferdighetene vi trenger for å utvikle for å gjøre en forskjell og bli en vellykket person.

Ferdigheter til vellykkede mennesker

# 1 - Vellykkede mennesker opprettholder en positiv holdning

Opprettholde en positiv holdning er nøkkelen til vellykket gjennomføring av oppgaver.Dette inkluderer å tro på deg selv. Å omskrive Henry Ford:

"Du kan tro at du kan og kan tro at du ikke kan, i alle fall vil du ha det riktig."Del

Din trossystem er alt fordi det er relatert til hva slags resultater du vil oppnå.

Selvverkning, som i hovedsak er selvtillit til å oppnå noe, er en sentral faktor i organisering og gjennomføring av oppgaver.Mennesker med større selvtillit er mer forpliktet til sine mål og mindre sannsynlig å gi opp.

Så du må gjøre alt du trenger for å bygge selvtillit og opprettholde en positiv holdning. I utgangspunktet spiller det ingen rolle om du vil oppnå et bestemt mål. Denne måten å møte dine utfordringer vil hjelpe deg med å forbedre og overvinne deg selv.

# 2 - Vellykkede mennesker satte aggressive, men mulige mål

En positiv holdning og selvtillit gjør at du tror at du kan oppnå mål som kan virke utilgjengelige. For å bidra til å bygge tillit, må disse målene være plassert utenfor din komfortsone ; må være større enn det har oppnådd hittil. Imidlertid børikke være så høy at de ikke virker umulige å oppnå. Nøkkelen er at målene er oppnåelige slik at du kan nyte triumfen, slik at du kan nyte suksess i en rimelig tid som er motiverende nok til å gjenopprette målet litt lenger.

Innstilling av smarte mål er hemmeligheten for å oppnå dem. # 3 - Vellykkede mennesker opprettholder et høyt motivasjonsnivå. Motivasjon er den faktoren som vil hjelpe deg med å nå dine mål. Motivasjon fører til besluttsomhet.

Det er to typer motivasjon: det indre og det ekstrinsiske. Intrinsisk motivasjon refererer til ønsket om å oppnå et mål for selvtillit, uansett belønning. Ekstrem motivasjon refererer til kampen for et mål, for å oppnå en ekstern belønning.

Å ha høye motivasjonsnivåer, både inneboende og ekstrinsiske er nøkkelen til å vinne.Det er mange teknikker for å holde motivasjon, som inkluderer å belønne deg selv for å nå mål, huske årsakene som presset oss mot målet vårt, eller opprettholde et mentalt bilde av sluttresultatet blant annet.

# 4 - Vinnere vet hvordan de skal håndtere sine følelser og opprettholde effektiv konsentrasjon. Vinnere vet hvordan de skal holde fokuset skarpt og ikke la følelsene deres få det beste ut av dem.

De er klar over seg selv; det er hemmeligheten til det punktet. Når vi er klar over våre følelser, gjør de oss ikke mer skade. En viktig mental ferdighet er evnen til å forbli rolig, selv under press.

# 5 - Vellykkede mennesker er vedvarende

Napoleon Hill, i sin berømte bok"Tenk og bli rik"

, skriver mye om viktigheten av utholdenhet, særlig når det er nødvendig å innse nederlag. Det er det, som forfatteren husker,

fiasko er et uunngåelig skritt til suksess. I Truman Capotes ord:"Hver fiasko er krydder som gir smak til seieren". Vinnerne gir ikke opp, og deres evne til utholdenhet og utholdenhet er en av de viktigste.

Spirit Winner vinne er ikke bare et spørsmål om å få en medalje eller en tittel, eller for å få den beste jobben, eller kvinnen eller den mest ønskede mann (o) for øyeblikket. Vinn er en holdning, og hver av oss er vår viktigste rival.

Du vil bli en vinner hvis du kan overgå, nå dine mål og ta plass i verden.

Det vil også være ganger når du vil få mester som har i seg selv og bevise seg selv, metaforisk sett eller ikke, vil ingen ta deg veien. Selv om det ikke er det første, og selv om det kommer sist, vil det ha tatt et skritt mot suksess.

Men fremfor alt, vil du ha vunnet kampen mot frykt, latskap og alt som faller på deg som et piano.Å spille sport er en utmerket skole for å lære å vinne, å overvinne, og å møte feil på en konstruktiv måte. I hvilken som helst alder.